Standardní situace: Volný přímý kop s oběhnutím a otočením

Hodnocení uživatelů:  / 1
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Standardní situace Vytvořeno 23. červenec 2012
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 7167

2_gen_drillbook_2_150 STANDARDNÍ SITUACE  Popisovaná standardní situace rozehrnání volného přímého kopu z křídelního prostoru bylo inspirováno evropských pohárovým utkáním mezi FK Mladá Boleslav a Thor Akureyri, které domácí hráči zvládli a bezpečně dovedli do třígolového vítězství. Volný přímý kop zahrávaný byl pouze inspirací pro popisovanou standarndí situaci a gólově nebyl v utkání úspěšný.

Tým se pro zahrávání tohoto způsobu volného kopu rozhodne v případě, že nemá výškovou převahu, respektive není silnější při vysokých míčíčch směřujících do pokutového území. Při zahrávání je důležité zprávné načasování.

Pro nácvik rozehrání volného přímého kopu tímto způsobem svědčí moment překvapení hráče nabíhajícího ze zadní pozice a možnost řešit situaci v několika variantách.

Základní postavení útočícího týmu:

- dva zadní hráči s obsazením jednoho útočníka
- obránci jsou posunutí směrem ke straně rozehrání
- bránící hráči mají jednoho útočníka "sevřeného" mezi sebou
- dva hráči v pozici před pokutovým územím
- čtyři hráči těsně za úrovní pokutového území, osobně obsazení
- čtyři hráči stojí na straně vzdálenejší o místa rozehrávání volného přímého kopu
- dva hráči u míče, kteří mohou standardní situaci rozehrát
- v případě rozehrání z pravé strany musí být rozehrávající hráč levák

formanek_vpk_s_obehnutim_a_narazenim_v1

Základní rozestavení bránícícho týmu:

- útočník je v prostoru středového kruhu, připravený na rychlý protiútok
- dvojice hráčů postaví dvoučlennou zeď
- dva hráči stojí na úrovni pokutového území, osobně kryjí dva hráče
- navíc reagují na odražený míč po rozhrání standardní situace
- jeden hráč stojí v "zóně", prostor mezi první tyčí a osou branky
- ostatní hráči (4) mají rozebrané hráče a brání soupeře osobně

Popis standardní situace:

- akci bude rozehrávat levonohý hráč, míč bude mít rotaci směrem k brance
- rozehrání zahajuje míč, který je nejvzdálenější o míče, kterého mají bránící hráči za zády
- rozbíhá se směrem k brance a běží po úrovni pokutového území
- ve chvíli kdy se hráč rozběhne a dosáhne malého pokutového území, tak se:
(a) rozběhne hráč na úrovni pokutového území a simuluje náběh na zadní tyč
(b) hráč u míče ho přeběhne do křídelního prostoru
- hráč, který akci zahájil pokračuje v pohybu a před úrovní první tyče udělá oblouk směrem do hřiště
- v okamžik, kdy hráč mění směr, tak se rozbíhají ostatní tři hráči všichni osobně bránění
- první hráč běží nejkratší cestou na přední tyč, za zády hráče stojícího v zóně
- zbyvající dva hráčí běží směrem k brance
- levonohý rozehrávající hráč míč polovysokou přihrávkou směřuje na hráče, který nabíhá na první tyč
- hráč míč nezpracovává, ale prvním dotykem (nohou, hlavou, hrudí) sráží na hráče, který obíhá oblouk
- po sklepnutí obíhající hráč akci buď po krátkém vedení nebo prvním dotykem zakončuje

formanek_vpk_s_obehnutim_a_narazenim_v2

Popis standardní situace varianta:

 - v případě, že hráč který obíhá oblouk je obsazen hráčem, který stojí v zóně
- tak hráč běžící na první tyč míč sklepává na hráče stojícícho v pozici předpokutovým územím
- který se rozbíhá poté, míč směruje do pokutového území od rozehrávajícího

Reklama

Přihlašovací formulář

TOP článek

Crystal Palace FC: Frontální útok po centru (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 CRYSTAL PALACE  V předchozích týdnech jsme na stránkách www.trenink.com přinesli cvičení Kombinace středním koridorem a Střelba v pokutovém území z tréninkového procesů klubů FC Bayern Mnichov a Manchester United.
 
Tentokrát se blíže podíváme na cvičení Frontální útok po centru z tréninku anglického klubu Crystal Palace FC, které je zaměřeno na nácvik aktivního a razantního náběhu útočníků do pokutového území a zakončení akce po centru z křídleního prostoru, kam nabíhá hrotový útočník.   

