Vytisknout
Trénink
Zobrazení: 9029
 FC BARCELONA  Louis van Gaal, odvolaný trenér Manchesteru United z předchozí sezóny, zařazoval do tréninkového procesu svým svěřencům cvičení ze seriálu Střelba v pokutovém území, zaměřené na kombinaci v poslední třetině hrací plochy. 
 
Třetí díl seriálu Kombinace v okolí pokutového území je prozatím nejjednodušší variantou seriálu, navazuje na druhou část. Seriál je inspirován tréninkovým procesem týmů FC Barcelona z mládežnické akademie La Masia.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem cvičení je nácvik kombinace v okolí pokutového území, která je zakončena nácvikem předfinálni přihrávky a naražení koncového útočníka se záložníkem a jeho náběh do prostoru pro zakončení a následnou střelbu.
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je pokutové území a jeho bezprostřední okolí
- na brankové čáře je postavena branka
- v ose hřiště, tři metry před kruhovou výsečí je zapichovací tyč
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankář
(b) 4-8 hráčů do pole
- brankář chytá v brance
- hráči do pole jsou rozestavení na třech pozicích:
(a) rozehrávající hráč (A) stojí na brankové čáře na boku pokutového území
(b) hráč (B) proti hráči (A) na rohu pokutového území
(c) hráč (C) několik metrů od zapichovací tyče do středu pole
- u pozice hráče (A) je k dispozici dostatek míčů
 
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- hráč (A) zahajuje akci přihrávkou na hráče (B)
- okamžitě po přihrávce vyráží hráč (A) na pozici hráče (B)
- hráč (B) prvním dotykem posouvá míč na hráče (C)
- po přihrávce je v pohybu po hraně pokutového území proti hráči (C)
- hráč (C) přihrává na rozběhnutého hráče (B)
- po přihrávce se útočník (C) rozbíhá k brance
- hráč (B) míč naráží na rozběhnutého útočníka (C)  
- po přihrávce se přesouvá na pozici hráče (C)
- hráč (C) zakončuje akci střelbou ze střední vzdálenosti
 
Varianty:
 
- rozehrávající hráč míč nejdříve krátce vede
- hráči cvičení provádí "slabší" nohou
- zakončující hráč má výchoz pozici ve větší hloubce pole
- všichni hráči míč před přihrávkou/střelbou krátce vedou
- cvičení je možné provádět střídavě z levé a pravé strany
 
Poznámky:
 
Cvičení je vhodné i pro trénink s malým počtem hráčů nebo pro skupinový trénink.
 
Pomůcky:
 
- 1x branka (velká)
- 1x zapichovací tyč
- 2x mety
- 6x míč
- rozlišovací trika 
 
 TIP REDAKCE 
Kombinace záložníků se zakončením (1. část)