Průpravné cvičení: Zakončení po náběhu na ofsajdové čáře

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Průpravné cvičení Vytvořeno 20. říjen 2010
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 10368
Image "Náběh po úrovni ofsajdového postavení a dobře načasovaná přihrávka za obranu soupeře je velmi nebezpečnou zbraní i proti dobře zformované a organizované obraně souepře," říká autor dnešního příspěvku.

Autor dnešního článku Jiří Formánek vybral pro cvičení název Zakončení po náběhu na ofsajdové čáře, cílem cvičení je naučit útočícího hráče pohyvbu po linii ofsajdového postavení, tak aby od svých spoluhráčů mohl dostat přihrávku mezi nebo za stopery týmu soupeře, tak jako v Střelba po narážečce na třetího.

Cvičení je vhodné zařadit do hlavní části tréninkové jednotky. Zvládnou ho hráči jak přípravek a žáků, tak dorostenců a mužů. V průběhu cvičení dbáme na dobře načasovaný náběh zakončujícího hráče.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem průpravného cvičení je naučit útočícího hráče stojícícho zády k brance srazit míč po kolmé přihrávce vpřed na jednu stranu a následně se na druhou stranu rozběhnout a pohybovat se po ofsajdové linii a čekat na finální přihrávku od spoluhráče. Hráč který přijme sklepnutý míč navádí míč na druhou stranu než se rozběhl útočník, tak aby na sebe upoutal pozornost obránců a poté se pokouší o finální přihrávku.

Zakončení po náběhu na ofsajdové čáře


Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- v prostoru před pokutovým územím jsou postaveny tři kužely
- ve tvaru velmi roztaženého písmene "V"
- civčení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 8-12 hráčů do pole
- hráči s míčem jsou v prostoru středového kruhu
- zakončující hráč stojí ve středu pole u kuželu asi 10-15 metrů před nimi
- hráč s míčem akci zahajuje akci kolmou přihrávkou
- útočník míč prvním dotykem sraží do jedné strany
- a obíhá kužel na druhé straně
- rozehrávající hráč míč přijme na navádí ho na druhou stranu než běží útočník
- ve chvíli kdyse útočník nachází na hranici ofsajdového postavení dává finální přihrávku
- útočník míč zpracuje a navede do zakončení
- po střelbě se nahrávající hráč postaví do role útočníka
- akce se opakuje

Varianty:

- hráči cvičení zahajují autovým vhazováním
- útočník, který přijmul finální přihrávku má na zakončení (2,3) doteky
- hráči soutěží o větší počet vstřelených branek

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 12x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
- 3x zapichovací tyč (nebo velké kužely)



Tipy redakce:

8+1:8+1 na 2/3 hřiště a 2 ofsajdové zóny
Cílem této průpravné hry je nácvik přechodové fáze na zmenšeném prostoru s důrazem na pohyb útočníků na hraně ofsajdového postavení a náběh hráčů z hloubky podle za obrannou linii bránícího mužstva, tak aby se hráč nedostal ofsajdového postavení.

Přímočará kombinace 4:3 středem pole
Cílem dnešního herního cvičení je naučit útočící hráče řešit přímočarým způsobem herní situaci 4:3 ve středu hrací plochy. Po hráčích požadujeme rychle a efektivní řešení, bez pomocných přihrávek do strany a zpět. Bránící hráči mají možnost, po zisku míče, přejít do vlastního protiútoku a zakončit akci střelbou na branku soupeře.

Řešení situace 2:1 na 1 branku se zakončením
Cílem herního cvičení je zdokonalit řešení útočné situace 2:1 z pohledu ofenzivních hráčů, kteří se nacházejí v křídelních prostorech. Zaměřujeme na rychlou kombinační spolupráci mezi hráči, jejich vzájemnou součinnost při řešení této herní situace a podporujeme snahu hráčů tlačit se do zakončení akce, vyžadujeme rychlé řešení situace. Dbáme na správné načasování při nabíhání a následné přesné zakončení po finální přihrávce. Bránící hráč se snaží o vykrývání prostoru a vytlačení hráče do horší střelecké pozice.

{comment}

Reklama

Přihlašovací formulář

TOP článek

Atlético Madrid: Centr z boku pokutového území (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 ATLÉTICO MADRID  Opět přinášíme ukázku cvičení z tréninkového procesu top evropského klubu, tentokrát z Atlética Madrid, semifinalisty letošní Ligy mistrů. Podobně tomu bylo v případě cvičení Kombinace středním koridorem, inspirováného cvičením trenéra Pepe Guardioly z Bayernu Mnichov.
 
