Image Střelba a především samozné zakončení centrovaného míče z křídelního prostoru bylo již obsahem dříve publikovaných cvičení Série narážeček a zakončení po centru a také celoplošného proudového cvičení Dvojitá zpětná křídelní kombinace . Dnes trenér Jiří Formánek zahajuje nový seriál cvičením, které klade důraz na adresnost centru a úspěšné řešení situace 1:1.

V druhé části seriálu, která je opět organizačně velice jednoduchá navazujeme na Zakončení po centru 1:1. V dnešním cvičení Zakončení po centru 3:1 od ofenzivní čtveřice hráčů vyžadujeme především dobré načasování náběhu do popkutovéh území, adresný centr na nabíhajícího hráče a samotné efektivní zakončení. Bránící hráč se pokouší o odehrání míče.

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, při úpravě velikosti herního prostoru cvičení zvládnou i hráči přípravek, cvičení je však určeno především pro žákovské a dorostenecké týmy. Cvičení lze užít jako součást předzápasového tréninku nebo přezápasového rozcvičení.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit útočící hráče, kteří nabíhají do pokutového území, načasovat náběh, vybrat si správný prostor pro náběh a zakončit po centru z křídelního prostoru. Bránící hráč se nesnaží pokrývat ani jednoho z trojice nabíhajících, ale snaží se aktivně odehrát přihrávku do nebezpečného prostoru před brankou. Centrující hráč posílá do pokutového území adresný centr na jednoho z trojice nabíhajících hráčů. Útočící hráči se musí rozhodnout, který prostor v pokutovém území si vyberou pro náběh.



Popis herního cvičení:

- herním prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- branka je umístěna na brankové čáře
- cvičení je minimálně určeno pro:
(a) 1 brankáře
(b) 2-3 obránce
(c) 4-6 krajních hráčů (levá x pravá)
(d) 4-8 středových zakončujících hráčů
- hráči jsou rozestavení podle obrázku
- brankář (G) chytá v brance
- krajní hráči (P a L) jsou v křídelních prostorech
- obránce (O) před pokutovým územím
- dva zakončující hráči (U) kousek za polovinou hrácí plochy
- jeden hráčů více vlevo, druhý více vpravo
- útočící hráči mají každý k dispozici míč
- před vlastním zakončneím akce hráči provedou jednoduchou kombinaci
- hráč (U) dává kolmou přihrávku na obránce (O)
- obránce přihrávku sklepává zpět na druhého útočníka (U)
- útočník dává diagonální přihrávku do křídla na krajního hráče:
(a) buď do svého prostoru napravo (P)
(b) nebo křížnou příhrávkou nalevo (L)
- krajní hráč si míč navede k brance
- do pokutového území nabíhají:
(a) dva středoví hráči (U)
(b) prostor na zadné tyči vykrývá druhý krajní hráč
- krajní hráč centruje (L,P)
- nabíhající hráči se pokouší o zakončení
- bránící hráč (O) se ho pokouší zasáhnout centrovaný míč a odehrát ho
- po akci se vymění obránci a akce pokračuje od druhého středového hráče

Varianty:

- krajní hráči centrují pouze prvním dotykem
- od středových hráčů vyžadujeme diagonální přenesení hry
- zakončující hráči mají na zasažení míče pouze jeden dotek
- přihrávka do pokutového území jde:
(a) po zemi
(b) vzduchem (přední, zadní tyč)
(c) je adresná na jednoho z nabíhajících hráčů
- akci zahajuje výhozem (výkopem) na jednoho ze středových hráčů

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 5x mety (kuželky, kloboučky, tyče)
- rozlišovací trika (obránci, útočníci)
- 16x míč



{comment}

Komentáře