Herní cvičení: Útočná kombinace - přečíslení 4:3

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Herní cvičení Vytvořeno 23. květen 2006
Napsal Svatopluk Chrobák Zobrazeno: 6221
Image Trenér Svatopluk Chrobák na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com uveřejnil své poslední cvičení minulý pátek, kde bylo cílem zlepšit ovládání a vedení míče s výběrem místa.

Dnešní herní cvičení má název Útočná kombinace - přečíslení 4:3 a je zaměřeno na finální přihrávku prvním dotykem. Včasná finální přihrávka prvním dotykem umožňuje zakončujícímu hráči střílet z výhodnějšího postavení. Míč se musí většinou přihrát pozemi přesně do pohybu rychle nabíhajícího spoluhráče.

Finální přihrávka prvním dotykem ze hry je nejčastější při přípravě střeleckých situací, které byly zakončeny vstřelením branky. Její význam vzrůstá zvláště v situacích , které vyžadují okamžité řešení vzhledem k pohybu nabíhajícího nebo uvolňujícího se spoluhráče.

Cíl herního cvičení:

Cílem tohto herního cvičení je naučit hráče útočnou kombinací situace čtyři na čtyři (4:4) a čtyři na tři (4:3), ve finální části zakončení je třeba dbát na finální přihrávku adresovanou koncovému hráči, která by měla být prvním dotekem.

Popis herního cvičení:

- prostorem pro toto cvičení je polovina hrací plochy
- cvičení je určeno minimálně pro 9 hráčů
(a) 2 středové hráče
(b) 2 útočníky
(c) 1 brankář
(d) 4 obránce
- akci zahajuje útočící středový hráč
- řeší situaci 1:1 proti středovému hráči soupeře
- po vyřešení situace přihrává na jednoho z koncových útočníků
- ten opět po soubojovém chování posílá přihrávku na křídelního hráče
- křídelní hráč prvním dotykem posílá finální přihrávku na druhého útočníka
- koncový útočník řeší situaci 1:1 v pokutovém území a zakončuje
- obránci brání pasivně, jenom pohybem

Varianty:

- v brance se po inkasované brance střídají brankáři
- útočníci soutěží o počet vstřelených branek
- o počet branek soutěží celé čtveřice hráčů

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- útočící hráči mají omezený počet doteků až na zakončujícího hráče
- útočná akce má časový limit (10,15,20) vteřin

Pomůcky:

- 10x míč
- 8x rozlišovací trika (2 barvy 4:4)
- 4x mety (kužely, kloboučky)

{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}

Přihlašovací formulář

Tréninkové pomůcky

Dne 04.07.2012, 08:44 napsal Jiří Formánek
aquahit-posilovaci-vak-s-vodouTréninková posilovací pomůcka Aquahit není žádnou horkou novinkou na poli silového tréninku. Princip na kterém funguje Aquahit byl patentován téměř před deseti lety v roce...

Knihy

Dne 15.01.2007, 14:45 napsal Jiří Formánek
recenze-pohybova-piprava-dti Na stránkách trenérského portálu trenink.com dnes přinášíme recenzi na knihu, která v podobě praktických cvičení volně navazuje na publikaci stejného autora Gymnastická průprava...
FacebookRSS Feed

Individuální trénink

 

Vzdělávání trenérů: Jak získat trenérskou licenci?

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

2_gen_vzdelavani_treneru_150 TRENÉRSKÁ LICENCE  Portál fotbalových trenérů www.trenink.com by měl být pro trenéry všech věkových kategorií od přípravek po dospělé, tak pro trenéry různých výkonnostních úrovní zdrojem inspirace jak zlepšit obsah a kvalitu tréninkových jednotek, jak upravit tréninkové plány. Naší snahou je být pomocníkem při dosachování hlavního cíle naší práce - výchově kvalitních fotbalistů.

Pozice a role trenéra je velmi náročná. Vedle zkušeností, odhodlání a zaujetí je potřeba také formální trenérské vzdělání. Často od našich čtenářů dostáváme otázky: Jak mohu získat a vystudovat trenérskou licenci? Kdo organizuje trenérské kurzy? Jaká je délka studia? Co je obsahem přijímacích zkoušek?

Pokusíme se na vaše otázky odpovědět v tomto článku, kde přinášíme přehled všech trenérských licencí, které je možné získat v ČR.

Číst dál...

Rozhovor: Jak vyhledat talentované fotbalisty?

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 

2_gen_2013_nabor_netusilV seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry jak v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií.

V dnešním rozhovoru na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem tohoto článku je pomoci fotbalovým trenérům s přípravou a organizací náboru a výběrů malých fotbalistů. Snahou autora je popsat jak může probíhat výběr začínajících talentů pro fotbalovou přípravu.

Číst dál...

Rozhovor: Tréninkové pomůcky pro trenéry fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
2_gen_2013_prenosna_brancickaV seriálu rozhovorů se stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry jak v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií.

Dnes k problematice tréninkových pomůcek odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem tohoto článku je pomoci fotbalovým trenérům zorientovat se v oblasti tréninkových pomůcek, jejich případného použití v tréninkovém procesu, upozornit na některé zvláštnosti a odpovědět na otázky spojené s touto problematikou.

Číst dál...