Herní cvičení

Zveřejněno 3. únor 2006
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 14767
Image Herní cvičení je charakterizováno přítomností soupeře a buď předem určenými herními podmínkami, které umožňují opakování jednoho řešení daného herního úkolu s přesně vymezenou soupeřovou činností nebo s náhodně proměnlivými herními podmínkami, které umožňují opakovaně řešit situaci jež je prostorově i časově omezena avšak podmínky jsou limitované.

Herní cvičení I.typu - je charakteristické přítomností soupeře a předem určenými situačně herními podmínkami i průběhem řešení herní situace.

Tento typ herního cvičení umožňuje opakovat jedno řešení daného herního úkolu nebo herní situace. Soupeřova činnost je vždy přesně stanovena.

Příklad herního cvičení I. typu (1. obrázek):

- hráči postupují od branky k brance
- překonávají obránce, stojícího na místě v prostoru první poloviny hrací plochy
- pomocí útočné kombinace založené na činnosti „přihraj a běž“
- stejným způsobem překonávají druhého obránce,
- celou akci zakončují střelbou.

Herní cvičení I. typu je charakterizováno přítomností soupeře
- jeho činnost je předem určena, například v tomto případě omezena aktivita bránících hráčů
v předem určených podmínkách:
(a) kombinace "přihraj a běž"
(b) jeden obránce na jedné polovině

Herní cvičení II.typu - je charakterizováno přítomností soupeře a náhodně proměnlivými, avšak limitovanými situačně herními podmínkami.

Tento typ herního cvičení umožňuje opakovat řešení různě složitých náhodně proměnlivých herních situací a úseků utkání.

Příklad herního cvičení II. typu (2. obrázek):

- dvojice hráčů
- má za úkol pomocí přihrávek a pohybu bez míče překonat aktivně bránící obránce
- každý obránce brání prostor jedné poloviny hrací plochy
- obránce může míč odebrat
- akce končí střelbou nebo odebráním míče
- útočníci mohou využívat přihrávek nahrávačům, kteří se pohybují podél pomezních čar

Herní cvičení II. typu je charakterizováno přítomností soupeře (nebo soupeřů) s náhodně proměnlivými herně situačními podmínkami ( daná aktivním odporem soupeřem a činností spoluhráčů, která je vymezena trenérem rámcově či alternativně)

{comment}

Plánované akce

LED
12

12.01.2015 - 16.01.2015

úNO
16

16.02.2015 - 20.02.2015

Přihlašovací formulář

Tréninkové pomůcky

Dne 20.06.2011, 08:44 napsal Jiří Formánek
recenze-team-mate-je-dobry-parak-a-pisny-uitelEXKLUZIVNĚ Nebývá to tak často, aby se na trhu s fotbalovými tréninkovými pomůckami objevilo něco, co vás zaujme na první pohled. Něco nového, neokoukaného, prostě pomůcka s nápadem o...

Knihy

Dne 01.09.2007, 12:00 napsal Jiří Formánek
recenze-prevence-uraz-pro-sportovce-taping Cílem trenérů i sportovních manažerů je dosahovat se svými svěřenci maximálních možných sportovních výsledků, bohužel mnohdy však za každou cenu, bez ohledu na zdraví hráčů. Často...

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Energetické nápoje a fotbal

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Energetické nápoje (energy drinks) se v poslední době staly oblíbeným povzbuzovačem výkonu, hráči fotbalu nezůstali ani v tomto případě stranou. Stále častěji se trenéři setkávají se konzumací energetických nápojů před, v průběhu, případně po skončení utkání nebo tréninku. 
 
Lze konzumaci těchto nápojů hráčům doporučit, mohou takto legálně podpořit svůj výkon? Nebo naopak jsou tyto energetické nápoje pro hráče fotbalu nevhodné nebo dokonce omezující? Jsou energetické nápoje vhodné pro děti?

Číst dál...

Aktuální téma: Masáže a masážní emulze

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Jak trenéři, tak hráči vědí, že příprava na tréninkovou jednotku nebo na utkání nezačíná převlečením do dresu a rozcvičením, tedy vstupem hráčů na hřiště. Příprava probíhá v průběhu celého týdenního mikrocyklu
 
Finální individuální příprava hráčů probíhá v průběhu celého dne, ve kterém utkání probíhá. Společná týmová příprava pak dvě hodiny, nejpozději hodinu před začátkem utkání.

Číst dál...