| Hlavní strana | Čtvrtek, 09 září 2010 |
|
| Hlavní menu | |||||
|---|---|---|---|---|---|
|
| Archiv cvičení | |||
|---|---|---|---|
|
| Publicistika | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Medicína a regenerace | ||||
|---|---|---|---|---|
|
| Reklama | |
|---|---|
|
|
| Přihlášení |
|---|
| Registrovaní on-line |
|---|
| Žádní uživatelé online |
| Recenze |
|---|
|
|
| Fotbalové časopisy |
|---|
|
|
| Rozhovory |
|---|
|
|
| Statistiky |
|---|
|
|
| RSS |
|---|
|
| Přidej obsah |
|---|
 
|
| Aktualitky | |||
|---|---|---|---|
|
|||
Na našich stránkách na | Herní trénink: Organizace a řízení týmového taktického tréninku (2.část) |
|
|
| Trénink - Herní trénink | |||||||
Pondělí, 01 březen 2010 - článek napsal Vladan Pražák ( 4822 přečtení)
Zónové obraně a obraně orientované na míč jsme se věnovali v několika cvičeních. Autor Vladan Pražák Vás dnes provede krok za krokem jak při nácviku postupovat, na co si dát pozor, čeho se vyvarovat a v jakém sledu a s čím hráče seznamovat.Druhá a poslední část z dvojice článků, která je nazvána Organizace a řízení týmového taktického tréninku popisuje závěrečné čtyři kroky z osmi pro organizaci a plánování taktického tréninku. Cílem metodického návodu je nácvik aktivní zónové obrany s presinkem na soupeře s míčem, získání míče bez přerušení a následný aktivní přechod do útoku, včetně zakončení. Postupné krokyPrvní část 5. krok - po určitém počtu opakování se zařazuje přestávka - s cílem zhodnotit provedení a vést diskuzi s hráči o některých taktických aspektech - nepodceňujte důležitost odpočinku pro hráče - jde o určující faktor pro kvalitní provedení Trenér - klade otázky ve smyslu důslednějšího pochopení činnostního faktoru participace v rámci herního úkolu v pozitivním i negativním směru - proč byla dobře vyřešena obranná činnost? - na jaké vzdálenosti se mají hráči přesunout ze slabé strany? - jaké vzdálenosti je mezi hráči třeba udržovat a s jakou hloubkou obranného bloku? - co umožňuje vysunutý presink po získání míče? - proč je vhodná rychlá přihrávka vpřed po získání míče? - jak reagují hráči obranné řady v případě, že se aktivní presink nezdaří? Pozor!!! - nedávejte zbytečné instrukce hráčům, pozor na "překoučování"! 6. krok - postupně se přenáší pozornost na další úsek nacvičované herní sekvence - například na způsoby vytváření střeleckých situací a charakter zakončení po rychlé přechodové fázi Trenér - zdůrazňuje význam první přesné přihrávky - způsob dostupování a zapojení hráčů do koncovky - (kteří hráči, v kterých hráčských funkcí zaujímají postavení v pokutovém území, jak je zajištěna obranná fáze apod.) - způsoby herní komunikace mezi hráči - kontroluje postavení hráčů v pokutovém území i mimo něj - komunikuje s hráči o možných alternativách řešení 7. krok - následně se organizují cvičení na vyšší úrovni složitosti - mění se místo presinkové zóny - způsob zapojení jednotlivých hráčů - charakter a způsob přechodu do útoku: (a) kombinačním řešením po straně hřiště (b) rychlou změnou těžiště hry – diagonální přihrávkou (c) individuální činností - způsoby vytváření střeleckých situací - postupně zvyšujeme aktivitu hráčů, jak v útočných, tak i obranných úkolech: (a) od herních cvičení (b) průpravných her (c) až k tréninkovým utkáním Trenér - opakuje základní cvičení pro dosažení určité stability v projevech hráčů - přílišná proměnlivost a přílišné experimentování nevede k tvořivé automatizaci - nepracuje uspěchaně - udržuje přehled nad situací - taktický trénink má být veden v klidu a s přehledem 8. krok - upřednostňuje se nácvik týmových taktik - „koučink“ s dvěma trenéry trenér - jeden vysvětluje principy obrany a reaguje na způsoby provedení (provádí korekci, dává zpětnou vazbu, rozšiřuje základní informaci) - druhý slouží pro útok – navazuje na obranu a hledá vhodná situační doporučení pro účelná řešení útočné fáze hry čeho bychom měli u hráčů dosáhnout při taktickém tréninku??? (a) kladný postoj k taktickému záměru (b) taktickou sounáležitost při plnění herního úkolu, mentální disciplínu, pozornost, koncentrovanost hráčů – hráči musejí být neustále vtaženi do hry, být neustále pozorní, ostražití, koncentrovaní (c) chuť komunikovat o týmových taktikách. věnovat pozornost účelovosti jednotlivých provedení. v případě negativního postoje k předloženým taktickým záměrům dochází u jednotlivých hráčů k odklonu od týmové spolupráce, k negativnímu ovlivnění jejich výkonnostní úrovně. (d) uvědomění, že zlepšení v individuálních kvalitách vede k vyšší týmové kvalitě. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|||||||
| < Předch. | Další > |
|---|
|
| Katalog cvičení . rychlé menu |
|---|
|
|
|
|
|
| Kalendář publikovaných článků 2008 |
|---|
| Reklama | |
|---|---|
|
| Katalog cvičení . poslední přidaná cvičení |
|---|
|
1. HC - Diamantové řešení situace 2:2 Kategorie:(a) 2:2, 3:3, 4:4 2. PC - Přihrávkový větrník (1.část) Kategorie:(06) Řetězce cvičení 3. PH - Hra 8:8 - ve středu pole 2:2 Kategorie:(a) 8:8, 9:9, 10:10 4. HC - Hra 8:8 na čtyři branky a čtyři brankáře Kategorie:(a) 8:8, 9:9, 10:10 5. PC - Rychlá narážečka ve dvou čtvercích Kategorie:(06) Řetězce cvičení |
| Anketa |
|---|
| Rychlé menu | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Doporučujeme | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Reklama |
|---|
|
|
| Ikonka |
|---|
 [zdrojový kód] |
| Pět náhodných článků z archivu |
|---|
© 2010 www.trenink.com
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.