|
Průpravné cvičení: Trojúhelníkové kombinace se střelbou (1.část) |
|
|
Trénink -
Průpravné cvičení
|
Thursday, 09 September 2010 - článek napsal Jakub Havránek ( 227 přečtení)
Kombinace a střelba, to je koření pohledného a efektivního fotbalu. Na stránkách www.trenink.com jsme se trojúhelníkové kombinaci věnovali v článcích Rychlé přihrávky v trojúhelníku na 3 branky nebo také Trojúhelníková rotovačka.
Autor seriálu Jakub Havránek přínáší dnes první díl s názvem Trojúhelníkové kombinace se střelbou, snahou je zlepšení spolupráce trojice hráčů při kombinaci v prostoru před pokutvým územím. Od hráčů vedle kombinace požadujeme i efektivní zakončení.
Cvičení lze aplikovat ve všech mládežnických kategoriích a to v hlavní části tréninkové jednotky. Libovolně lze zvolit vzdálenost začátku kombinace od branky do které hráči zakončují. |
|
Celý článek...
|
|
Komentář Vlastimila Paličky: Místo oslavy blamáž |
|
|
Komentáře -
Vlastimil Palička
|
Wednesday, 08 September 2010 - článek napsal Vlastimil Palička ( 175 přečtení)
Je den po utkání české reprezentace proti Litvě, kterým jsme zahájili pro celý náš fotbal důležitou kvalifikaci pro ME 2012. To utkání skončilo porážkou 0:1, což je určitě velkým zklamáním. Bydlím v Olomouci, kde se utkání hrálo a prožíval jsem tedy v praxi sváteční atmosféru ve městě plnou optimistického očekávání.
Vše bylo umocněno tím, že reprezentanti pobývali v areálu Androva stadionu už od čtvrtku, tedy celých 5 dnů a pro všechny to tady byla velká událost. Po dlouhých 5-ti letech jsme tu měli utkání naší reprezentace a všichni se na něj moc těšili, navíc šlo o utkání "na ostro", tedy o kvalifikační body.
Nenechal jsem si tedy ani já ujít příležitost vidět tohle utkání "naživo" z tribuny krásného olomouckého stadionu a takto si jej vychutnat, což u nás trenérů není tak časté. Těšil jsem se na vynikající atmosféru na stadionu, kterou vybičují naši fotbalisté skvělým výkonem a především příznivým výsledkem. Příznivým výsledkem mělo být jednoznačně vítězství a zisk tolik důležitých tří bodů. |
|
Celý článek...
|
|
UČFT: Trenérem desetiletí je bývalý kouč reprezentace Brückner |
|
|
Vzdělávání trenérů -
UČFT
|
Úterý, 07 září 2010 - článek napsal Administrator ( 108 přečtení)
Vítězem ankety Trenér desetiletí, kterou pořádala Unie českých fotbalových trenérů (UČFT) a která hledala nejlepšího českého fotbalového trenéra, se stal bývalý reprezentační trenér Karel Brückner, který v letech 2001-2010 úspěšně vedle nejdříve reprezentaci do "21" let a následně reprezentační "A" tým.
Trenér posledních deseti let byl slavnostně vyhlášen na olomoucké radnici, den před vstupem reprezentace do nového kvalifikačního cyklu v utkání s Litvou. Olomoucký rodák vyhrál u 58 z 69 členů Unie českých fotbalových trenérů (UČFT) kteří se hlasování zúčastnili. Karel Brückner vyhrál na na hlasovacím lístku Vlastimila Paličky, který svoji volbu okomentoval v komentáři Anketa "Trenér desetiletí".
Výsledky na druhém a třetím místě byly velmi těsné. Druhý nakonec o pouhý bod skončil Vítězslav Lavička, třetí pak František Komňacký, kterému jeden bod na druhé místo scházel. |
|
Celý článek...
|
|
Herní cvičení: Opakovaná hra tří mužstev |
|
|
Trénink -
Herní cvičení
|
Pondělí, 06 září 2010 - článek napsal Petr Válek ( 458 přečtení)
Trenér Petr Válek v minulém týdnu publikoval na stránkách trenérského portálu www.trenink.com článek s názvem Střelba v řadě po zpracování nebo prvním dotykem, který hráče vede k nácviku situace před vlastním zakončením.
