Herní trénink: Organizace a řízení týmového taktického tréninku (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 1
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Herní trénink Vytvořeno 1. březen 2010
Napsal Vladan Pražák Zobrazeno: 11282
Image Zónové obraně a obraně orientované na míč jsme se věnovali v několika cvičeních. Autor Vladan Pražák Vás dnes provede krok za krokem jak při nácviku postupovat, na co si dát pozor, čeho se vyvarovat a v jakém sledu a s čím hráče seznamovat.

Druhá a poslední část z dvojice článků, která je nazvána Organizace a řízení týmového taktického tréninku popisuje závěrečné čtyři kroky z osmi pro organizaci a plánování taktického tréninku.

Cílem metodického návodu je nácvik aktivní zónové obrany s presinkem na soupeře s míčem, získání míče bez přerušení a následný aktivní přechod do útoku, včetně zakončení.

Postupné kroky


První část

5. krok

- po určitém počtu opakování se zařazuje přestávka
- s cílem zhodnotit provedení a vést diskuzi s hráči o některých taktických aspektech
- nepodceňujte důležitost odpočinku pro hráče
- jde o určující faktor pro kvalitní provedení

Trenér

- klade otázky ve smyslu důslednějšího pochopení činnostního faktoru participace v rámci herního úkolu v pozitivním i negativním směru
- proč byla dobře vyřešena obranná činnost?
- na jaké vzdálenosti se mají hráči přesunout ze slabé strany?
- jaké vzdálenosti je mezi hráči třeba udržovat a s jakou hloubkou obranného bloku?
- co umožňuje vysunutý presink po získání míče?
- proč je vhodná rychlá přihrávka vpřed po získání míče?
- jak reagují hráči obranné řady v případě, že se aktivní presink nezdaří?

Pozor!!! - nedávejte zbytečné instrukce hráčům, pozor na "překoučování"!

6. krok

- postupně se přenáší pozornost na další úsek nacvičované herní sekvence
- například na způsoby vytváření střeleckých situací a charakter zakončení po rychlé přechodové fázi

Trenér

- zdůrazňuje význam první přesné přihrávky
- způsob dostupování a zapojení hráčů do koncovky
- (kteří hráči, v kterých hráčských funkcí zaujímají postavení v pokutovém území, jak je zajištěna obranná fáze apod.)
- způsoby herní komunikace mezi hráči
- kontroluje postavení hráčů v pokutovém území i mimo něj
- komunikuje s hráči o možných alternativách řešení

7. krok

- následně se organizují cvičení na vyšší úrovni složitosti
- mění se místo presinkové zóny
- způsob zapojení jednotlivých hráčů
- charakter a způsob přechodu do útoku:
(a) kombinačním řešením po straně hřiště
(b) rychlou změnou těžiště hry – diagonální přihrávkou
(c) individuální činností
- způsoby vytváření střeleckých situací
- postupně zvyšujeme aktivitu hráčů, jak v útočných, tak i obranných úkolech:
(a) od herních cvičení
(b) průpravných her
(c) až k tréninkovým utkáním

Trenér

- opakuje základní cvičení pro dosažení určité stability v projevech hráčů
- přílišná proměnlivost a přílišné experimentování nevede k tvořivé automatizaci
- nepracuje uspěchaně
- udržuje přehled nad situací
- taktický trénink má být veden v klidu a s přehledem

8. krok

- upřednostňuje se nácvik týmových taktik
- „koučink“ s dvěma trenéry

trenér

- jeden vysvětluje principy obrany a reaguje na způsoby provedení (provádí korekci, dává zpětnou vazbu, rozšiřuje základní informaci)
- druhý slouží pro útok – navazuje na obranu a hledá vhodná situační doporučení pro účelná řešení útočné fáze hry čeho bychom měli u hráčů dosáhnout při taktickém tréninku???
(a) kladný postoj k taktickému záměru
(b) taktickou sounáležitost při plnění herního úkolu, mentální disciplínu, pozornost, koncentrovanost hráčů – hráči musejí být neustále vtaženi do hry, být neustále pozorní, ostražití, koncentrovaní
(c) chuť komunikovat o týmových taktikách. věnovat pozornost účelovosti jednotlivých provedení. v případě negativního postoje k předloženým taktickým záměrům dochází u jednotlivých hráčů k odklonu od týmové spolupráce, k negativnímu ovlivnění jejich výkonnostní úrovně.

(d) uvědomění, že zlepšení v individuálních kvalitách vede k vyšší týmové kvalitě.



{comment}

Plánované akce

No events found

Přihlašovací formulář

Aktuální téma

Dne 07.10.2014, 08:44 napsal Jiří Formánek
aktualni-tema-masaze-a-masazni-emulze Jak trenéři, tak hráči vědí, že příprava na tréninkovou jednotku nebo na utkání nezačíná převlečením do dresu a rozcvičením, tedy vstupem hráčů na hřiště. Příprava probíhá v průběhu celého týdenního mikrocyklu.    Finální individuální příprava hráčů probíhá v průběhu celého dne, ve kterém utkání probíhá. Společná týmová příprava pak dvě hodiny, nejpozději hodinu před začátkem utkání.   Důležitou součástí pasivní individuální přípravy jsou masáže. Masáže nejčastěji...

Knihy

Dne 31.07.2009, 10:44 napsal Jiří Formánek
recenze-sportovni-vyiva Problematika sportovní výživy se v několika posledních letech dostala do popředí zájmu fotbalových trenérů společně s celou řadou dalších vědních disciplín, jež souvisí s...

Regenerace: Jak správně regenerovat?

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

souna_150 REGENERACE  Současná podoba fotbalu v sobě spojuje velké zatížení - v tréninkovém procesu a především v soutěžních utkáních - s celou řadou dalších vlivů. Jak velikost zatížení, tak vedlejší faktory mohou být pro hráče velmi stresující a v důsledku negativně ovlivňovat jejich výkon.

Celá řada problémů, které se u hráčů projevují, jsou způsobeny nedostatečnou regenerací.

Číst dál...

Pitný režim: Doplňování tekutin v tropickém počasí

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 AKTUÁLNÍ TÉMA  V současném tropickém počasí je třeba, aby trenéři, případně člen realizačního týmu, který je zodpovědný za pitný režim, zajistili u hráčů dostatečnou hydrataci organismu. Není rozdílu, zda hráči jsou zapojeni do náročného, třeba i více fázového, tréninkového procesu nebo absolvovuje přípravná utkání.
 
Zapomínat se však nesmí ani na doplnění tekutin a živin v průběhu tréninku a přípravných utkáních. Mnoho trenérů také často zapomíná na dopady nesprávného pitného režimu na regeneraci, která je především v letním přípravném období velmi důležitá. 

Číst dál...

Seriál: Španělská hvězdice s oběhnutím

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
  AKTÚALIZOVÁNO   "Schopnost hráčů přihrát na krátkou i dlouhou vzdálenost je základní dovedost, bez které se žádný hráč neobejde. V tréninku je žádoucí kombinovat přihrávání na různé vzdáenosti, navíc kombinované s pohybem bez míče," říká autor seriálu, který je inspirován hrou španělských hráčů.
 
Cílem všech dílů seriálu Španělská hvězdice s oběhnutím je kombinovat dovednost hráčů v krátkých a dlouhých přihrávkách, které jsou doplněny o méně či více koordinačně náročný běh bez míče. 

Číst dál...