Americké léto aneb Opět s fotbalem v Americe (4.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
Nadřazená kategorie: Reportáže
Napsal Milan Holub Zobrazeno: 7444
Image Páteční odpoledne přináší závěrečný díl čtyřdílného seriálu, ve kterém náš spolupracovník Milan Holub čtenáře portálu trenink.com seznamuje se zkušenostmi, poznatky a svými radami od trenéra, který se opět i tyto prázdniny vydal s firmou Eurotech do Spojených států, aby zde pracoval jako fotbalový trenér mládeže v různých městech a státech USA.

Poslední čtvrtý díl jeho zápisků, který navazuje na první , druhou a třetí část reportáže s názvem Americké léto aneb Opět s fotbalem v Americe které vyšly v minulých týdnech.

Na začátku dubna tohoto roku se čtenáři trenérského portálu trenink.com měli možnost - prostřednictvím velmi čtivé a zajímavé reportáže autora a trenéra Milana Holuba - seznámit se způsobem jak se dostat do USA jako trenér, na co se jako trenér přivyklý evropským zvyklostem připravit a řadu užitečných rad, jak úspěšně tuto nelehkou úlohu zvládnout. To vše jste si mohli přečíst v článku Americké léto - pro ty, kteří chtějí trénovat mládež v USA.

Šest týdnů za mořem, pět různých míst, pět různých amerických rodin a léto je pryč.

Zbylo jen fotoalbum a vzpomínky na desítky nových známých, na nekonečné tříhodinové tréninky, na hordu dětí a den na pláži. Příjmy pokryly výdaje a zbylo i na pohledy a na pořádnou večeři před odletem.

Již víte, že na jihu USA mají za hřištěm v bažinách aligátory a na severu zase srnce. Rovněž jsem Vám napsal, že někteří trenéři cestují od plazů k jelenům dvě hodiny soukromým letadlem a jiní zase celý víkend autobusem. Nejspíš jsem, ale nenapsal jak "přežít" tříhodinový trénink v úmorném vedru s dětmi, které fotbal mnohdy, až tak nebere.

Základem je rozcvička. Firma Eurotech si zakládá na skupinovém rozcvičení. Každý hráč v kruhu kolem trenéra dostane plastový oranžový klobouček. Potom všichni udělají stejný počet kroků vzad, položí kužel na zem a vy máte vymezený prostor. Trenéři s trochou hroší kůže dokázali trápit děti různými formami hry na honěnou i tři čtvrtě hodiny. Samotnému mi to moc nešlo a tak jsem oproti firemní politice vždy začínal fotbalovou rozcvičkou s míčem (individuálně, dvojice, trojice) a teprve potom "zabíjel čas" v kruhu. Dalším bodem programu byla práce na míčové technice. Půlhodinka obratů, zasekávaček a jednoduchých cvičení s míčem vždy měla končit "fintou dne" a tak jednou to byla klička ala Cruyjjf, jindy otočka podle Zidana či Maradony, koloběžka, atd… Před tuto část jsem s chutí zařazoval cvičení na "rychlé nohy" a koordinaci a tak ke slovu přicházely kužely, kruhy a žebříky. Děti s chutí cupitaly a minuty běžely.

Každý den měl své hlavní téma. V pondělí přihrávky, v úterý zpracování míče, dále hra hlavou, defenzivní a útočná činnost a to vždy po třiceti až padesáti minutách. Následovala půlhodinka střelby a končily jsme hrou na dvě branky. Sečteno a podtrženo tři hodiny.

Pokud z paměti a zápisků vydoluji pár zajímavých cvičení, tak je uveřejním ve dnech a týdnech příštích. Dnes ještě dodám pár řádků o penězích a vášni.

Ve Fairmontu v Západní Virginii to byla spíš posedlost fotbalem než vášeň. Pokud tedy je posedlost víc než vášeň. My všichni dokážeme o fotbalu mluvit hodiny, celé dny, pořád. To nic, ale není ve srovnání s paní Pam Paughovou a jejím manželem Jimem. V minulé části jsem psal, že mne vozili na hřiště Fordem Explorer. Nebyla to pravda. Byl to Ford Expedition. Ten je větší. Měli dva stejné. Když jsem se ptal, proč, že mají dvě tak veliká auta. Odpověděli, že přeci proto, aby mohli odvézt celý tým na zápas. Jim je jen řidič. Pam rovněž trenérka. Před osmi lety nevěděli co je fotbal. Dcery začaly hrát a rodiče se začaly starat. Koupili dva velké Fordy, předplatili televizní kanál Soccer FOX TV, přečetli si několik příruček a zapadli do místní fotbalové komunity. Jednou pozvali na večeři podobně postižený manželský pár. Pamela napekla steaky, hamburgery a hot-dogy, nakrájela salát i chleby, uvařila kafe a vyndala vědro zmrzliny. Jedli jsme to od sedmi po půlnoci a celou dobu jsme mluvili jenom o fotbale. Ženy měli hlavní slovo. Sestavovaly tým, vymýšlely tréninky, určovaly taktiku a chlapi se občas přidali. Němě jsem na ně zíral s pusou dokořán.

Stejně vykulený jsem byl o dva týdny později na návštěvě u hlavního trenéra lepšího mládežnického klubu ve městě na pobřeží Atlantiku. Tentokrát, ale z vysokých koberců, výhledu na jachty v přístavu, bazénu ve třetím patře a životního stylu, který k tomu patřil.

Pamela s Jimem si koupili dva Expeditiony, aby mohli vozit děti na fotbal. Zde jsem zase viděl chlapa, který si mohl koupit všechny Fordy jenom proto, že rodiče vozí děti na fotbal.