Dnešní příspěvek autor pojmenoval Opakovaná hra tří mužstev, herní cvičení je klade za cíl zlepšit předchodovou fázi útoku a s tím spojený postupný útok proti stejně početném a konsolidovanému soupeři, který se po konstruktivním získání míče o vlastní útok, tak jako v cvičení 3:3 se střídáním útočných a obranných činností.
Herní cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie, pouze je třeba dle počtu hráčů a věkové kategorie upravitvelikost herního prostoru. Kondičně je cvičení velmi náročné, třeba dbát na poměr zatížení a odpočinku.
|
|
Celý článek...
|
|
ČMFS: Vyberte a hlasujte pro nové svazové logo |
|
|
Informace -
Informace
|
Pondělí, 06 září 2010 - článek napsal Administrator ( 121 přečtení)
Fotbalový svaz ČMFS, na svých webových stránkách, vyhlásil celonárodní anketu o podobě svého nového loga. Fotbaloví fanoušci mají možnost vybírat ze dvou konečných návrhů, které schválil výkonný výbor ČMFS. Hlasování probíhá od úterý 31. srpna do čtvrtka 14. září 2010, konkrétně do 12:00 hodin.
Nově vzvírané logo se netýká pouze svazu, stane se základem i pro symbol českého národního týmu a tedy i pro reprezentační dresy, šály a další fanouškovské předměty. "Chceme, aby se do ankety zapojily tisíce lidí. Tohle je šance pro každého fanouška podílet se na nové etapě českého fotbalu, podoba log svazu i nároďáku je nesmírně důležitá pro samotné vnímání fotbalu v naší zemi," říká ředitel PR ČMFS Petr Svěcený.
Dle svazových pracovníků je způsob hlasování nastaven tak, aby byly maximálně eliminovány případné snahy jednotlivců či nějakých zájmových skupin zmanipulovat výsledky hlasování. |
|
Celý článek...
|
|
Komentář Vlastimila Paličky: Anketa "Trenér desetiletí" |
|
|
Komentáře -
Vlastimil Palička
|
Pátek, 03 září 2010 - článek napsal Vlastimil Palička ( 298 přečtení)
Nevím, zda mnozí příznivci českého fotbalu postřehli, že v posledních měsících probíhala prestižní anketa "Trenér desetiletí", kterou pořádala Unie českých fotbalových trenérů. Anketa bude slavnostně vyhlášena v pondělí 6.září 2010 ve 20,00 hodin, v předvečer kvalifikačního utkání o EURO 2012 proti Litvě, které se bude konat na Andrově stadionu v Olomouci.
Zmíněné vyhlášení ankety proběhne na olomoucké radnici za účasti vedení ČMFS, města Olomouc a dalších pozvaných hostů, včetně celého Prezídia UČFT, kterého jsem členem. Proto jsem měl možnost se hlasování zúčastnit, stejně jako každý řádný člen UČFT a v tomto zamyšlení bych vás chtěl seznámit ne s výsledky ankety, to by bylo nevhodné, ale s mým typem a důvody které mě k němu vedly.
Možná bych snad mohl jen podotknout, že ze tří nejlepších jsem "trefil" dva. |
|
Celý článek...
|
|
Vzdělávání trenérů: Koncepce rozvoje ve výchově talentů v profesionálních klubech v ČR (2.část) |
|
|
Vzdělávání trenérů -
Úvahy
|
Čtvrtek, 02 září 2010 - článek napsal Martin Válášek ( 337 přečtení)
"Fotbal jako jeden z nejpopulárnějších sportů je realizován nejen u nás jak na úrovni neinstitucialozované (neorganizované), v podobě dobrovolné a samostatné aktivity, tak na úrovni institucializované (organizované)," říká autor druhého dílu seriálu Martin Valášek.
Orgánem, který zastřešuje institucializovanou úroveň v Čšeké republice je Českomoravský fotbalový svaz (ČMFS). Jedná se o občanské sdružení, které sdružuje své členy a organizuje fotbalové soutěže pro své členské kluby. Ve své první podobě vznikl v roce 1901. Můžeme říci, že ČMFS je komplexní organizace, která svými orgány řídí a organizuje fotbal v Česku.
