Vytisknout
Trénink
Průpravné cvičení
Zobrazení: 5297
 3D ANIMACE  Seriál cvičení Zápasové zakončení v pokutovém území svou organizací volně navazuje na tři části cvičení (první, druhá a třetí) seriálu Střelba od brankové čáry, ve kterém zakončení předchází kombinace na jeden dotek.
 
Cílem druhého dílu cvičení, který navazuje na první část, je naučit hráče nebát se situací zakončení v prostoru před brankou soupeře, kterých v utkání nebývá mnoho. Proto je třeba, aby hráče situace v utkání nezaskočila a dokázali se s ní vyrovnat a efektivně zakončit.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem průpravného cvičení je nácvik zakončení jednoduché kombinace z prostoru pokutového území, tedy prostoru odkud padá statistiky nejvíce branek. Zakončení předchází jednodoteková kombinace trojice hráčů a navedení míče od zakončujícího hráče do pokutového území.
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je pokutové území a jeho nejbližší okolí
- na brankové čáře je postavena branka
- rozehrávající hráč stojí na brankové čáře, na úrovni malého vápna
- rozehrávající hráči mají kdispozici dostatek míčů
- narážeč stojí na úrovni pokutového kopu, na opačné straně branky
- zakončující hráč stojí před pokutovým územím, na úrovni narážeče
- v brance chytá brankář
- minimálně počet hráčů je brankář a  4 hráči do pole
- cvičení probíhá střídavě z levé a pravé strany
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- rozehrávající hráč krátce vede míč směrem na zakončujícího hráče
- poté přihrává na zakončujícího hráče
- po odehrání míče se přesouvá na pozici narážeče
- zakončující hráč prvním dotykem nahrává na narážeče
- narážeč prvním dotykem míč vrací na hráče který zakončuje
- po odehrání míče se přesouvá na pozici zakončujícího hráče
- zakončující hráč navádí do pokutového území
- v pokutovém území akci zakončuje
- po zakončení se přesouvá na pozici rozehrávajícího hráče
- cvičení probíhá z druhé strany    
 
Varianty:
 
- hráč zakončuje v prostoru před poktovým územím
- kombinace i zakončení probíhá "slabší" nohou
- lze změnit umístění jednotlivých pozic hráčů
- útočník nemusí zakončovat prvním dotykem
- první přihrávka není přzemní, ale jde vzduchem 
 
Pomůcky:
 
- 1x branka
- 6x mety (kuželky, kloboučky)
- 8x míč
- rozlišovací trika