O překonání soupeřovy obrany ze hry se můžeme pokoušet mnoha způsoby: individuální akcí hráče nebo střelbou po centru z křídla. Po zpětné přihrávce od brankové čáry a v neposlední řadě rychlou kombinací krátkých přihrávek a neustálým pohybem zúčastněných hráčů.

Pravidelným tréninkem takových situací učíme hráče ihned rozpoznat příslušné herní situace a v nich uplatnit vhodné vzory jednání. Dnes přinášíme, během úterního deštivého dopoledne, na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com šestou část seriálu autora a trenéra Josefa Vrážela.

Cvičení navazuje na články trenéra Jiřího Formánka Střelba po kombinaci skupiny hráčů a předchozí články Josefa Vrážela. Cvičení je určeno pro všechny kategorie a zařazujeme jej do hlavní části tréninkové jednotky.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem tohoto cvičení je naučit hráče vědomou kombinací překonat obranu soupeře a dosažení brankové příležitosti pomocí nabíhání, sérií krátkých narážeček středem obrany a nabíhání hráčů do pokutového území.

Popis průpravného cvičení

- herním prostorem cvičení je území:
(a) od brankové čáry
(b) asi 30 metrů do hloubky hřiště
- cvičení je určeno pro:
(a) 9-18 hráčů do pole
(b) 1-3 brankáře
- hráče rozmístíme podle obrázku:
- hráč D se postaví na hranici pokutového území
- hráči B a E jsou 20 metrů od branky
- hráči A s míči a C se postaví 25 metrů od branky
- kombinaci zahajuje hráč A přihrávkou na hráče B
- hráč B hraje na C a obloukem od míče nabíhá do pokutového území
- hráč C přihrává hráči D
- zároveň s přihrávkou C na D se rozbíhá po oblouku do pokutového území hráč E
- hráč D naráží na nabíhajícího hráče E
- hráč E střílí na branku
- hráč B řeší případnou dorážku
- hráči se posunou o jedno stanoviště
- cvičení může probíhat stejně z druhé strany

Varianty:

- hráči střílejí do určeného prostoru
- zařazujeme pasivně bránící obránce
- hráči v rámci družstev soutěží o větší počet vstřelených branek
- soutěž tříčlenných družstev
- za branku můžeme umístit nahrávač, který přihrává míč na hráč B pro simulaci dorážky
- hráč A zahajuje akci autovým vhazováním na hráče B
- hráč A s míčem dribluje, první přihrávku na B hraje vzduchem

Pomůcky:

- 1x branka (přenosná)
- 6x mety
- dostatečný počet míčů
- rozlišovací trika v případě soutěže družstev

Prosazují se Vaši hráči v prostoru před pokutovým územím? Diskusní fórum

{moscomment}