Standardní situace

Standardní situace: Zaběhnutí za zdí při naznačeném centru na zadní tyč

Hodnocení uživatelů:  / 0
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 301
Standardní situace popisovaná v dnešním článku je z prvoligového utkání 13. kola Synot ligy mezi Mladou Boleslaví a Bohemians 1905, které skončilo výhrou domácího celku. Situace nastala v úplném závěru prvního poločasu po faulu ve středu pole, přibližně dvacet pětmetrů od branky hostujícího týmu. 
 
Pro nácvik zahrávání této standardní situace je třeba bránící tým přesvědčit o tom, že levonohý rozehrávající hráč bude míč centrovat na zadní tyč, kde má útočící tým početnou skupinu hráčů.
Číst dál...
 

Standardní situace: Vyběhnutí k brankové čáře před autovým vhazováním

Hodnocení uživatelů:  / 3
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 2268

Standardní situace rozebíraná v dnešním článku je popisem situace z finálového utkání Poháru České pošty mezi Mladou Boleslaví a Jabloncem, které v normální hrací době skončilo nerozhodně 2:2 a vítězi rozhodl až penaltový rozstřel, ve kterém byl úspěšnější Jablonec.  

Popisovaná situace nastala v prvním poločas utkání, kdy tým Mladé Boleslavi prováděl autové vhazování na levé straně, na úrovni pokutového území. Branící tým byl zformovaný vprostoru pokutového území.

Pro nácvik zahrávání této standardní situace je třeba překvapit bránící tým vyběhnutím jednoho z útočících hráčů k brankové čáře soupeře. Tato situace by měla být inspirací pro nácvik překvapivých řešení při autovém vhazování.

Číst dál...
 

Standardní situace: Rozehraný volný přímý kop souběžně s vápnem

Hodnocení uživatelů:  / 2
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 6888

2_gen_ss_dukla_liberec STANDARDNÍ SITUACE  Popisovaná standardní situace rozehrání volného přímého kopu byla inspirována utkáním druhého kola české Gambrinus ligy v ročníku 2012/2013 a to mezi  FC Slovan Liberec a FK Dukla Praha ve kterém domácí zvítězili 3:2, branku z této standardní situace vstřelili s trochou štěstí hosté.

Pro nácvik rozehrání volného přímého kopu tímto způsobem se tým rozhodne, pokud bránící tým neklade důraz na obsazení prostoru před pokutovým územím a volný přímý kop je možné rozhrát přímo na branku. Bránící se musí tedy zaměřit na bránění míče směřujícího do pokutového území.

Číst dál...
 

Standardní situace: Volný přímý kop s oběhnutím a otočením

Hodnocení uživatelů:  / 1
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 5673

2_gen_drillbook_2_150 STANDARDNÍ SITUACE  Popisovaná standardní situace rozehrnání volného přímého kopu z křídelního prostoru bylo inspirováno evropských pohárovým utkáním mezi FK Mladá Boleslav a Thor Akureyri, které domácí hráči zvládli a bezpečně dovedli do třígolového vítězství. Volný přímý kop zahrávaný byl pouze inspirací pro popisovanou standarndí situaci a gólově nebyl v utkání úspěšný.

Tým se pro zahrávání tohoto způsobu volného kopu rozhodne v případě, že nemá výškovou převahu, respektive není silnější při vysokých míčíčch směřujících do pokutového území. Při zahrávání je důležité zprávné načasování.

Pro nácvik rozehrání volného přímého kopu tímto způsobem svědčí moment překvapení hráče nabíhajícího ze zadní pozice a možnost řešit situaci v několika variantách.

Číst dál...
 

Standardní situace: Rohový kop rozehraný nakrátko I.

Hodnocení uživatelů:  / 1
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 9651
standardni_situace_150_1Popisovaná standardní situace rozehrání rohového kopu nakrátko je inspirována pohárovým utkáním Sparta - Mladá Boleslav a ligovým utkáním Sparta - Teplice. V obou těchto utkáních hráči Sparty rohový kop tímto způsobem rozhráli, ale ani jeden z případů nebyl gólově úspěšný.

Rohový kop byl rozehrán vždy dvojicí Matějovský a Krejčí. Protože se jednalo o rohový kop z pravé strany, tak ho rozehrával Krejčí, který byl i hráčem, který měl celou akci zakončovat střelbou.

Pro nácvik rozehrání této varinaty svědčí hovoří především moment překvapení hráče nabíhajícího ze zadní pozice a možnost řešit situaci v několika variantách.

Číst dál...
 

Standardní situace: Rohový kop s nacvičeným signálom

Hodnocení uživatelů:  / 0
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Marian Nincz Zobrazeno: 10350
standardni_situace_150_1Standardní situaci mnohdy bývají elementem utkání, který rozhodne o výsledku utkání. Překvapivé řešení standardních situací často soupeře zaskočí, důležité však je precizní provedení a vůle hráčů nebát se provést odvážné řešení.

Slovenský trenér Marian Nincz již na stránkách trenérského portálu fotbalových trenérů www.trenink.com publikoval cvičení s názvem Prenášania hry zo zhusteného priestoru, dnes přichází s variantou zahrání rohového kopu a jeho nácvikem.

