Standardní situace: Dvě jednoduché varianty rohového kopu

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Daniel Šulák Zobrazeno: 20894
Image Pro dnešní den si trenér Daniel Šulák, který na stránkách trenérského portálu trenink.com publikoval článek Přímočarost a spolupráce při vedení míče, připravil dvě jednoduché standardní situace, konkrétně dvě jednoduché varianty řešení rohového kopu.

Standardní situace často rozhodují utkání a zvláště v profesionálním fotbale je jim věnována potřebná pozornost. Na nižších úrovních je na tuto činnost často zapomínáno a to z několika důvodů. Hlavně jde při nacvičování o stereotypní činnost, do které není zapojeno celé mužstvo a nacvičování zabere spoustu času, který chceme využít v tréninkovém cyklu na základní dovednosti.

"Přesto je dobré, aby každé mužstvo mělo pokud možno ve svém rejstříku alespoň pár signálů," říká autor článku.

Druhá věc je ta, že trenéři se svými "fígly" neradi pomáhají konkurenci a nechávají si své nápady hlavně pro svoje mužstva.

Podobný je i můj případ, přesto myslím, že zveřejněné jednoduché zahrání standardních situací může pomoct některým trenérům a hlavně hráčům. Všichni víme, že radost z branky dosažené po nacvičené akci je jiná než "obyčejného" gólu.

(A) Roh kopnutý do branky

Při tomto zahrání rohového kopu závisí úspěch na exekutorovi, proto je dobré, aby určitý čas trénoval tyto kopy sám, bez využití ostatních hráčů. Je potřeba aby míč měl potřebnou výšku, na razanci už tak moc nesejde.

Ostatní útočící hráči se postaví v řadě do brány a před zahráním roztáhnou ruce, to pro případ, aby rozhodčí ihned nepískal útočný faul. Je třeba kalkulovat se skutečností, že bránícím se nebude moc líbit chaos v jejich vlastní brance a nejsložitější pozici má brankář, který se k míči jen těžko bude dostávat.

Zakončení je možné mnohonásobné, jednak při kratším rohu může hlavičkovat hráč na první tyči. Jedná se však o těžkou hlavičku s odskokem, dále to může být hráč na zadní tyči, který musí počítat s tečí ostatních hráčů. Důležitá je orientace a důraz ve skrumážích, které tímto vznikají a podstatný je také útočící hráč na penaltě, který by měl dorážet tyto míče odražené.



(B) Roh s přeběhnutím

Tento roh je vhodný v případě, kdy soupeř brání osobně, což je i dnes zejména v nižších třídách dosti časté. Hráči takzvaně "poblázní" soupeře a při rozběhu centrujícího hráče ostře vybíhají na první tyč a strhávají soupeře, čímž vlastně čistí prostor kolem značky pokutového kopu, kde nabíhají dva útočící hráči, z nichž jeden nabíhá z hranice šestnáctky a vytvoří situaci dva na jednoho. Tito zakončují tento rohový kop.



Důležitou postavou obou situací je hráč, který rohový kop rozehrává. Ten ukáže, kterou variantu mužstvo zahraje. Například varianta číslo jedna, zvednutá pravá paže. Varianta číslo dvě, zvednuté obě paže. Vedlejším účinkem těchto standardních situací je také jakýsi dobrý obrázek mužstva, které má "něco" nacvičené a budí respekt.

Při těchto jednoduchých situacích je třeba trpělivost, a neustálé opakování. Je dobré kopnout 10 - 20 rohových kopů minimálně na tréninku před zápasem a exekutor si může kopy nacvičovat sám, případně s brankářem po každém tréninku.

Ovoce v podobě branky se u našeho týmu dostavilo asi po třech měsících, ale nebezpečí u varianty číslo jedna je téměř u každého rohu, i když někdy samozřejmě záleží na štěstí a odrazu míče. Prosím o Vaše názory na tyto situace, případně i nějaké zkušenostmi s nimi, které nás mohou vzájemně obohatit.

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)



{comment}

Reklama

Rychlý protiútok 4:2

Herní cvičení: Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 2x VIDEO VARIANTA  Nácviku rychého prostiútoku jsme s ena stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com naposledy věnovali v cvičeních Rychlý protiútok 3:2 s překřížením nebo Variabilní rychlý protiútok 4:2, kde o výsledné podobě útoku rozhoduje hrotový útočník.
 
Herní cvičení Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru v sobě kombinuje nácvik rychlého protiútoku, centrovaných míčů z křídelních prostorů, výběru místa v pokutovém území a zakončení.

Číst dál...

