Image Po článcích věnovaných řešení situace jeden na jednoho - Vyber si míč a zakonči 1:1 nebo Jeden na jednoho (1:1) s bočním postavením obránce se dnes dostáváme k řešení situace dva na dva, která je ve fotbale neméně částá. Publikován byl třeba článek Naraž si a vyřeš 2:2 nebo jdi na centr.

Dnešní příspěvek trenéra Jiřího Formánka je pojmenovaný Diamantové řešení situace 2:2 si klade za cíl naučit hráče situaci dva na dva (2:2), kdy obránci nejsou pouze v čelním postavení, ale útočníci mají převahu dva na jednoho (2:1) a druhý obránce vytváří tlak na útočníky zezadu. Od hráčů vyžadujeme rychlé provedení celé akce.

Herní cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, cvičení kondičně náročné, proto je třeba dbát zásad intervalového zatěžování. Cvičení zvládnou hráči mladší žákovské kategorie nebo vyspělé týmy přípravek.


Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit situaci dva na dva (2:2) z pozice jak bránících, tak útočících hráčů. Cvičení se zaměřuje na situaci, kdy jeden hráčů je čelem k útočícím hráčům, který dvojici útočníků dobíhá, napadá a dostává pod tlak. Útočící hráči se snaží využít početního přečíslední a akci rychle zakončit.

 

 

 

 


Popis herního cvičení:

- herním prostorem je polovina normální hrací plochy
- které je obvykle zúžená na prostor prodlouženého pokutového území
- na brankové čáře je postavena velká branka
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 14 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na obránce a útočníky
- hráči jsou rozestavení podle obrázku:
(a) brankář chytá v brance
(b) jeden z obránců je na půlkruhu před pokutovým územím
(c) druhý obránce je s míčem v kruhu na polovině
(d) dva útočníci s rozestupem asi 15 metrů mezi dvěma obránci
- akci stoji v pomyslném obrazci kosočtverce (diamantu)
- akci zahajuje obránce s míčem, který přihrává na jednoho z útočníků
- útočníci se snaží akci 2:2 vyřešit a vstřelit branku
- jeden z obránců brání v čelním postavení
- akci rozehrávající obránce dobíhá dvojici útočníků, která se dostala za jeho záda
- po skončení akce se vymění všichni hráči (obránci i útočníci)
- ke střídání rolí (obránce x útočník) dochází:
(a) po časovém limitu
(b) po určitém počtu odehraných akcí
(c) po stanoveném počtu odebraných míčů (motivace pro obránce)

Varianty:

- bránící hráč akci zahajuje autovým vhazováním
- hráči si stále drží své posty (obránci brání, útočnící útočí)
- útočníci mají na zakončení stanovený limit (10,15,20) vteřin
- akci zahajují útočníci, kteří mají míč u nohy

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 16x míč
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
- rozlišovací trika