Číst dál...

Seriály

Dne 21.12.2015, 08:44 napsal Jiří Formánek
serial-rychla-kombinace-ve-tvaru-y  SERIÁL   3D ANIMACE  Seriál cvičení pojmenovaný Rychlá kombinace ve tvaru Y je inspirováno cvičeními z mládežnické akademie Realu Madrid. Všechna cvičení je zaměřeno na rozvoj přízemní kombinace s velkým počtem přihrávek na jeden dotek, podobně jako cvičení Přihrávka na třetího v kruhu.     Po hráčích v průběhu všech cvičení požadujeme, aby kombinace byla plynulá, hráči byli...

Individuální trénink: Koordinace ve trojici s míčem (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Jak pro individuální trénink tří hráčů, tak pro týmové rozcvičení trojic hráčů je možné využít všechny díly seriálu Koordinace ve trojici s míčem. V průběhu tréninku je rozdělení do trojic je obvyklé, na www.trenink.com jsme publikovali například článek Přihrávky trojice ve čtverci
 
Cílem cvičení rozvoj běžecké koordinace a obratnosti. Hráči mezi naražením míče na kratších stranách herního prostru prvádí při běhu časté změny směru běhu. 

Číst dál...

Průpravné cvičení: Přihraj a uvolni se (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Ve třetí variantě cvičení Přihraj a uvolni se jsme se zaměřili na odstranění nešvaru, který trápí většinu mládežnických trenérů, kdy hráči po odehrání míče zůstanou stát na místě a dále se nezapojují do následné kombinace, ale pouze přihlížejí a čekají, jak se situace vyvine.  
 
Cvičení využijí především trenéři mládežnických týmů, podobně jako v případě druhé části. U těch nejmenších fotbalistů věkové kategorie přípravek může být cvičení součásti hlavní části tréninkové jednotky, u těch starších se pak cvičení hodí pro rozcvičení jako součást úvodní nebo průpravné části.

Číst dál...

Průpravné cvičení: Zakončení po uvolnění hráče z křídla (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Cvičení na zakončení akce, po předchozím přijmutí míče a jeho navedení do výhodné střelecké pozice, jsme popisovali v článku Trojúhelníková střelba nebo Přijmutí míče a zakončení, kde hráč zakončuje po zaseknutí do protipohybu.
 
Cílem cvičení Zakončení po uvolnění hráče z křídla je naučit hráče zakončit akci po předchozí přímočaré akci, kde nejdůležitější je dobré přijmutí míče a načasované naražení s hrotovým útočníkem.    

Číst dál...

Průpravné cvičení: Kombinace s hrotovým útočníkem (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali ve čtyřdílných seriálech Zápasové zakončení v pokutovém území nebo Střelba od brankové čáry, které v obou případech můžete využít v tréninku i s malým počtem hráčů
 
Cílem cvičení Kombinace s hrotovým útočníkem je nácvik závěrečné části útočné kombinace, do které je zapojený hrotový útočník, který míč sklepává na podhrotového záložníka jež dává finální přihrávku na rozběhnutého hráče z hloubky pole.

Číst dál...

Fulham FC: Statická kombinace pro šest hráčů (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  První díl seriálu Statická kombinace pro šest hráčů je inspirováno cvičením z mládežnické akademie Fulham FC, cílem nácvik kombinace ve které se střídají krátké a dlouhé ppřihrávky. Cvičení je zajímavé tím, že všichni hráči se postupně vystřídají na všech pozicích.  
 
Cvičení je určeno pro úvodní nebo průpravnou část tréninku, zvládnou ho hráči věkové kategorie mladších žáků, podobně jako v cvičení Pohyb po přihrávce v šestiúhelníku (4.část), kde byl kladen důraz na výběr a pohyb hráče bez míče.  

Číst dál...

Newcastle united: Situace 2:1 po střelbě (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Chování hráčů v soubojových situacích dva na jednoho často může rozhodnout o osudu utkání. S ohledem na probíhající zimní přípravné období připomínáme kondiční cvičení Kondiční souboj 2:1 v pokutovém území, ve kterém se hráči také dostávají do situace 2:1.
 
Dnešní článek Situace 2:1 po střelbě je inpirován cvičením z mládežnické akademie Newcastlu United, cílem je naučit hráče po zakončení okamžitě přejít do obranné fáze a zabránit zakončení situace, ve které má útočící dvojice početní i situační výhodu. 

Číst dál...