Průpravná hra: Hra 1:2+2:1 se dvěma narážeči (6.část)

Nadřazená kategorie: Trénink Kategorie: Průpravné hry Vytvořeno 31. srpen 2006
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 11303
Image Dnešním dopoledním článkem na portálu trenink.com zakončujeme ucelený šestidílný seriál od trenéra Jiřího Formánka, který byl zaměřen především na řešení soubojových situací s různým počtem hráčů a nabídl metodickou řadu cvičení od jednoduchých až po ty složitější.

Na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com vychází poslední článek Hra 1:2+2:1 se dvěma narážeči , který popisuje průpravnou hru, kde se využijí dříve nacvičované a zdokonalované herní činnosti jako je klička naražení míče v řešení situace 1:1 a to buď s proměnlivým nebo pevným počtem do akce zapojených hráčů a vytváření situací 3:2 a 2:1.

Cvičení, kterému předcházely články [1] [2] [3] [4] [5] je určeno především pro mládežnické týmy, kde je doporučeno toto cvičení aplikovat již pro žákovskou kategorii nebo samozřejmě starší hráče.

Cíl průpravné hry:

Cílem průpravné hry je naučit hráče, jak se chovat, jak řešit a jak se správně rozhodnout v soubojích 3:2, 2:2, 2:1 a 1:1. Jaké zvolit řešení konkrétní situace, zda se rozhodnout pro kličku, fintu, obhození nebo naopak kdy si pomoci jednoduchou narážečkou se spoluhráčem. Cvičení vede hráče k samostatnému rozhodování a hned hráčům dává zpětnou vazbu, zda situaci správně vyhodnotili správné a vybrané řešení bylo úspěšné.

Cvičení má herní charakter blížící se herním podmínkám, celá akce musí být zakončena střelbou.

Popis průpravné hry:

- herním prostorem je hřiště obdélníkového tvaru 15x25 metrů
- hrací plocha je rozdělena na dvě poloviny
- na koncových autových čarách jsou přenosné branky
- cvičení je určen pro:
(a) osm hráčů do pole
(b) dva brankáře
- osm hráčů z pole je rozděleno na tři barevně odlišené týmy (3:3:2)
- dva týmy jsou v poměru 3:3 uvnitř hrací plochy
- hráči jsou rozestavení podle diagramu:
(a) brankáři chytají každý ve své brance
(b) na polovině kde rozehrává brankář (obranné) poměr hráčů 1:2
(c) na druhé polovině (útočné) poměr hráčů 2:1
(d) dva hráči delších stranách hřiště (pouze obranná polovina)
- po stanoveném intervalu nebo počtu akcí se hráči na stranách vymění každý do jiného týmu
- každou akci zahajuje rozehrávkou brankář
- vždy nahrává jednomu z dvojice hráčů na delších stranách
- hráči na stranách sklepávají na jediného rozehrávajícího
- v tuto chvíli se snaží dva napadající hráči získat míč
- hráč se snaží vykombinovat dva napadající hráče:
(a) individuálním řešením souboje 1:1, respektive 1:2
(b) narážečkou s hráčem na obvodu a řešením situace s narážečem 2:1, 2:2
- poté následuje ještě z vlastní poloviny přihrávka na útočnou polovinu
- kde operují dva útočící hráči a početní poměr je 2:1
- pokud přijde přihrávka z vlastní poloviny prvním dotykem může hráč rovnou zakončovat
- pokud následuje po vedení míče a více dotycích, musí hráči kombinovat před střelbou
- cílem akce je zakončit útok střelbou a brankou
- v případě, že útočící hráči na vlastní polovině ztratí míč, tak napadající hráči okamžitě zakončují
- týmy se pravidelně střídají:
(a) po časovém intervalu
(b) po stanoveném počtu akcí
(c) po vstřelených/inkasovaných brankách
- výměna hráčů: útočící tým x bránící tým

Varianty:

- rozměry hrací plochy lze změnit:
(a) na 20x30 metrů
(b) na 25x35 metrů
- hráči na obvodu mají omezený omezený počet doteků na (1)
- branka platí pouze prvním dotekem

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- hráči mají na zakončení akce stanovený limit
- brankáři se mohou do akce zapojit, ale pouze jedním dotekem

Pomůcky:

- 2x branka (přenosná) - 6x mety (kužely, kloboučky)
- 10x míč
- 8x rozlišovací trika (3 barvy 3:3:2)

{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum

{moscomment}

Reklama

Přihlašovací formulář

TOP článek

Průpravné cvičení: Jednodoteková kombinace v pětiúhelníku (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Jednodotekové kombinaci byla součástí cvičení Pohyb po přihrávce v šestiúhelníku nebo Španělská hvězdice s oběhnutím (2.část), ve kterém je důraz kladen na pohyb bez míče.
 
