Vzdělávání trenérů: Kde začít u začínajících fotbalistek kategorie 14-18 let?

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Vzdělávání trenérů
Napsal Stanislav Selič Zobrazeno: 11255
Image Autorem dnešního článku je Stanislav Selič, čtyřicetiletý trenér se k trénování dostal jako tatínek, tedy jako řada jiných trenérů. Dnešní článek je úvahou, která týká problemtiky, která se na portálu trenink.com zatím neobjevila. Název úvahy je Kde začít u začínajících fotbalistek kategorie 14-18 let?

"Dostal jsem nyní možnost pomáhat s trénováním amatérského dívčího týmu FC Vracov, který vznikl před třemi lety výhradně s děvčat, kterým bylo v té době 15 let. Ani jedna z nich do té doby fotbal nehrála, jen málokterá měla s jakýmkoliv závodním sportem vůbec co společného," říká trenér Stanislav Selič.

Předtím jsem se necelé dva roky věnoval trénování chlapecké přípravky, kde jsem se snažil intenzivně učit.

Holkám nechybělo a ani dnes nechybí nadšení a soudržnost pro sociální skupinu. To je konec seznamu, co jim nechybí. K tomu zbytku, co jim chybí je nutno přidat jejich biologický věk se všemi potížemi jejich směrování plynoucími pro trenéra. Tedy snaha jednat už samostatně, odmítat autority a nedostatek životních zkušeností.

Na rozdíl od hochů mají ale děvčata ještě další specifikum a to ostych: celé řadě vadí diváci, ostýchají se předvést co se naučily, bojí se razance, aby nezasáhly spoluhráčku. Jejich sebevědomí je maličký pidižvíček krčící se kdesi v koutku jejich duší a pravidelně bitý pochybnosti o vlastní nedokonalosti, jsou bytostně přesvědčeny že na to nemají a do řady zápasů nastupují ve svých hlavách už za stavu 0:3.

Kolegové, kteří bez jakýchkoliv zkušeností s trénováním tohoto týmu před třemi lety začínali, vsadili na skutečnost, že holky mají oproti začínajícím klukům v šesti až osmi letech rozvinuté myšlení a tréninky téměř ihned směřovali z velké části do nácviku taktiky a rozvoji fyzické kondice hodně bez míče.

Vynechali z velké části základy jako je cit pro míč, pohybová koordinace, vysvětlování co je ve fotbale co, tedy postupnost a logickou návaznost cvičení od nejjednoduššího ke složitějšímu.



Přednost měla organizace hry, protože soupeřky před námi měly náskok a my se museli srovnávat s tím, že nechceme jenom prohrávat. Troufám si tvrdit, že situace takového trenéra s výše popsaným hráčským materiálem je maximálně prekérní. Můžete hledat kde chcete, k takové "situaci" metodiku trénování nikde nenajdete. Nevíte co máte vlastně dělat dřív.

Holky hrály s velkou zodpovědností neudělat chybu a bez nutnosti a schopnosti tvořit. Typickým příkladem dodržování taktiky v jejich hlavách a činnosti jednotlivce je brejk soupeřek do naší obrany. Náš bek v situaci, kdy je posledním hráčem před brankářem, si klidně odběhne se svojí hráčkou, kterou má hlídat, soupeřce s míčem z cesty. Náš tým při pokynu vracet se při ztrátě míče za něj proběhne kolem hráčky soupeře s míčem, aniž některá hráčka jeví snahu ji napadnout. Přitom tyhle věci se jeví v této věkové kategorii jako fotbalově zcela samozřejmé.

Z výše uvedeného soudím, že není až tak přímá spojitost s rozvinutým myšlením jednotlivce, jeho schopnosti syntézy a analýzy v běžných situacích života a mezi herní inteligencí fotbalového hráče. Herní inteligence hráče je, podle mého pozorování pozdě začínajících fotbalistů, věcí nácviku se všemi zákonitostmi lidského učení a jeho třemi fázemi: motivační, poznávací a výkonnou. Nedá se získat jinak, než hraním fotbalu nebo podobné kolektivní hry, z běžného života se zkušenosti uplatnit nedají. Ani u dospívajících jedinců (a dnes již rozumově dospělých) není proto, dle mého názoru, možno vynechat úplné začátky, které kluci berou od šesti let.

U jedince kategorie 14 - 18 let by měl být postup myšlení daleko rychlejší, bohužel schopnost učit se nervomotoricky zde tak rychlá není.

Zajímaly by mě názory zkušených trenérů na tuto problematiku? Ženské týmy dnes vznikají jako houby po dešti a celá řada kolegů si tak naběhne nebo už nabíhá stejně jako my. Dostane sice nadšený tým, ale bez základních znalostí čehokoliv, co s fotbalem souvisí. Před nimi stojí úkoly udržet zájem děvčat o fotbal aneb neprohrávat všechno co jde dvouciferným výsledkem a odněkud začít.