Sami nejspíš znáte fotbal, který vás víc stojí než přináší (alespoň tedy co se peněz týká). Skoro bych řekl, že jste na tom jako Pam a Jim Poughovi a statisíce jiných amerických rodičů. Rozdíl snad bude v tom, že kvalita práce, kterou odvádíte nebude horší než tomu je u placených amerických trenérů.

Mnozí z vás vychovali hráče, co si vykopali na život na vysokých kobercích s Mercedesem v garáži a většina z vás na tom zbohatla asi jako Pam a Jim. Prostě vás to bavilo. Jen mne napadá jestli není čas to trochu změnit. Co Vy na to?

Hlasujte v nové anketě!

{moscomment}

Reklama

Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem 3

Kondiční cvičení: Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 VYTRVALOST  Třetí díl kondičního seriálu Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem navazuje na jednodušší první díl a organizačně podobnou druhou variantu cvičení, kde do běhu se změnou směru vloženo naražení.
 
Cílem cvičení bude rozvoj rychlostní vytrvalosti pomocí jednoduchých herních činností jako je vedení míče, přihrávání a pohybu bez míče. Cvičení zvládnou hráči žákovských kategorií a starší hráči.

Číst dál...

Seriály

Dne 22.12.2014, 08:44 napsal Jiří Formánek
serial-reaguj-a-vyraz Seriál Reaguj a vyraž navazuje na článek, který vyšel v předcházejících měsících, a zabýval se  problematikou Rozvoje rychlostních schopností hráčů fotbalu.  Cvičení seriálu navazují na problematiku rozvoje rychlostních scghopností fotbalistů a měly by být inspirací pro obměnu cvičení při rozvoji rychlosti, reakce a koordinace.   Cvičení je nutné zařadit na začátek hlavní části tréninku, kterému...

Individuální trénink

Reklama

Průpravné cvičení: Střelecké cvičení do trychtýře (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 BLACKBURN ROVERS FC  Po více jak třech letech se na www.trenink.com vracíme k prvnímu a druhému dílu seiálu s názvem Střelecké cvičení do trychtýře, která byla inspirována tréninkovým cvičením anglického týmu Blackburn Rovers.
 
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, bez ohledu na výkonnostní úroveň. Cílem třetího dílu je naučit hráče správně načasovat náběh při kombinaci a připravit si prostor pro zakončení středem hrací plochy.

Číst dál...

Rozcvičení: Z jedničky při rozcvičení (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 ROZCVIČENÍ  V průběhu letního přípravného období je počet tréninků v týdenním mickrocyklu větší než v normálním soutěžním období a proto jsme na stránkách www.trenink.com publikovali několik cvičení vhodných pro rozcvičení jako například Herní rozcvičení pro šest hráčů nebo seriál Koordinace ve trojici s míčem.
 
První díl nového eriálu s názvem Z jedničky při rozcvičení je určen pro úvodní část tréninku a cílem cvičení je nácvik jednoduché kombinace na jeden dotek, která probíhá v trojúhelníkovém herním prostorem mezi čteveřicí hráčů.

Číst dál...

Průpravné cvičení: Sprint za míčem po přihrávce (4.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Již čtvrtá část seriálu s názvem Sprint za míčem po přihrávce svou nenáročnou organizací navazuje na první díl. V cvičení se zaměřujeme na schopnost rychlého vedení míče, naražení míče a schopnosti hráčů reagovat rychlým vyražením okamžitě po přesném odehrání míče.  
 
Jako všechny všechny předchozí díly seriálu je dnešní cvičení vhodné do úvodu tréninku, podobně jako Z jedničky při rozcvičení nebo jako čtvrtý díl seriálu Koordinace ve trojici s míčem, který je vhodný i do individuálního tréninku.

Číst dál...

Kondice: Kondiční šnek s míčem (1. část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 VYTRVALOST  Přestože se letní přípravné období pomalu blíží ke svému konci, tak se na www.trenink.com stále pokoušíme přinášet inspiraci v kondičních cvičeních, které lze ve většině případů provádět s míčem. V posledních týdnech jsme uveřejnili třetí část kondičního cvičení Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem nebo cvičení z mládežnické akademie FC Liverpool s názvem Technika a kondice s míčem.
 
První díl kondičního seriálu Kondiční šnek s míčem podporuje rozvoj kondice pomocí intenzivního vedení míče se změnami směru a běhu bez míče. Rozvoj rychlostní vytrvalosti títmo cvičením zvládnou jak žáci a dorostenci, tak samozřejmě dospělí.   

Číst dál...

Průpravné cvičení: Opakované narážečky v obdélníku (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 KOMBINACE  Hra na jeden dotek, kombinace a pohyb hráčů po odehrání míče jsou neustále se opakující součásti průpravného cvičení s názvem Opakované narážečky v obdélníku, které je možné zařadit buď do úvodu tréninku nebo třeba také jakou součást předzápasového rozcvičení.
 
Cvičením určeným pro úvodní část tréninku spojených s nácvikem jednoduché kombinace jsme se věnovali v cvičení Z jedničky při rozcvičení nebo Herní rozcvičení pro šest hráčů, ve kterém jsou hráči neustále v permanenci.

Číst dál...

Kondiční cvičení: Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 VYTRVALOST  Třetí díl kondičního seriálu Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem navazuje na jednodušší první díl a organizačně podobnou druhou variantu cvičení, kde do běhu se změnou směru vloženo naražení.
 
Cílem cvičení bude rozvoj rychlostní vytrvalosti pomocí jednoduchých herních činností jako je vedení míče, přihrávání a pohybu bez míče. Cvičení zvládnou hráči žákovských kategorií a starší hráči.

Číst dál...