Herní trénink: Útočná kombinace Juventusu Turín (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Herní trénink Vytvořeno 29. březen 2010
Napsal Jakub Havránek Zobrazeno: 11051
Image "Učme se od nejlepších. To je motto, které nás bude doprovázet tímto článkem. V tomto seriálu si ukážeme, jakým způsobem lze v tréninkovém procesu zkvalitnit útočnou fázi svého mužstva. Lépe řečeno zakomponovat postupně herní návyky jednoho z nejlepších evropských týmů v historii do svých technicko-taktických vzorců," říká autor dnešního rpvního dílu Jakub Havránek.

V minulých letech a měsících vyšlo na stránkách trenérského portálu www.trenink.com hned několik článků a seriálů, které se zabývaly hrou evropských fotbalových velkoklubů. Ladislav Matras se zaměřil na hru Barcelony, mnohem dřive to byl b>Vladan Pražák se svým čtyřdílným [1] [2] [3] [4] seriálem Moderejní pojetí fotbalu.

Pokud bude odezva od vás čtenářů-trenérů na tyto a další řádky pozitivní, pokusím se přiblížit způsoby založení, vedení a zakončování útočné fáze dalších velkoklubů. Dnes navazujeme na první díl, který vyšel na stránkách www.trenink.com minulý týden.

Cíl cvičení:

Cílem tohoto cvičení je zafixovat u jednotlivých hráčů způsob zakládání, vedení a ve finální části útočné fáze zakončování. Vše při vzájemné součinnosti hráčů obranné, středové a koncové formace. Vycházíme přitom z herních prvků Juventusu Turín a jeho typických řešení těchto situací.



Popis cvičení:

- herním prostorem je polovina normální hrací plochy
- cvičení je určeno pro minimálně:
(a) 10 hráčů do pole
(b) 1 brankáře
- panáky rozestavíme podle obrázku
- = postavení bránícího mužstva
- útočící hráči zaujímají postavení dle jednotlivých postů:
(a) hráč C pravý krajní obránce
(b) hráč A pravý vnitřní obránce
(c) hráč D hrotový hráč
(d) hráč B pravý krajní záložník
(e) hráč E střední záložník
(f) hráč F levý krajní záložník
- cvičení zahajuje (1) hráč A přihrávkou na B
- ten míč odvádí (2) do středu
- uvolňuje prostor pro hráče C
- který tandemově vbíhá do volného prostoru
- dostává (3) míč od B
- a posílá (4) přihrávku do křídelního prostoru na hráče D
- D si hlídá postavení mimo hru
- krátce vede (5) míč a centruje (6) do pokutového území na spoluhráče
- náběh do "vápna" je:
(a) F na zdaní tyč
(b) E na penaltu
(c) B na přední tyč
- tato trojice hráče se snaží vstřelit branku

Varianty:

- do pokutového území přidáme 1, 2 obránce
- místo panáků použijeme pasivní obránce
- hráči mají na zakončení časový limit (dle výkonnosti svého mužstva)
- hráč přijímací míč si o něj musí nejprve verbálně říci
- po polovině času provádíme cvičení na druhou stranu

Pomůcky:

- 8x panák (popř. zapichovací tyč, apod.)
- 1x velká branka
- 10x míč



{comment}

Plánované akce

LED
12

12.01.2015 - 16.01.2015

úNO
16

16.02.2015 - 20.02.2015

Přihlašovací formulář

Tréninkové pomůcky

Dne 19.07.2008, 12:00 napsal Jiří Formánek
recenze-penosna-branka-igoal-junior Dnešním dnem rozšiřujeme, na stránkách trenérského portálu trenink.com, nabídku recenzí, kterými Vás chceme upozornit na zajímavé publikace nebo pomůcky, která vám mohou usnadnit...

Knihy

Dne 15.11.2014, 10:07 napsal Jiří Formánek
kniha-fotbal-ucebnice-pro-trenery-deti-4-13-let V edici Českého olympijského výboru (ČOV) právě vyšla nová kniha s názvem Fotbal - učebnice pro trenéry dětí (4-13 let), určena je trenérům a rodičům dětí, které se chystají dělat...

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Energetické nápoje a fotbal

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Energetické nápoje (energy drinks) se v poslední době staly oblíbeným povzbuzovačem výkonu, hráči fotbalu nezůstali ani v tomto případě stranou. Stále častěji se trenéři setkávají se konzumací energetických nápojů před, v průběhu, případně po skončení utkání nebo tréninku. 
 
Lze konzumaci těchto nápojů hráčům doporučit, mohou takto legálně podpořit svůj výkon? Nebo naopak jsou tyto energetické nápoje pro hráče fotbalu nevhodné nebo dokonce omezující? Jsou energetické nápoje vhodné pro děti?

Číst dál...

Aktuální téma: Masáže a masážní emulze

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Jak trenéři, tak hráči vědí, že příprava na tréninkovou jednotku nebo na utkání nezačíná převlečením do dresu a rozcvičením, tedy vstupem hráčů na hřiště. Příprava probíhá v průběhu celého týdenního mikrocyklu
 
Finální individuální příprava hráčů probíhá v průběhu celého dne, ve kterém utkání probíhá. Společná týmová příprava pak dvě hodiny, nejpozději hodinu před začátkem utkání.

Číst dál...