Vytisknout
Informace
Zobrazení: 39230
 REDAKCE  Co přinesl uplynulý týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Každou sobotu najdete na tomto místě přehled článků, cvičení a video ukázek, které byste neměli přehlédnout.
 
Tento týden to bylo variabilní cvičení na jednodotekovou kombinaci, nácvik postupného útoku středem pole, cvičení vhodné pro rozcvičení s míčem a další cvičení z oblíbeného rychlostně-koordinačního seriálu.
 
Výběr místa při kombinaci (1.část)
Cvičení v sobě skloubí jednodotekovou kombinaci pomocí přihrávek na krátkou a střední vzdálenost s výběrem místa po odehrání míče a pohybem bez míče. Po hráčích požadujme kreativitu a předvídavost.
 
 
Kombinace zpět středem (1.část)
Do průpravného cvičení se zapojuje trojice hráčů. Cílem je naučit hráče připravit pro zakončujícího hráče výhodnou střelckou pozici pomocí postupného útoku, který míč nejdříve dostane od branky a pak míč dostane do výhodné pozice.
 
 
Vedení míče při rozcvičení (1.část)
Cvičení s názvem Vedení míče při rozcvičení je určeno pro pětici hráčů do pole, důraz je kladen dynamické a správně technicky provedené vedení a ovládání míče apřesnou přihrávku na spoluhráče.
 
Cvičení je doplněno o variantu, která je k dispozici pouze ve videoukázce.
 
 
 
Rychlostně-koordinační motýlek (3.část)
Cvičení u hráčů rozvíjí rychlostní, koordinační a obratnostní schopnosti hráčů, to vše s důrazem na schopnost rychle měnit směr běhu.