Je právoplatným a řádným členem Českého svazu tělesné výchovy (ČSTV), který je dobrovolným sdružením sportovních, tělovýchovných a turistických svazů s celostátní působností, tělovýchovných jednot a sportovních klubů i jejich sdružení, jsou-li ustavena jako občanská sdružení podle Zákona o sdružování občanů č.83/1990 Sb. ČSTV vznikl 11. března 1990. |
|
Celý článek...
|
|
Kondiční cvičení: Kondiční střelba po naražení v prostoru |
|
|
Trénink -
Kondiční trénink
|
Středa, 01 září 2010 - článek napsal Jiří Formánek ( 899 přečtení)
Herně-kondičním cvičením, které lze využít v přípravných obdobích byl na stránkách trenérského portálu www.trenink.com věnován samostatný souhrnný článek. Vaší pozornosti by také neměl uniknout seriál Kondiční přeběhy se zakončením
[1]
[2]
[3].
První školní den přináší trenér Jiří Formánek našim čtenářům kondiční cvičení s názvem Kondiční střelba po naražení v prostoru, cvičení je zaměřeno na několik po sobě následujících a opakujících se herních činností jednotlivého hráče, ale primárně je cvičení určeno pro rozvoj kondice specifickou (herní) formou.
Kondiční cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky. Cvičení obvykle zařazujeme do přípravného období nebo do tréninkové jednotky ve které je cílem obnova nebo rozvoj kondičního fondu mužstva. |
|
Celý článek...
|
|
Posilování: Pokládání napnutých nohou do stran s medicimbalem |
|
|
Posilování -
s medicimbalem
|
Úterý, 31 srpen 2010 - článek napsal Jiří Formánek ( 244 přečtení)
Úterním článkem na stránkách www.trenink.com pokračujeme v budování zásobníku posilovacích cviku, které odstraňují ochablost svalů a celkově působí na fyzickou kondici hráčů. Upozorňujeme, že stejné důležité jako posilováni je i protažení zkrácených svalů a jejich uvolnění.
Zásobník posilovacích cviků dnes rozšíříme o cvik nazvaný Pokládání napnutých nohou do stran s medicimbalem, který také můžete znát pod anglickým pojmenováním Straight leg obliques with medical ball, který je velmi podobný cvičení Pokládání napnutých nohou do stran.
K dnešnímu cviku potřebuje každý hráč (dvojice, trojice) podložku a medimbal (2-4 kg). Cvičení je zaměřeno na posílení šikmých břišních svalů a svalů dolních končetin.
|
|
Celý článek...
|
|
Herní cvičení: Střelba v řadě po zpracování nebo prvním dotykem |
|
|
Trénink -
Herní cvičení
|
Monday, 30 August 2010 - článek napsal Petr Válek ( 860 přečtení)
"Není žádnou neznámou, že pokud nebudeme střílet nedáme gól a tak nemůžeme vyhrát. Stejně tak jako je velice důležitý první dotyk s míčem popřípadě zakončení takzvaně z jedničky," uvádí dnešní cvičení trenér Petr Válek, který na stránkách www.trenink.com publikoval například cvičení Čtyři souboje 1:2 na 4 branky.
Dnešní cvičení autor pojmenoval Střelba v řadě po zpracování nebo prvním dotykem, cvičení nabízí několik možností a variant jak řešit střelbu z prostoru před pokutovým územím. Bránící hráč se do akce zapojuje aktivně nebo pasivně.
Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, která by měla být zaměřena na střelbu. "Já cvičení zařazoval i na závěr tréninkové jednotky, jelikož je v určitosti proveditelná i zábavnou formou," říká autor článku Petr Válek. |
|
Celý článek...
|
|
Herní trénink: Rychlý protiútok |
|
|
Trénink -
Herní trénink
|
Friday, 27 August 2010 - článek napsal Jiří Formánek ( 1447 přečtení)
V prázdninových týdnech jsme čtenářům portálu fotbalových trenérů www.trenink.com přinesli tři články s názvy Herně-kondiční cvičení pro přípravné období, což byl výběr několika článků s herně-kondičním obsahe publikovaných na těchto stránkách, které by měly být inspirací pro přípravné období a také výběr článků pro mikrosituace 3:3 a průpravné hry 8:8.
Poslední článek tohoto týdne přináší výběr průpravných a herních cvičení určených k nácviku zakládání a vedení rychlého protiútoku. U těchto cvičení je obvykle třeba mít k dispozici celou hráci plochu.
Cvičení a hry zpravidla zařazujeme do hlavní nebo závěrečné části. Nácvik je možné provádět u všech věkových kategorií s nutností úpravy velikosti hrací plochy. |
|
Celý článek...
|
|
Na našich stránkách na 