Druhá část seriálu Jednodoteková kombinace v pětiúhelníku je organizačně nenáročným cvičením, které u hráčích rozvíjí kombinaci na jeden dotek na malém prostoru, uvolnění se po přihrávce a přihrávky prvním dotykem. 

Číst dál...

Kalendář článků

May 2016
Mo Tu We Th Fr Sa Su
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Seriály

Dne 30.11.1999, 01:00 napsal Jiří Formánek
serial-proudove-pihravky-s-tandemem-a-naraenim SERIÁL Čtvrtečním článkem na stránkách trenérského portálu fotbalových trenérů www.trenink.com bychom rádi připomněli seriál Jiřího Formánka, který se zaměřil na tandemové náběhy, kombinaci a specifické nároky na jednotlivé herní posty. Cílem všech tří cvičení seriálu je řipravit hráče na zatížení v tréninku s důrazem na obvyklé herní činnosti jako je přihrávání, náběhy do volného prostoru, tandemové náběhy,...

Průpravné cvičení: Vedení míče při rozcvičení (3.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Cvičení a hry pro úvodní část tréninku patří na www.trenink.com těm nejoblíbenějším. Naši čtenáři by bez povšimnutí neměli nechat například třetí část cvičení Přihrávky ve trojici.
 
Třetí díl seriálu Vedení míče při rozcvičení navazuje na úvodní a druhou část. V cvičení klademe důraz pohb hráče bez míč po jeho odehrání a následné přijmutí míče.

Číst dál...

FC Bayern Mnichov: Zakončení po chytré kombinaci (2.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 FC BAYERN MNICHOV  Cvičení Zakončení po chytré kombinaci zařadil trenér Pep Guardiola do tréninkového procesu FC Bayern Mnichov na začátku ledna 2016, v průběhu zimního přípravného kempu, který proběhl v Kataru v Doha
 
Druhý díl je tímto cvičením inspirován. Hráči se musí prosadit se kombinací ve středu hrací plochy a připravit si pozici pro zakončení, buď střelbou ze střední vzdálenosti nebo navedením a zakončením z prostoru pokutového území.   

Číst dál...

Liverpool FC: Trojúhelníková střelba (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Treninkový proces anglického velkoklubu Liverpool FC nás inspiroval již několikrát, z posledních cvičení připomínáme Technika a kondice s míčem nebo hru Přihraj a běž ve hře 4:4.
 
První díl seriálu s názvem Trojúhelníková střelba se zaměřuje na nácvik jednoduché kombinace v prostoru před pokutovým územím, která je zakončena naražením s jedním z útočníku a zakončení akce po navedené do výhodné střelecké pozice.    

Číst dál...

Průpravné cvičení: Přihrávky FC Barcelona ve čtverci (4. část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  "Nejúspěšnější tým posledních let FC Barcelona byl, je a jistě i bude inspirací pro trenéry z celého světa, bez ohledu na věkovou kategorii" říká autor dnešního článku na stránkách www.trenink.com a upozorňuje na reportáž Filipa Toncara ze stáže v tomto velkoklubu.
 
Čtvrtá část seriálu Přihrávky FC Barcelona ve čtverci je od trenéra Jiřího Formánka, který se inspiroval cvičením FC Barcelona zaměřeným na přihrávky, přijmutí míče, výběr a pohyb bez míče. Cvičení navazuje především na první díl seriálu, ale akcentuje především jednodotekovou kombinaci.

Číst dál...

Fulham FC: Statická kombinace pro šest hráčů (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  První díl seriálu Statická kombinace pro šest hráčů je inspirováno cvičením z mládežnické akademie Fulham FC, cílem nácvik kombinace ve které se střídají krátké a dlouhé ppřihrávky. Cvičení je zajímavé tím, že všichni hráči se postupně vystřídají na všech pozicích.  
 
Cvičení je určeno pro úvodní nebo průpravnou část tréninku, zvládnou ho hráči věkové kategorie mladších žáků, podobně jako v cvičení Pohyb po přihrávce v šestiúhelníku (4.část), kde byl kladen důraz na výběr a pohyb hráče bez míče.  

Číst dál...

Newcastle united: Situace 2:1 po střelbě (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
NejhoršíNejlepší 
 3D ANIMACE  Chování hráčů v soubojových situacích dva na jednoho často může rozhodnout o osudu utkání. S ohledem na probíhající zimní přípravné období připomínáme kondiční cvičení Kondiční souboj 2:1 v pokutovém území, ve kterém se hráči také dostávají do situace 2:1.
 
Dnešní článek Situace 2:1 po střelbě je inpirován cvičením z mládežnické akademie Newcastlu United, cílem je naučit hráče po zakončení okamžitě přejít do obranné fáze a zabránit zakončení situace, ve které má útočící dvojice početní i situační výhodu. 

Číst dál...