Terminologie

Počet zobrazení 
Titulek Autor Zobrazení
Vzdělávání trenérů: Teorie - obcházení soupeře Napsal Administrator 10649
Testování a kontrola obratnostních schopností (2.část) Napsal Administrator 5338
Testování a kontrola obratnostních schopností Napsal Jiří Formánek 7771
Běžecká abeceda Napsal Jiří Formánek 33470
Kondiční trénink: Manipulace se zatížením Napsal Josef Vrážel 17144
Obratnostní schopnosti (Obratnost) Napsal Jiří Formánek 9589
Etapy sportovního tréninku Napsal Jiří Formánek 12838
Silová schopnost (Síla) Napsal Jiří Formánek 10346
Charakteristika hráčů věkové kategorie 14-18 let Napsal Jiří Formánek 12632
Metody rozvoje vytrvalostních schopností Napsal Jiří Formánek 15189
Vytrvalostní schopnost (Vytrvalost) Napsal Jiří Formánek 13152
Maximální spotřeba kyslíku (VO2max) Napsal Jiří Formánek 22384
Charakteristika hráčů věkové kategorie 10-14 let Napsal Jiří Formánek 10413
Charakteristika hráčů věkové kategorie 6-10 let Napsal Jiří Formánek 14729
Tréninková jednotka - Sociálně-interakční formy Napsal Jiří Formánek 10913
Tréninková jednotka - typy Napsal Jiří Formánek 12266
Tréninková jednotka - struktura (fyziologie) Napsal Jiří Formánek 19492
Herní cvičení Napsal Jiří Formánek 14176
Průpravné cvičení Napsal Jiří Formánek 16245
Superkompenzace Napsal Jiří Formánek 17766
Průpravné hry Napsal Jiří Formánek 12549
Kruhový trénink Napsal Jiří Formánek 19845
Superkruhový trénink Napsal Jiří Formánek 7949
Laktát - kyselina mléčná Napsal Jiří Formánek 17038
Aerobní krytí a AP Napsal Jiří Formánek 9488
Anaerobní krytí a ANP Napsal Jiří Formánek 9523
Tepová frekvence Napsal Jiří Formánek 16007
Metodicko-organizační formy Napsal Jiří Formánek 17393

Tréninkové pomůcky

Dne 13.01.2014, 08:44 napsal Jiří Formánek
treninkova-pomucka-koordinacni-podlozka-s-peti-otvory Tréninková posilovací pomůcka Koordinační podložka s pěti otvory má v anglickém originálu název Dot and Spot Movement Mat. Jedná se o realativně novou tréninkovou pomůcku, která je...

Knihy

Dne 13.03.2006, 14:45 napsal Jiří Formánek
posilovani-s-vlastnim-telem-417krat-jinak Knihu s názvem Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak vydalo v polovině minulého roku nakladatelství Grada Publishing v rámci ediční řady Fitness - Síla - Kondice. Autorkou...

Přihlašovací formulář

Rozhovor: Rozvoj rychlostních schopností hráčů fotbalu

Hodnocení uživatelů:  / 0

V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé.

Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.

Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s rozvojem rychlostních schopností fotbalových hráčů.

Číst dál...

Aktuální téma: Zimní přípravné období

Hodnocení uživatelů:  / 0
 AKTUÁLNÍ TÉMA  Rok co rok se to opakuje a ani letos tomu nebude jinak. Je co se rozloučíme se starým rokem, tak fotbalisty všech věkových kategorií i výkonnostních úrovní čeká připravené a pečlivě naplánované zimní přípravné období.
 
Na stránkách trenérského portálu vyšly v minulosti k zimní přípravě dva zajímavé rozhovory. První s názvem Jak naplánovat zimní přípravu? se zaměřil především na to co má být obsahem zimní přípravy a upozornění na to, že zimní příprava nezačíná až v lednu.
 
Druhý rozhovor Zimní příprava trochu jinak byl o nových trendech v plánování zimní přípravy fotbalistů a zda je možné tyto trendy aplikovat i u týmů nižších úrovní?

Číst dál...

Rozhovor: Přechod mezi dorosteneckou a mužskou kategorií

Hodnocení uživatelů:  / 0
 AKTUÁLNÍ TÉMA  V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského portálu www.trenink.com se pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, tak u různých věkových kategorií od přípravek počínaje až po dospělé. 
 
Dnešní aktuální téma rozebírá a na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých od divize po druhou ligu. V současné době je editorem stránek www.trenink.com.
 
Cílem článku je seznámit trenéry mládežnických dorosteneckých týmů s důležitými aspekty přechodu mezi dorosteneckou a mužskou věkovou kategorií. Zaměříme se na důležitost jednotlivých aspektů ve fotbalové přípravě mládežnických týmů, sportovní přípravu, společenské vlivy a psychologické aspekty.

Číst dál...