Vytisknout
Trénink
Herní cvičení
Zobrazení: 7727

Hodnocení uživatelů: 1 / 5

Aktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

2_gen_dva_capi"Úspešně vedený útok často končí finální průnikovou přihrávkou na koncového útočníka, který má za úkol přetavit útočnou snahu v brankovou příležitost," říká autor pokračování dnešního seriálu, které navazuje na první díl.

Cvičení je vhodné zařadit do hlavní části tréninku, který je zaměřen na taktickou stránku týmového výkonu. Důraz klademe v tréninku na posuny bránících hráčů a komunikaci mezi obránci.

Autorem cvičení 3:3 a 2:1 s koncovými útočníky je trenér Jiří Formánek, který v cvičení kombinuje nácvik útočné i obranné fázi hry Cíl herního cvičení:

Cílem herně-taktického cvičení je naučit obrannou trojici hráčů regovat na pohyb míče, který je v moci soupeřře, který si rychlou kombinací připravují prostor pro průnikovou přihrávku na jednoho z koncových útočníků. Dvojice koncových se musí prosadit ve finální fázi útoku v situaci 2:1.

formanek_3_3_a_2_1_s_koncovymi_utocniky

Organizace herního cvičení:

- herním prostorem je polovina hrací plochy
- polovina herního prostoru je zúžena na prostor prodlouženého pokutového území
- na brankové čáře je postavena branka
- sedm metrů před pokutovým územím je vyznačena zóna pro koncového hráče
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 9 hráčů do pole
- brankáři chytají v brance
- hráči do pole jsou rozdělení na dva týmy v poměru 5:4
- v zóně u středového kruhu jsou hráči v poměru 3:3
- stojí prosti sobě dvě řady trojic hráčů
- v prostoru před pokutovým územím jsou hráči v poměru 2:1
- ve prospěch útočícího týmu

Popis herního cvičení:

- trojice hráčů, která má v koncové zóně dva útočníky má míč
- cílem této útočici trojice je pomocí přihrávek připravit si takovou pozici
- aby se mohli pokusit o přízemní (!) průnikovou přihrávku na útočníky:
(a) v případě úspešné přihrávky dvojice útočníků řeší a zakončuje situaci 2:1
(b) v případě neúspěšné přihrávky se akce opakuje
- bránící trojice se posouvá podle pohybu míče
- tak aby zabránila průnikové přihrávce
- bránící hráči aktivně nenapadají, nepokoušejí se o odebrání míče
- po časovém limitu nebo stanoveném počtu akcí se role mění

Varianty:

- hráči mají na řihrávky omezený počet doteků (2,3)
- zakončovat musí útočník, který míč přijmul od středových hráčů

Pomůcky:

- 1x branka (i přenosná)
- 10x míč
- 9x mety (kužely, kloboučky)
- rozlišovací trika (2 barvy)