Herní trénink
- Podrobnosti
- Monika Poláková
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 11981
Stejně jako minule i dnes budou dvě cvičení sobotního článku přístupná všem čtenářům, třetí cvičení pak pouze registrovaným a přihlášeným čtenářům, kteří tak proti ostatním získají bonus navíc.
Dnes jsou obsahem víkendového článku tři jednoduchá průpravná cvičení, která se hodí k zařazení na začátek rozcvičovacího bloku průpravné části tréninkové jednotky a cvičení jsou určena všem věkovým kategoriím.
- Podrobnosti
- Monika Poláková
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 26187
Na středeční dopoledne si autorka připravila tři pohybové hry, které někteří z vás mohou znát, ale považujeme za důležité je uveřejnit, protože pomohou obměnit a zpestřit průpravnou část - "rozcvičení".
V dnešním článku najdete tři pohybové hry, dvě s názvy Ocásky a Mrazík jsou určeny pro všechny čtenáře, třetí hra Baba za ruce je určena pouze registrovaným a přihlášeným čtenářům.
- Podrobnosti
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 12096
Kamil Turoň strávil v bundesligovém klubu na pozorování dva dny a po návratu do České republiky si oceňoval přístup trenérů Thomase Hahna a Tiniho de Spirita, kteří působí jako trenéři mládeže ve zmíněném klubu. Celý seriál publikovaných je nazván výstižně Hry pro děti a má osm částí, kde budou prezentována různé varianty používaných cvičení pro hráče v přípravce, mladší a starší žáky.
Samozřejmě se cvičení dají použít i pro starší kategorii dorostenců a mužů. Dnešní varianta cvičení má 3 proti 1+2 brankáři na 4 branky (IV) a dnes přinášíme druhou variantu cvičení publikovaného v úterý.
- Podrobnosti
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 10731
V klubu ve kterém Kamil Turoň na pozorování strávil dva dny si velice pochvaloval přístup trenérů Thomase Hahna a Tiniho de Spirita, kteří působí jako trenéři mládeže ve zmíněném klubu. Celý seriál je nazván výstižně Hry pro děti a má osm částí, kde budou prezentována možná cvičení pro hráče v přípravce, mladší a starší žáky.
Samozřejmě se cvičení dají použít i pro starší kategorii dorostenců a mužů. Dnešní varianta cvičení má 3 proti 1+2 brankáři na 4 branky (III) a dnes přinášíme pouze jednu variantu cvičení.
- Podrobnosti
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 10149
V klubu kde Kamil Turoň dva dny a velice si pochvaloval přístup trénerů Thomase Hahna a Tiniho de Spirita, kteří působí jako tréneři mládeže ve zmíněném klubu. Celý seriál je nazván výstižně Hry pro děti a má osm částí, kde budou prezentována možná cvičení pro hráče v přípravce, mladší a starší žáky.
Samozřejmě se cvičení dají použít i pro starší kategorii dorostenců a mužů. Dnešní dvojice cvičení má společný název 4 proti 4 na 4 branky a publikujeme hned dvě varianty.
- Podrobnosti
- Trénink
- Herní trénink
- Zobrazení: 11364
První dnešní cvičení má název Nácvik střelby na malém prostoru a přestože není specifikováno, zda-li se hodí pro žáky, juniory či mužské kategorie, tak jej doporučujeme především pro svou nenáročnost pro mladší věkové kategorie.
Druhé cvičení s názvem Výběr místa ve čtveřici se zaměřuje na nácvik výběru místa a pro toto cvičení je třeba minimálně polovinu normální hrací plochy.