Minulou středu jsme začali druhý blok seriálu zaměřený výstavbu a podporu útoku od záložníků, který na svých stránkách uveřejnil americký trenérský portál NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů). Dnes pokračujeme druhým článkem druhého bloku, který je zaměřen na spolupráci menší skupiny hráčů při zakládání útoků.

Autorem tohoto seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý druhý blok seriálu zaměřil na výstavbu a podporu útoku od záložníků, respektive od středních záložníků, kteří na sebe musí vzít zodpovědnost za tuto činnost.

Dnešní cvičení má název Securing the ball (Zajišťování míče) a je druhým cvičením, které je zaměřeno na součinnost více hráčů s důrazem na řešení situace jeden na jednoho, na kombinaci s omezeným počtem doteků.

Cíl průpravné hry:

Cílem této průpravné hry je postavit středního záložníka do role dirigenta týmu držícího míče, jeho schopnost hru organizovat, udávat tempo a měnit styl hry. Hráči týmu držícího míč se snaží vhodným pohybem a výběrem místa usnadnit středovému hráči jeho pozici.

Popis průpravné hry:

- hrací plocha má rozměry 30x30 metrů
- cvičení je určeno pro 11 hráčů
- hrají proti sobě dva barevně odlišené týmy v poměru 5:5
- střední záložník je neutrální
- hraje s týmem, který má v držení míč
- úkolem mužstva s míčem je udržet míč pod svou kontrolou
- a mít několik variant jak využívat neutrálního hráče:
(a) aby se míče dotkl při každé (3,4,5,6) přihrávce
(b) aby hráč po narážečce od záložníka vedl míč stanovený počet metrů
(c) aby záložník narážel míč prvním dotykem
(d) aby záložník vracel míč na hráče který mu přihrával
- bránící tým se snaží získat míč
- pokud se mu to podaří, tak se snaží o stejnou spolupráci jako první tým
- interval zatížení se doporučuje od 45 vteřin do 3 minut
- počet opakování 2-8x s dostatečným odpočinkem

Varianty:

- každé z mužstev má předem stanoven jiný způsob jak spolupracovat se záložníkem
- hráči mají omezený počet doteků (2,3)
- po (15,20,25) po sobě následujících přihrávkách interval končí i když čas ještě neuplynul
- při větším počtu hráčů je vhodné do hry zapojit více (2,3) záložníky

Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}