Autorem prvního dílu seriálu s názvem Prihrávky Y+X, který je dnes publikován na stránkách www.trenink.com je slovenský trenér Peter Minárik, který již dřive  publikoval například cvičení Rotačné cvičenie – prihrávka na tretieho.

 

Cílem cvičení je nácvik opakujících přihrávek, pohybu hráčů bez míče, výběru místa, to vše zakončené vedením míče na delší vzdálenost. Průpravné cvičení je určeno pro mládežnické týmy. Je vhodné zařadit ho do průpravné částí tréninkové jednotky.

 

Cieľ prípravného cvičenia:

 

Cieľom prípravného cvičenia je nácvik výberu a výmeny miesta, prihrávok a narážačiek. 

 

 

Popis prípravného cvičenia:

 

- hráč A prihráva (1) na hráča B

- hráč B prihráva (2) späť hráčovi A

- hráč A prihráva (3) na hráča C1

- hráč C1 prihráva (4) hráčovi B

- hráč B prihráva (5) hráčovi D

- hráč D priťukne (6) hráčovi C1

- hráč C1 prihráva (7) hráčovi E1

- E1 vedie loptu (8) smerom na pozíciu C2

- po obídení pozície C2 nasleduje tvrdá presná prihrávka (8) na cieľ (malá bránka)

 

 

Pomôcky: 

 

- 8x lopty 

- 7x méty (kužele) 

- 2x malé bránky 

 

Poznámka:

 

V případě jakýhkoliv otázek k tomuto cvičení se obracejte na jeho autora Petera Minárika (Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.)