{comment}

Reklama

Hertha BSC

Hertha BSC: Kombinace s malým časem na míči

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 PŘIHRÁVKY  V průběhu podzimní sezóny jsme se opakovaně inspirovali u evropských velkoklubů. V případě FC Bayern Mnichov v cvičení Přihrávky a narážečky v rozcvičení, u FC Schalke 04 s cvičením Předzápasová kombinace a střelba.
 
Cvičení Kombinace s malým časem na míči, které je vhodné pro rozcvičení v tréninku, je inspirováno tréninkovým procesem bundesligového týmu Hertha BSC, kde působí český reprezentant Vladimír Darida.

Číst dál...

Seriály

Dne 29.06.2015, 08:44 napsal Jiří Formánek
serial-sprint-za-micem-po-prihravce    SERIÁL   "Cvičení seriálu Sprint za míčem po přihrávce v sobě kombinují všechny nejčastější herní činnosti, které hráči v utkání běžně provádí," říká autor seriálu trenér Jiří Formánek.   Všechny cvičení seriálu si kladou za cíl rozvoj dovednosti rychlého vedení míče, naražení míče a schopnosti hráčů reagovat rychlým vyražením okamžitě po přesném odehrání míče....

Individuální trénink

Reklama

FC Bayern Mnichov: Střelba z boku s Xabi Alonso

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 FC BAYERN MNICHOV  V minulých týdnech jsme se inspirovali v tréninkové procesu FC Bayernu Mnichov v cvičení Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov pod vedením Carla Ancelottiho nebo v třetím díle seriálu Zakončení po chytré kombinaci, které zařazoval Pep Guardiola.
 
V cvičení Střelba z boku s Xabi Alonso a jeho variantách jde o nácvik střelby z boku pokutového území, po předchozím běžeckem zatížení, zakončneí předchází jednoduché naražení v prostoru před pokutovým územím.

Číst dál...

Útok: Přihrávka do prostoru pro útočníka

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 VÝBÉR MÍSTA  V cvičení Kombinuj a prosaď se proti obrannému bloku bylo cílem zlepšit týmovou spolupráci a schopnost prosazovat se proti zformované a kompaktní obraně soupeře, dnešní cvičení má jendodušší organizaci a zaměřuje se na mladší a starší žáky.
 
Cvičení Přihrávka do prostoru pro útočníka je určeno pro skupinový trénink, určený ofenzivním hráčům, který se zaměřuje na zahrání finální přihrávky, kterému předchází uvolnění  a náběh do volného prostoru od hrotového útočníka.  

Číst dál...

1. FSV Mainz 05: Kombinace trojice s přenesením

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 ROZCVIČENÍ  V předchozích týdnech jsme se pro cvičení inspirovali v tréninkových jednotkách bundesligových týmů Hertha BSC a FC Bayern Mnichov. Tentokrát jsme se inspirovali v tréninku 1. FSV Mainz 05.
 
Kombinace trojice s přenesením je cvičením, které je vhodné využít v úvodní části tréninku, podobně jako přehled cvičení z loňského podzimu. Po  kombinaci na malém prostoru následuje přenesení hry. 

Číst dál...

Průpravné cvičení: Přihrávky do středu trojúhelníku

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 ROZCVIČENÍ  V posledních týdnech jsme se opakovaně zaměřili na cvičení vhodná pro rozvičení před tréninkem, za připomenutí určitě stojí Vedení míče a přihrávky v italském čtverci nebo Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov, což je komplexním cvičení pro úvod tréninkové jednotky.
 
Článek s názvem Přihrávky do středu trojúhelníku přináší vedle základního provedení i čtyři další navazující video varianty, navíc s možností dalších modofikací. Cvičení zvládnou hráči přípravek a mladších žáků, stejně tak vhodné jsou pro dorostence a dospělé.   

Číst dál...

Průpravné cvičení: Střelba na malém prostoru

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 ZAKONČENÍ  Cvičení s názvem Střelba na malém prostoru je určeno pro ofenzivní hráče a především pro útočníky, po kterých požadujeme pohotové zakončení z prostoru pokutového území, často po předchozí jednoduché kombinaci nebo naražení. Opakované naražení před střelbou jsme popisovali v cvičení Střelba s trojitým naražením.
 
Cvičení, které ve video ukázce nabízí další tři možné varianty provedení, je určeno pro žákovské a dorostenecké týmy, je možné ho zařadit do skupinového tréninku pro menší počet hráčů a není třeba mít k dispozici velký herní prostor. 

Číst dál...

Kondice: Opakovaný vytrvalostní tandem se zakončením

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 KONDICE  Prvním článkem letošního roku bylo herně-kondiční cvičení s názvem Kondiční tandem na polovině, který navazoval na přehled kondičních cvičení z podzimní části sezóny.
 
Cvičení Opakovaný vytrvalostní tandem se zakončením v sobě vyváženě kombinuje rozvoj herní a kondiční složky. Rozvoj kondice probíhá pomocí dlouhých tandemových náběhů, herní složku rozvíjíme pomocí přihrávek, vedení míče, centrovaných míčů a zakončení akce.

Číst dál...