Herní trénink: Organizace a řízení týmového taktického tréninku (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 1
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Herní trénink Vytvořeno 1. březen 2010
Napsal Vladan Pražák Zobrazeno: 11240
Image Zónové obraně a obraně orientované na míč jsme se věnovali v několika cvičeních. Autor Vladan Pražák Vás dnes provede krok za krokem jak při nácviku postupovat, na co si dát pozor, čeho se vyvarovat a v jakém sledu a s čím hráče seznamovat.

Druhá a poslední část z dvojice článků, která je nazvána Organizace a řízení týmového taktického tréninku popisuje závěrečné čtyři kroky z osmi pro organizaci a plánování taktického tréninku.

Cílem metodického návodu je nácvik aktivní zónové obrany s presinkem na soupeře s míčem, získání míče bez přerušení a následný aktivní přechod do útoku, včetně zakončení.

Postupné kroky


První část

5. krok

- po určitém počtu opakování se zařazuje přestávka
- s cílem zhodnotit provedení a vést diskuzi s hráči o některých taktických aspektech
- nepodceňujte důležitost odpočinku pro hráče
- jde o určující faktor pro kvalitní provedení

Trenér

- klade otázky ve smyslu důslednějšího pochopení činnostního faktoru participace v rámci herního úkolu v pozitivním i negativním směru
- proč byla dobře vyřešena obranná činnost?
- na jaké vzdálenosti se mají hráči přesunout ze slabé strany?
- jaké vzdálenosti je mezi hráči třeba udržovat a s jakou hloubkou obranného bloku?
- co umožňuje vysunutý presink po získání míče?
- proč je vhodná rychlá přihrávka vpřed po získání míče?
- jak reagují hráči obranné řady v případě, že se aktivní presink nezdaří?

Pozor!!! - nedávejte zbytečné instrukce hráčům, pozor na "překoučování"!

6. krok

- postupně se přenáší pozornost na další úsek nacvičované herní sekvence
- například na způsoby vytváření střeleckých situací a charakter zakončení po rychlé přechodové fázi

Trenér

- zdůrazňuje význam první přesné přihrávky
- způsob dostupování a zapojení hráčů do koncovky
- (kteří hráči, v kterých hráčských funkcí zaujímají postavení v pokutovém území, jak je zajištěna obranná fáze apod.)
- způsoby herní komunikace mezi hráči
- kontroluje postavení hráčů v pokutovém území i mimo něj
- komunikuje s hráči o možných alternativách řešení

7. krok

- následně se organizují cvičení na vyšší úrovni složitosti
- mění se místo presinkové zóny
- způsob zapojení jednotlivých hráčů
- charakter a způsob přechodu do útoku:
(a) kombinačním řešením po straně hřiště
(b) rychlou změnou těžiště hry – diagonální přihrávkou
(c) individuální činností
- způsoby vytváření střeleckých situací
- postupně zvyšujeme aktivitu hráčů, jak v útočných, tak i obranných úkolech:
(a) od herních cvičení
(b) průpravných her
(c) až k tréninkovým utkáním

Trenér

- opakuje základní cvičení pro dosažení určité stability v projevech hráčů
- přílišná proměnlivost a přílišné experimentování nevede k tvořivé automatizaci
- nepracuje uspěchaně
- udržuje přehled nad situací
- taktický trénink má být veden v klidu a s přehledem

8. krok

- upřednostňuje se nácvik týmových taktik
- „koučink“ s dvěma trenéry

trenér

- jeden vysvětluje principy obrany a reaguje na způsoby provedení (provádí korekci, dává zpětnou vazbu, rozšiřuje základní informaci)
- druhý slouží pro útok – navazuje na obranu a hledá vhodná situační doporučení pro účelná řešení útočné fáze hry čeho bychom měli u hráčů dosáhnout při taktickém tréninku???
(a) kladný postoj k taktickému záměru
(b) taktickou sounáležitost při plnění herního úkolu, mentální disciplínu, pozornost, koncentrovanost hráčů – hráči musejí být neustále vtaženi do hry, být neustále pozorní, ostražití, koncentrovaní
(c) chuť komunikovat o týmových taktikách. věnovat pozornost účelovosti jednotlivých provedení. v případě negativního postoje k předloženým taktickým záměrům dochází u jednotlivých hráčů k odklonu od týmové spolupráce, k negativnímu ovlivnění jejich výkonnostní úrovně.

(d) uvědomění, že zlepšení v individuálních kvalitách vede k vyšší týmové kvalitě.



{comment}

Plánované akce

No events found

Přihlašovací formulář

Aktuální téma

Dne 04.08.2014, 08:44 napsal Jiří Formánek
aktualni-tema-velikost-hriste-pro-treninkove-hry-a-cviceni     AKTUÁLNÍ TÉMA    "Velikost herního prostoru, ve kterém probíhají tréninkové hry a cvičení, rozhoduje o tom, zda naplánované cvičení splní cíl pro který bylo zařazeno do tréninku a bude dodržena požadovaná intenzita," říká trenér Jiří Formánek. Při stanovování velikosti herního prostoru je třeba mít vždy v patrnosti věkovou kategorii pro kterou je trénink připraven, počty hráčů kteří jsou zapojení do cvičení, intenzitu které chce trenér dosáhnout a hlavní cíl...

Kalendář článků

August 2015
Mo Tu We Th Fr Sa Su
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Knihy

Dne 13.03.2006, 14:45 napsal Jiří Formánek
posilovani-s-vlastnim-telem-417krat-jinak Knihu s názvem Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak vydalo v polovině minulého roku nakladatelství Grada Publishing v rámci ediční řady Fitness - Síla - Kondice. Autorkou...

Regenerace: Jak správně regenerovat?

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

souna_150 REGENERACE  Současná podoba fotbalu v sobě spojuje velké zatížení - v tréninkovém procesu a především v soutěžních utkáních - s celou řadou dalších vlivů. Jak velikost zatížení, tak vedlejší faktory mohou být pro hráče velmi stresující a v důsledku negativně ovlivňovat jejich výkon.

Celá řada problémů, které se u hráčů projevují, jsou způsobeny nedostatečnou regenerací.

Číst dál...

Pitný režim: Doplňování tekutin v tropickém počasí

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 AKTUÁLNÍ TÉMA  V současném tropickém počasí je třeba, aby trenéři, případně člen realizačního týmu, který je zodpovědný za pitný režim, zajistili u hráčů dostatečnou hydrataci organismu. Není rozdílu, zda hráči jsou zapojeni do náročného, třeba i více fázového, tréninkového procesu nebo absolvovuje přípravná utkání.
 
Zapomínat se však nesmí ani na doplnění tekutin a živin v průběhu tréninku a přípravných utkáních. Mnoho trenérů také často zapomíná na dopady nesprávného pitného režimu na regeneraci, která je především v letním přípravném období velmi důležitá. 

Číst dál...

Seriál: Španělská hvězdice s oběhnutím

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
  AKTÚALIZOVÁNO   "Schopnost hráčů přihrát na krátkou i dlouhou vzdálenost je základní dovedost, bez které se žádný hráč neobejde. V tréninku je žádoucí kombinovat přihrávání na různé vzdáenosti, navíc kombinované s pohybem bez míče," říká autor seriálu, který je inspirován hrou španělských hráčů.
 
Cílem všech dílů seriálu Španělská hvězdice s oběhnutím je kombinovat dovednost hráčů v krátkých a dlouhých přihrávkách, které jsou doplněny o méně či více koordinačně náročný běh bez míče. 

Číst dál...