Vytisknout
Trénink
Zobrazení: 9676
 3 VARIANTY  +  VIDEO  Zakončení útočné akce po přenesení hry do křídelního prostoru a přihrávce do pokutového území jsme popisovali v cvičeních Cirkulace míče před centrem nebo Frontální útok po centru, v obou případech doplněno o několik video variant řešení těchto cvičení.
 
Třetí díl seriálu Zakončení po dlouhém přenesení hry, který svou organizací vychází z první části, v sobě kombinuje nácvik přenášení hry pomocí krátkých a dlouhých přihrávek a zakončení, kterému předchází přihrávka do křídelního prostoru a přesná přihrávka na jednoho z nabíhajících hráčů.  
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem cvičení je naučit hráče měnit těžiště hry pomocí kombinace krátkých přihrávek po zemi a dlouhých přihrávek vzduchem.  Hráči mají za cíl, přenesením hry do volného prostoru, vytvořit takovou situaci, aby krajní hráč měl prostor najít adresnou přihrávkou jednoho z trojice nabíhajících hráčů. V cvičení současně trénujeme načasování náběhu a výběr místa v pokutovém území od útočících hráčů.
 
  
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je poslední třetina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- v rámci herního prostoru je vyznačeno šest výchozích pozic
(a) po jedné na každé straně v křídelním prostoru u brankové čáry
(b) po jedné na každé straně v křídelním prostoru na úrovni hrany pokutového území
(b) dvě v prostoru  pět metrů před pokutovým územím 
- křídelní pozice u brankové čáry (A) a (D) jsou vyznačeny pomocí met
- křídelní pozice (E) a (F) jsou také vyznačeny pomocí met
- středové pozice (B) a (C) pomocí zapichovacích tyčí
- rohy pokutového území jsou vyznačeny pomocí zapichovacích tyčí
- cvičení je určeno:
(a) 1-2 brankáře
(b) 10-12 hráčů do pole
- hráči v křídelních pozicích mají k dispozici dostatek míčů
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- cvičení zahajuje hráč (A)
- dává dlouhou přihrávku vzduchem na hráče (B)
- okamžitě po odehrání míče vybíhá k nejbližší zapichovací tyči
- kterou obíhá a nabíhá do prostoru zadní tyče
- hráč (B) po zemi přihrává na druhého zakončujícího hráče (C)
- po přihrávce se hráč (B) uvolňuje a nabíhá do pokutového území
- hráč (C) dává dlouho přihrávku vzduchem na druhou křídelní pozici, kde je hráč (D)
- po přihrávce se hráč (C) také uvolňuje a nabíhá do pokutového území
- hráč (D) míč prvním dotykem sklepává pod sebe na hráče (F)
- následuje adresná přihrávka na jednoho z nabíhajících hráčů (B), (C) a (A)
- nabíhající hráči po centru zakončují akci
- po skončení akce:
(a) křídelní hráč (A) jde do zástupu za hráče (E)
(b) hráč (E) se přesouvá na výchozí pozici hráče (A)
(c) útočící hráči (B) a (C) se vrací do svých výchozích pozic
- akce se opakuje z druhé strany 
 
Varianty:
 
- cvičení je zahájeno výhozem brankáře na hráče (A) nebo (D)
- akce je zahajovaná pouze z jedné strany
- rozestup středových zapichovacích tyčí je (větší/menší) 
- všechny přihrávky jdou po zemi
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
 
Pomůcky:
 
- 1x branka
- 4x zapichovací tyč
- 4x mety
- 10x míč
- případně rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE 
Nekonečné centrované míče po výhozu brankáře