Seriály

Dne 11.06.2015, 08:44 napsal Jiří Formánek
serial-zakonceni-stredem Třídílný seriál s názvem Zakončení středem publikoval Jiří Formánek na stránkách určených fotbalovým trenérům www.trenink.com v prvním čtvrtletí letošního roku. Všechny cvičení seriálu se vyznačují jednoduchostí organizace i provedení.    Seriál je zaměřen na často opomíjený nácvik střelby středem po přihrávce z hloubky pole, které předchází uvolnění zakončujícího hráče na úrovni ofsajdového...

Individuální trénink

Reklama

Ajax Amsterdam: Narážečka vpřed a vzad (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 4x VIDEO VARIANTA  Kombinační cvičení s názvem Narážečka vpřed a vzad je inspirováno tréninkovým cvičením holandského trenéra Franka de Boera, v době kdy pusobil v Ajaxu Amsterdam a v současné době trénuje italský Inter Milán.
 
Cílem cvičení, určeného pro osm hráčů, je nácvik kombinace s využítím naražení míče vpřed a vzad na krátkou vzdálenost, s následným přenesením mimo těžiště hry, podobně jako Opakované narážečky v obdélníku. Hráči si míč naráží prvním dotykem, výhodnou cvičení je jeho variabilita a proměnlivost.

Číst dál...

Aktuálně: Předzápasová kombinace a střelba FC Schalke 04

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
FC Schalke 04 FC SCHALKE 04  V minulém týdnu jsme inspiraci pro články hledali v tréninkovém procesu profesionálních fotbalových klubů Ajax Amsterdam, Zbrojovka Brno a AC Bellinzona. Nový týden zahajujeme cvičením z tréninku FC Schalke 04, který proběhl 23.9.2016, před utkáním s Hoffenheimem.
 
Článek Předzápasová kombinace a střelba FC Schalke 04 popisuje cvičení z předzápasového tréninku a kombinuje v sobě jednoduchou přípravnou kombinaci v prostoru před pokutovým územím, náběh do střelecké pozice a různé varianty zakončení.

Číst dál...

Rozcvičení: Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 FC BAYERN MNICHOV  V předchozích měsících jsme se inspirovali z evropských velkoklubů, mezi které patří FC Bayern Mnichov. V době kdy v Mnichově působil Pep Guardiola jsme zvěřejnili cvičení Zakončení po chytré kombinaci (3.část) nebo Kombinace středním koridorem (2.část).
 
Sada cvičení určených pro rozcvičení s názvem Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov je komplexním cvičením z úvodu tréninkové jednotky, která proběhla 5. 9. 2016, před Bundesligovým utkáním proti FC Schalke 04, které bavorský velkoklub vyhrál 2:0.  

Číst dál...

Průpravné cvičení: Jednoduše od obránce k útočníkovi (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 2x VIDEO VARIANTA  "V dnešním fotbale je ceněna především přímočarost o jak z pohledu individuálních výkonů, tak v případě týmového pojetí," říká autor dnešního článku. Například nácviku rychlého protiútoku jsme se věnovali v cvičení Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru
 
Druhý díl seriálu nazvaného Jednoduše od obránce k útočníkovi navazuje na úvodní část a zaměřuje se na přímočarou kombinaci ve středu pole, přechodu k útočníkovi pomocí dlouhé přihrávky, který míč zpracuje a rozhoduje se jak akce bude ve finále zakončena.

Číst dál...

Průpravné cvičení: Kombinace zpoza branky se střelbou (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 2x VIDEO VARIANTA  V minulosti jsme na stránkách www.trenink.com publikovali několik cvičení, kdy zakončení probíhá na dvě a více branek. Určitě za připomenutí stojí Hra 8:8 s častou střelbou na 4 branky a 2 brankáře nebo herní cvičení Jeden na jednoho na dvě branky s brankáři.
 
Druhá varianta cvičení Kombinace zpoza branky se střelbou je organizována stejně jako první díl a je určeno pro trénink, kde trenér má k dispozici malý počet hráčů a necelou polovinu hrací plochy, ale dva brankáře.

Číst dál...

Recenze: Přenosná fotbalová branka Kickster Elite 1,5 x 1 m

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 RECENZE  Autor této recenze začínal jako fotbalový trenér mládeže v polovině devadesátých let, kdy nebylo nic neovyklého, že herní prostor pro tréninková cvičení se vyznačoval pomocí těžkých  dopravních kuželů a fotbálek se hrál na přenosné branky z lešenářských trubek.    
 
Za uplynulých dvacet let evoluce v navrhování, konstrukci, výrobě a také bezpečnosti tréninkových pomůcek se výrobci posunuli několik světelných let kupředu. Jak z tohoto pohledu uspěla přenosná fotbalová branka Kickster Elite 1,5 x 1 m, kterou měla redakce www.trenink.com několik týdnů k dispozici?

Číst dál...