Kombinaci ve středu pole, která předchází zakončení útočné akce jsme se věnovali v cvičeních Proudová střelba v trojúhelnících nebo Prokombinuj se k zakončení, které nabízí trenérům možnost pracovat v tréninku na tréninku finální přihrávky, přijmutí míče a individuální střelby.
Cvičení Zakončení po seběhnutí ze strany je určeno pro týmy využívající herní systém (4:3:3 nebo 4:2:3:1), s trojicí středových záložníků, a cílem je nácvik rotace středových hráčů, jejich spolupráce a seběhnutí krajního hráče, který akci zakončuje.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je naučit hráče středové trojice hráčů správně vybírat prostor pro přihrávky od hráčů z hloubky pole, rotovat během přípravné kombinace a neustále si měnit pozice. Výsledkem přípravné kombinace je finální přihrávka na krajního hráče, který časuje svůj náběh a po přijmutí míče akci zakončuje individuálním navedením míče a střelbou.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- herní prostor je zúžen na prodloužení pokutového území
- rohy a polovina hrací plochy je vyznačena pomocí kuželů
- na brankové čáře a na polovině hrací plochy jsou postaveny branky
- cvičení je určeno pro 9 hráčů do pole a 2 brankáře (G)
- hráči do pole jsou rozdělení na tři role:
(a) rozehrávající hráči (A-D)
(b) zakončující hráči (E-F)
(c) středoví záložníci (X-Z)
- brankáři chytají v brance
- v levém horním rohu herního prostoru jsou hráči (A) a (B)
- v pravém dolním rohu jsou hráči (C) a (D)
- ve středu levé strany stojí hráč (E)
- ve středu pravé strany stojí hráč (F)
- ve středu hrací plochy jsou tři záložníci (X), (Y), (Z)
- středoví záložníci tvoří trojúhelník
- hráč (Z) je nejvzdálenější hráč od rozehrávajícího hráče (A)
- rozehrávající hráči mají k dispozici dostatek míčů
Popis průpravného cvičení:
- rozehrávající hráč (A) přihrává na ofenzivního záložníka (Z)
- po přihrávce přebíhá hráč (A) na pozici hráče (E)
- záložník (Z) sklepává míč na středového záložníka (X)
- v tento okamžik si na přihrávku sbíhá do středu pole hráč (E)
- hráč (X) dává finální přihrávku na rozběhnutého hráče (E)
- hráč (E) míč přijme, navádí ho do střelecké pozice a akci zakončuje
- po skončení akce středoví hráči v trojúhelníků rotují
- další akci zahajuje hráč (C)
Tipy na související cvičení:
Varianty:
- rozehrávající hráč si před přípravnou kombinací narazí míč:
(a) s brankářem
(b) se zakončujícím hráčem
- první přihrávka od rozehrávajícího hráče (A) jde vzduchem
- cvičení je možné provádět v opačném směru
- akci zahajuje výhozem brankář soupeře
- herní prostor je možné prodloužit na 3/5 hrací plochy
- cvičení je určeno maximálně pro 12 hráčů do pole
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 2x branka
- 4x mety (kloboučky)
- 2x kužel (zapichovací tyč)
- 10x míč
- rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.