První seriálu Centr z boku pokutového území je určeno pro šest hráčů do pole a brankáře, prostorem je okolí pokutového území a cvičení je zaměřeno na závěrečnou kombinaci a finální přihrávku ze strany do pokutového území.

Číst dál...

Seriály

Dne 15.12.2015, 08:44 napsal Jiří Formánek
serial-nacasovani-a-pohyb-na-jeden-dotek  SERIÁL    3D ANIMACE  Pětice cvičení seriálu s názvem Načasování a pohyb na jeden dotek je zaměřeno na rozvoj přihrávek na jeden dotek, naražení míče a jeho správné načasování, navíc s výběrem místa po odehrání míče, podobně jako cvičení Španělská hvězdice s oběhnutím (2.část).   Jednotlivá cvičení seriálu je vhodné zařadit do úvodu tréninku jako herní rozcvičení, zvládnou ho...

Individuální trénink: Koordinace ve trojici s míčem (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Jak pro individuální trénink tří hráčů, tak pro týmové rozcvičení trojic hráčů je možné využít všechny díly seriálu Koordinace ve trojici s míčem. V průběhu tréninku je rozdělení do trojic je obvyklé, na www.trenink.com jsme publikovali například článek Přihrávky trojice ve čtverci
 
Cílem cvičení rozvoj běžecké koordinace a obratnosti. Hráči mezi naražením míče na kratších stranách herního prostru prvádí při běhu časté změny směru běhu. 

Číst dál...

FC Bayern Mnichov: Zakončení po chytré kombinaci (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 FC BAYERN MNICHOV  Cvičení Zakončení po chytré kombinaci zařadil trenér Pep Guardiola do tréninkového procesu FC Bayern Mnichov na začátku ledna 2016, v průběhu zimního přípravného kempu, který proběhl v Kataru v Doha
 
Druhý díl je tímto cvičením inspirován. Hráči se musí prosadit se kombinací ve středu hrací plochy a připravit si pozici pro zakončení, buď střelbou ze střední vzdálenosti nebo navedením a zakončením z prostoru pokutového území.   

Číst dál...

Průpravné cvičení: Zakončení po uvolnění hráče z křídla (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Cvičení na zakončení akce, po předchozím přijmutí míče a jeho navedení do výhodné střelecké pozice, jsme popisovali v článku Trojúhelníková střelba nebo Přijmutí míče a zakončení, kde hráč zakončuje po zaseknutí do protipohybu.
 
Cílem cvičení Zakončení po uvolnění hráče z křídla je naučit hráče zakončit akci po předchozí přímočaré akci, kde nejdůležitější je dobré přijmutí míče a načasované naražení s hrotovým útočníkem.    

Číst dál...

Průpravné cvičení: Kombinace s hrotovým útočníkem (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali ve čtyřdílných seriálech Zápasové zakončení v pokutovém území nebo Střelba od brankové čáry, které v obou případech můžete využít v tréninku i s malým počtem hráčů
 
Cílem cvičení Kombinace s hrotovým útočníkem je nácvik závěrečné části útočné kombinace, do které je zapojený hrotový útočník, který míč sklepává na podhrotového záložníka jež dává finální přihrávku na rozběhnutého hráče z hloubky pole.

Číst dál...

Fulham FC: Statická kombinace pro šest hráčů (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  První díl seriálu Statická kombinace pro šest hráčů je inspirováno cvičením z mládežnické akademie Fulham FC, cílem nácvik kombinace ve které se střídají krátké a dlouhé ppřihrávky. Cvičení je zajímavé tím, že všichni hráči se postupně vystřídají na všech pozicích.  
 
Cvičení je určeno pro úvodní nebo průpravnou část tréninku, zvládnou ho hráči věkové kategorie mladších žáků, podobně jako v cvičení Pohyb po přihrávce v šestiúhelníku (4.část), kde byl kladen důraz na výběr a pohyb hráče bez míče.  

Číst dál...

Newcastle united: Situace 2:1 po střelbě (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Chování hráčů v soubojových situacích dva na jednoho často může rozhodnout o osudu utkání. S ohledem na probíhající zimní přípravné období připomínáme kondiční cvičení Kondiční souboj 2:1 v pokutovém území, ve kterém se hráči také dostávají do situace 2:1.
 
Dnešní článek Situace 2:1 po střelbě je inpirován cvičením z mládežnické akademie Newcastlu United, cílem je naučit hráče po zakončení okamžitě přejít do obranné fáze a zabránit zakončení situace, ve které má útočící dvojice početní i situační výhodu. 

Číst dál...