And-again.com: Double Defending Drill

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Zahraniční stránky
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 14285
Image Úterní herní cvičení s anglickým názvem Double Defending Drill, které lze volně do češtiny přeložit jako "Dvojitá defenzivní činnost" hráčům demonstruje nutnost zdvojovat, podporovat bránící hráče proti útočícímu hráči s míčem v situacích 1:2.

Pro útočící hráče je toto cvičení nácvikem obtížné situace jeden na dva a vede hráče k rozhodnutí, zda je účelné tuto situaci řešit nebo volit pomocnou přihrávku.

Cvičení je inspirováno článkem publikovaným na stránkách trenérského anglického portálu And-again, zaměřeno je především na hráče a týmy žákovské kategorie.

Cíl herního cvičení:

Cílem tohoto herního cvičení je zlepšit řešení situací jeden na dva, nabídnout variantu s narážečkou, která je efektivnější, pro obránce je pak cvičení zaměřeno na schopnost odebrat útočníkovi míč konstruktivním způsobem a především demonstrovat jak efektivní je podpora (zdvojení) bránícího hráče, tak aby útočící hráče musel řešit pro sebe nevýhodnou početní situaci.

Popis herního cvičení:

- velikost hracího prostoru je 30x20 metrů
- s velikostí lze libovolně manipulovat
- hrací plocha se rozdělí na 4 čtverce 15x10 metrů
- cvičení je určeno pro 16 hráčů do pole
- trenér rozdělí mužstvo na útočící (O) a bránící (D) hráče
- proti sobě se vždy postaví 4 bránící a 4 útočící hráči
- každý útočící hráč má vlastní míč
- akci zahajuje útočící hráč
- útočící hráč s míčem se snaží o zašlápnutí míče na základní čáře soupeře
- bránící hráči vyčkávají na pohyb útočícího hráče
- jeden z bránících hráčů přímo napadá útočníka
- druhý hráče zajišťuje a brání případně útočícího hráče po vyřešení situace 1:1
- bránící hráči mají za úkol:
(a) odebrat míč a dostat ho mimo hrací plochu nebo
(b) konstruktivně míč odebrat a přihrát druhému bránícímu hráči
(b) konstruktivně míč odebrat a přihrát do zástupu útočících hráčů
- akce je časově omezena na (10,15,20,30) vteřin
- počet opakování 15x-30x

Varianty:

- řešení situace 3:2, 2:2 s jedním míčem
- řešení situace 2:2 se dvěma míči
- útočící hráč se může pokusit o průnikovou přihrávku na hráč v protilehlém zástupu

Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}

Tréninkové pomůcky

Dne 14.05.2012, 08:44 napsal Jiří Formánek
recenze-taktifol-taktika-i-pro-zapasy-venku RECENZE  V přechozích měsících jsme na stránkách trenérského portálu fotbalových trenérů www.trenink.com přinesli recenze několika tréninkových pomůcek, které používali ale...

Knihy

Dne 01.12.2006, 14:45 napsal Jiří Formánek
recenze-fotbalova-kolika-4-6-let Stále více klubů a nejen těch velkých pochopilo, že o své svěřence, hlavně v tom nejmenším věku, je třeba bojovat. Téměř všude již fotbal není jediným sportem, tak jak tomu mnohdy...

Přihlašovací formulář

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Zimní přípravné období

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 AKTUÁLNÍ TÉMA  Rok co rok se to opakuje a ani letos tomu nebude jinak. Je co se rozloučíme se starým rokem, tak fotbalisty všech věkových kategorií i výkonnostních úrovní čeká připravené a pečlivě naplánované zimní přípravné období.
 
Na stránkách trenérského portálu vyšly v minulosti k zimní přípravě dva zajímavé rozhovory. První s názvem Jak naplánovat zimní přípravu? se zaměřil především na to co má být obsahem zimní přípravy a upozornění na to, že zimní příprava nezačíná až v lednu.
 
Druhý rozhovor Zimní příprava trochu jinak byl o nových trendech v plánování zimní přípravy fotbalistů a zda je možné tyto trendy aplikovat i u týmů nižších úrovní?

Číst dál...

Rozhovor: Přechod mezi dorosteneckou a mužskou kategorií

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 AKTUÁLNÍ TÉMA  V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé. 
 
Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.
 
Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s důležitými aspekty přechodu mezi dorosteneckou a mužskou věkovou kategorií. Zaměříme se na důležitost jednotlivých aspektů ve fotbalové přípravě mládežnických týmů, sportovní přípravu, společenské vlivy a psychologické aspekty.

Číst dál...