Vytisknout
Trénink
Herní cvičení
Zobrazení: 8536
Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 

2_gen_2_cerveni_1_zeleny"Současné přehuštěné obrany je třeba naučit hráče překonávat, rychlou a přímočarou přízemní kombinací," říká autor článku.

Autorem herního cvičení Přízemní kombinace středem s narážeči je trenér Jiří Formánek, který dává hráčům za úkol prosadit se přízemní kombinací středem hrací plochy s důrazem na přímočarost kombinace.

Herní cvičení je určeno pro věkvou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičneí jsem úspěšně aplikoval i u týmu dospělých. Cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit útočnou kombinaci v poslední třetině hry pomocí přízemních přihrávek a využit ke kombinaci neutrální nahrávače. Cílem herního cvičení je zakončit kombinaci vstřelením branky.

formanek_prizemni_kombinace_stredem_s_narazeci_1

Organizace herního cvičení:

- herním prostorem je obdélník
- herní prostor je prodloužený prostor pokutového území
- herní prosotr sahá od brankové čáře k půlící čáře
- na brankové čáře je postavena branka
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 12 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na tři čtveřice (4:4:4)
- brankář chytá v brance
- 4 neutrální hráči jsou rozestaveni v rozích herního prostoru:
(a) 2 na polovině hrací plochy
(b) 2 v rozích pokutového území
- zbývající dvě čtveřice se pohybují v prostoru od vápna po polovinu
- jeden z týmů má v držení míč
- druhý tým se pokouší o konstruktivní odebrání míče
- tým, který akci zahajuje, rozehrává ze středového kruhu

Popis herního cvičení:

- hráč akci zahajuje rozehrávkou ze středového kruhu
- cílem cvičení je vstřelit branku
- podmínkou je, aby se do přízemní kombinace zapojili i neutrální naražeči
(a) jeden naražeč na půlící čáře
(b) druhý naražeč na úrovni hranice pokutového území
- každý tým zakládá 5 akcí
- po pěti akcí se mění role hráčů

Varianty:

- zakončení je možné pouze prvním dotykem

Pomůcky:

- 1x branka
- 10x míč
- 6x mety (kužely, kloboučky)
- rozlišovací trika (3 barvy)