/ 0
Střelbě, zakončení a způsob tréninku střelby jsme na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com rozebírali v rozhovru: Odkud padá nejvíce branek?
Autorem dnešního cvičení je plzeňský trenér Jakub Havránek, který dvojici cvičení pojmenoval Průniková část do finalizace útočné fáze. Cílem cvičení nácvik kolmé průnikové přihrávky a vlastní zakončení.
Cvičení je určeno do hlavní části tréninkové jednotky, předvším pak do předzápasového tréninku. Cvičení zvládnou hráči od věkové kategorie mladších žáků.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik finální části útočné fáze způsobem, který se stále více objevuje v utkání špičkových mužstev – kolmá průniková přihrávka mezi obránce soupeře na nabíhajícího spoluhráče od postranní čáry.
Popis průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je cca 1/3 hřiště
- cvičení je určeno pro:
(a) 12 hráčů do pole
(b) 1-2 brankáře
- z met a praporků postavíme 4 branky
- akci vždy zahajuje hráč nabíhající od lajny
- sprintuje dovnitř hřiště po "ofsajdové" linii
- spoluhráč ho sleduje a v optimálním čase mu posílá časovanou přihrávku mezi brankou
- nabíhající hráč strhává svůj pohyb za linii
- po zpracování míče střílí na branku
- hráči se pravidelně mění ve svých rolích
- akce jde střídavě zleva/zprava
Varianty:
- hráč u míče nestojí, ale navádí míč z pohybu
- pokud tuto variantu (PC) zvládají, můžeme v tréninku přejít do druhé části (herní cvičení)
Pomůcky:
¨- 1x branka
- 6x mety (kloboučky, kužely)
- 4x zapichovací tyče
- 12x míč
- případně rozlišovací trika
RECENZE V přechozích měsících jsme na stránkách trenérského portálu fotbalových trenérů www.trenink.com přinesli recenze několika tréninkových pomůcek, které používali ale...
Knihu s krátkým a výstižným názvem Strečink vydalo v prosinci minulého roku nakladatelství Grada Publishing v rámci ediční řady Sport extra.
Autorkou publikace je Mgr. Klára...
/ 0
TRENÉRSKÁ LICENCE Portál fotbalových trenérů www.trenink.com by měl být pro trenéry všech věkových kategorií od přípravek po dospělé, tak pro trenéry různých výkonnostních úrovní zdrojem inspirace jak zlepšit obsah a kvalitu tréninkových jednotek, jak upravit tréninkové plány. Naší snahou je být pomocníkem při dosachování hlavního cíle naší práce - výchově kvalitních fotbalistů.
Pozice a role trenéra je velmi náročná. Vedle zkušeností, odhodlání a zaujetí je potřeba také formální trenérské vzdělání. Často od našich čtenářů dostáváme otázky: Jak mohu získat a vystudovat trenérskou licenci? Kdo organizuje trenérské kurzy? Jaká je délka studia? Co je obsahem přijímacích zkoušek?
Pokusíme se na vaše otázky odpovědět v tomto článku, kde přinášíme přehled všech trenérských licencí, které je možné získat v ČR.
/ 0
V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry jak v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií.
V dnešním rozhovoru na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.
Cílem tohoto článku je pomoci fotbalovým trenérům s přípravou a organizací náboru a výběrů malých fotbalistů. Snahou autora je popsat jak může probíhat výběr začínajících talentů pro fotbalovou přípravu.
/ 0
V seriálu rozhovorů se stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry jak v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií.Dnes k problematice tréninkových pomůcek odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.
Cílem tohoto článku je pomoci fotbalovým trenérům zorientovat se v oblasti tréninkových pomůcek, jejich případného použití v tréninkovém procesu, upozornit na některé zvláštnosti a odpovědět na otázky spojené s touto problematikou.