"Nácvik tohto rohového kopu je určený pre kategóriu starších žiakov a vyšších kategórií," říká autor dnešního příspěvku. Nácvik zahrávání rohového kopu, v tomto případě nácviku zahrávání signálu je vhodné zařadit do předzápasového tréninku.

Číst dál...
 

Standardní situace: Rozehrání rohového kopu (1.část)

Hodnocení uživatelů:  / 0
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Svatopluk Chrobák Zobrazeno: 9513
chrobak2_100O tom, že standardní situace, a je jedno zda se jedná o rohové kopy nebo volné přímé kopy, rozhodují celou řadu utkání, není třeba se přít. Na stránkách trenérského portálu www.trenink.com jsme se na standardní situace zaměřili v článcích Rohový kop se dvěma hráči u míče nebo Inspirace na rozehrání dvou rohových kopů.

Autorem dnešního příspěvku je Svatopluk Chrobák, první z dvojice příspěvků pojmenoval výstižně Rozehrání rohového kopu. Cílem cvičení je překvapit hráče rozehráním standardní situace.

Nácvik standardních situací zařazujeme obvykle do předzápasové tréninkové jednotky. Součástní nácviku může být aktivní nebo pasivní obrana.

Číst dál...
 

Standardní situace: Rohový kop se dvěma hráči u míče

Hodnocení uživatelů:  / 1
Nadřazená kategorie: Trénink
Napsal Jiří Formánek Zobrazeno: 13806
Image BONUS PRO REGISTROVANÉVětšina trenérů se shodne, že standardní situace často rozhodují utkání a zvláště v profesionálním fotbale je jim věnována potřebná pozornost. Na nižších úrovních je na tuto činnost často zapomínáno a to z několika důvodů. Hlavně jde při nacvičování o stereotypní činnost, do které není zapojeno celé mužstvo a nacvičování zabere spoustu času, který chceme využít v tréninkovém cyklu na základní dovednosti.

V dnešním článku nazvaném Rohový kop se dvěma hráči u míče se zaměříme na několik varinat řešení rozehrání rohového kopu, kdy z týmů, který rohový kop rozehrává, jsou u míče dva hráči. Řešení standardní situace nás bude zajímat jak z pohledu bránícího týmu, tak útočícího týmu.

Budeme chtít názor trenérů, jak se zachovat v případě, že při rozehrání rohového kopu má útočící tým u míče dva hráče? Nabídneme dvě možnosti rozehrání rohu a chceme znát i ty vaše.
Číst dál...
 

Strana 1 z 2

Plánované akce

LIS
22

8:00 am 22.11.2014 - 5:00 pm 23.11.2014

LIS
24

24.11.2014 - 28.11.2014

LIS
29

8:00 am 29.11.2014 - 5:00 pm 30.11.2014

PRO
2

02.12.2014 1:45 pm - 7:00 pm

PRO
6

8:00 am 06.12.2014 - 5:00 pm 07.12.2014

Přihlašovací formulář

Tréninkové pomůcky

Dne 13.01.2012, 08:44 napsal Administrator
recenze-balancestep-prevence-rehabilitace-i-rozvoj-rovnovahyNestabilní plošiny a balanční pomůcky všeho druhu byly využívány ve fotbalové akademii Ajaxu Amsterdam již v sedmdesátých letech minulého století. Ruka trhu sportovních a tréninkovách...

Knihy

Dne 15.11.2014, 10:07 napsal Jiří Formánek
kniha-fotbal-ucebnice-pro-trenery-deti-4-13-let V edici Českého olympijského výboru (ČOV) právě vyšla nová kniha s názvem Fotbal - učebnice pro trenéry dětí (4-13 let), určena je trenérům a rodičům dětí, které se chystají dělat...

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Energetické nápoje a fotbal

Hodnocení uživatelů:  / 0
Energetické nápoje (energy drinks) se v poslední době staly oblíbeným povzbuzovačem výkonu, hráči fotbalu nezůstali ani v tomto případě stranou. Stále častěji se trenéři setkávají se konzumací energetických nápojů před, v průběhu, případně po skončení utkání nebo tréninku. 
 
Lze konzumaci těchto nápojů hráčům doporučit, mohou takto legálně podpořit svůj výkon? Nebo naopak jsou tyto energetické nápoje pro hráče fotbalu nevhodné nebo dokonce omezující? Jsou energetické nápoje vhodné pro děti?

Číst dál...

Aktuální téma: Masáže a masážní emulze

Hodnocení uživatelů:  / 0
Jak trenéři, tak hráči vědí, že příprava na tréninkovou jednotku nebo na utkání nezačíná převlečením do dresu a rozcvičením, tedy vstupem hráčů na hřiště. Příprava probíhá v průběhu celého týdenního mikrocyklu
 
Finální individuální příprava hráčů probíhá v průběhu celého dne, ve kterém utkání probíhá. Společná týmová příprava pak dvě hodiny, nejpozději hodinu před začátkem utkání.

Číst dál...