| Hlavní strana | Čtvrtek, 09 září 2010 |
|
| Hlavní menu | |||||
|---|---|---|---|---|---|
|
| Archiv cvičení | |||
|---|---|---|---|
|
| Publicistika | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Medicína a regenerace | ||||
|---|---|---|---|---|
|
| Reklama | |
|---|---|
|
| Přihlášení |
|---|
| Registrovaní on-line |
|---|
| Recenze |
|---|
|
|
| Fotbalové časopisy |
|---|
|
|
| Rozhovory |
|---|
|
|
| Statistiky |
|---|
|
|
| RSS |
|---|
|
| Přidej obsah |
|---|
 
|
| Aktualitky | |||
|---|---|---|---|
|
|||
Na našich stránkách na | FC Barcelona: Presink tří hráčů (4.část) |
|
|
| Vzdělávání trenérů - Úvahy | |||||||
Pondělí, 23 březen 2009 - článek napsal Jakub Havránek ( 8832 přečtení)
Magazín fotbalových trenérů trenink.com postupně přinesl dva příspěvky dvojice autorů, kteří se věnovali hře londýnského velkloklubu Arsenal FC, který má nejen obravskou podporu fanoušků, ale i jeho hra je předmětem zájmu řady trenérů. Nejdříve to byl Vladan Pražák se svým čtyřdílným
[1]
[2]
[3]
[4] seriálem Moderejní pojetí fotbalu, o dva roky později pak Ladislav Matras s dvojicí článků
Základní rozestavení + způsoby útoku
Varianty standardních situací.Mládežnický trenér Jakub Havránek se zaměřil na hru jednoho z nejefektivněji hrajícího týmu ze Španělska - FC Barcelona. "V první části seriálu jsem se nejprve pokusil o analýzu její hry, ve druhé a třetí části jsem si pro čtenáře připravil útočnou kombinaci, která je dle mého názoru typická pro její hru a v dnešní poslední části se zaměřím na presink tří hráčů u pokutového území soupeře," říká Jakub Havránek. Domníváme se, že většina trenérů oceňuje současnou hru FC Barcelona a že dnešní článek jim umožní nahlédnou pod pokličku tohoto ambiciózního celku, případně využít některé segmenty hry, respektive nácviku ve vlastních tréninkových jednotkách. Cíl průpravného cvičení: Cílem dnešního herního cvičení je vysunutý presink trojice hráčů až k pokutovému území soupeře. V tomto prostoru je potřeba agresivita a důraz v osobních soubojích s cílem odebrat soupeři konstruktivně míč a přejít do velmi rychlého protiútoku a vstřelit branku. Naopak mužstvo držící míč v obranném pásmu se snaží přes tuto presinkovou situaci dostat a vyvést míč do středního pásma hřiště. 
Popis průpravného cvičení: - herním prostorem je cca polovina hrací plochy - na brankové čáře je velká branka - na úrovni modrých met jsou postaveny dvě branky menších rozměrů (1,5x1,5 m) - cvičení je určeno pro: (a) 3 obranné hráče (červení) (b) 3 útočné hráče (modří) - míče jsou v brance - cvičení zahajuje brankář výhozem na jednoho z obránců - v okamžiku obráncova dotyku s míčem startují modří hráči - zahajují okamžitě agresivní presink na obránce - probíhá hra 3/3 - červení se snaží dostat se z této presinkové situace pomocí kombinací - pokud se jim toto podaří vstřílí branku do jedné ze dvou malých branek - modrý tým agresivně napadají rozehrávku soupeře - snaží se odebrat konstruktivně míč - podaří-li se jim to, stává se jejich cílem co nejrychlejší útok zakončený brankou - při cvičení je potřeba dbát na dostatečný interval odpočinku - cvičení je velice kondičně náročné - pokud se provádí (a mělo by se!) v maximální intenzitě Varianty: - nabádáme hráče k verbální aktivitě a spolupráci - hráči kombinují s omezeným počtem doteků (2,3) - lze manipulovat s velikostí hrací plochy (větší/menší) - taktéž je možnost manipulovat s počtem hráčů Pomůcky: - 10x mety - 1x velká branka - 2x malá branka (1,5x1,5 m) - rozlišovací trika - 10x míč --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|||||||
| < Předch. | Další > |
|---|
|
| Katalog cvičení . rychlé menu |
|---|
|
|
|
|
|
| Kalendář publikovaných článků 2008 |
|---|
| Reklama | |
|---|---|
|
|
| Katalog cvičení . poslední přidaná cvičení |
|---|
|
1. HC - Diamantové řešení situace 2:2 Kategorie:(a) 2:2, 3:3, 4:4 2. PC - Přihrávkový větrník (1.část) Kategorie:(06) Řetězce cvičení 3. PH - Hra 8:8 - ve středu pole 2:2 Kategorie:(a) 8:8, 9:9, 10:10 4. HC - Hra 8:8 na čtyři branky a čtyři brankáře Kategorie:(a) 8:8, 9:9, 10:10 5. PC - Rychlá narážečka ve dvou čtvercích Kategorie:(06) Řetězce cvičení |
| Anketa |
|---|
| Rychlé menu | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Doporučujeme | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Reklama |
|---|
|
|
| Ikonka |
|---|
 [zdrojový kód] |
| Pět náhodných článků z archivu |
|---|
© 2010 www.trenink.com
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.