Terminologie

Počet zobrazení 
Titulek Autor Zobrazení
Vzdělávání trenérů: Teorie - obcházení soupeře Napsal Administrator 10701
Testování a kontrola obratnostních schopností (2.část) Napsal Administrator 5366
Testování a kontrola obratnostních schopností Napsal Jiří Formánek 7818
Běžecká abeceda Napsal Jiří Formánek 34153
Kondiční trénink: Manipulace se zatížením Napsal Josef Vrážel 17196
Obratnostní schopnosti (Obratnost) Napsal Jiří Formánek 9678
Etapy sportovního tréninku Napsal Jiří Formánek 12890
Silová schopnost (Síla) Napsal Jiří Formánek 10389
Charakteristika hráčů věkové kategorie 14-18 let Napsal Jiří Formánek 12689
Metody rozvoje vytrvalostních schopností Napsal Jiří Formánek 15331
Vytrvalostní schopnost (Vytrvalost) Napsal Jiří Formánek 13250
Maximální spotřeba kyslíku (VO2max) Napsal Jiří Formánek 22590
Charakteristika hráčů věkové kategorie 10-14 let Napsal Jiří Formánek 10490
Charakteristika hráčů věkové kategorie 6-10 let Napsal Jiří Formánek 14785
Tréninková jednotka - Sociálně-interakční formy Napsal Jiří Formánek 10953
Tréninková jednotka - typy Napsal Jiří Formánek 12346
Tréninková jednotka - struktura (fyziologie) Napsal Jiří Formánek 19578
Herní cvičení Napsal Jiří Formánek 14271
Průpravné cvičení Napsal Jiří Formánek 16344
Superkompenzace Napsal Jiří Formánek 17922
Průpravné hry Napsal Jiří Formánek 12640
Kruhový trénink Napsal Jiří Formánek 19928
Superkruhový trénink Napsal Jiří Formánek 7979
Laktát - kyselina mléčná Napsal Jiří Formánek 17100
Aerobní krytí a AP Napsal Jiří Formánek 9528
Anaerobní krytí a ANP Napsal Jiří Formánek 9586
Tepová frekvence Napsal Jiří Formánek 16083
Metodicko-organizační formy Napsal Jiří Formánek 17473

Plánované akce

Zář
3

03.09.2014 8:15 pm - 10:00 pm

Zář
9

09.09.2014 8:45 pm - 9:15 pm

Zář
16

16.09.2014 - 19.09.2014

Zář
18

18.09.2014 - 19.09.2014

Přihlašovací formulář

Tréninkové pomůcky

Dne 13.01.2014, 08:44 napsal Jiří Formánek
treninkova-pomucka-koordinacni-podlozka-s-peti-otvory Tréninková posilovací pomůcka Koordinační podložka s pěti otvory má v anglickém originálu název Dot and Spot Movement Mat. Jedná se o realativně novou tréninkovou pomůcku, která je...

Knihy

Dne 15.01.2007, 14:45 napsal Jiří Formánek
recenze-pohybova-piprava-dti Na stránkách trenérského portálu trenink.com dnes přinášíme recenzi na knihu, která v podobě praktických cvičení volně navazuje na publikaci stejného autora Gymnastická průprava...

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Velikost hřiště pro tréninkové hry a cvičení

Hodnocení uživatelů:  / 0

  AKTUÁLNÍ TÉMA   "Velikost herního prostoru, ve kterém probíhají tréninkové hry a cvičení, rozhoduje o tom, zda naplánované cvičení splní cíl pro který bylo zařazeno do tréninku a bude dodržena požadovaná intenzita," říká trenér Jiří Formánek.

Při stanovování velikosti herního prostoru je třeba mít vždy v patrnosti věkovou kategorii pro kterou je trénink připraven, počty hráčů kteří jsou zapojení do cvičení, intenzitu které chce trenér dosáhnout a hlavní cíl cvičení.

Číst dál...

Rozhovor: Přechod mezi dorosteneckou a mužskou kategorií

Hodnocení uživatelů:  / 0
 AKTUÁLNÍ TÉMA  V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé. 
 
Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.
 
Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s důležitými aspekty přechodu mezi dorosteneckou a mužskou věkovou kategorií. Zaměříme se na důležitost jednotlivých aspektů ve fotbalové přípravě mládežnických týmů, sportovní přípravu, společenské vlivy a psychologické aspekty.

Číst dál...