Zakončení z prostoru pokutového území, kterému předchází přípravná kombinace jsme se věnovali hned několikrát. Za připomenutí zcela jistě stojí cvičení Samostatné zakončení po přijmutí dlouhé přihrávky nebo Zakončení po spolupráci dvojice útočníků, což je cvičení vhodné pro týmy hrající v rozestavení s dvojicí útočníků vedle sebe, například ve výchozím rozestavení 4:4:2 nebo 3:5:2.
Cvičení s názvem Pomocnými přihrávkami si připrav zakončení je nácvikem postupné přípravné kombinace, ve které je cílem vytvořit prostor pro individuální zakončení pro záložníka, který nabíhá z hloubky pole.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je připravit si pomocí přípravné kombinace prostor pro individuální navedení míče do pokutového území pro středového hráče a naučit z hloubky pole nabíhající hráče zakončit individuální akci. Přípravná kombinace probíhá na jeden, maximálně na dva doteky, s důrazem na přesnost přihrávek.
Chceš podpořit www.trenink.com? Odebírej kanál YouTube!
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- herní prostor je zúžen na prostor prodlouženého pokutového území
- na brankové čáře je postavena branka
- cvičení je určeno pro:
(a) 7 hráčů do pole (A-I)
(b) 2 brankáře (G)
- uvnitř herního prostoru je vyznačeno 7 pozic:
(a) v levém rohu pokutového území u brankové čáry stojí hráči (A) a (I)
(b) v pravém rohu pokutového území u brankové čáry jsou hráči (H) a (G)
(c) 30 metrů před hráči (A) a (I) má pozici hráč (B)
(d) 30 metrů před hráči (H) a (G) je pozice hráče (F)
(e) na hraně pokutového území, proti tyčím stojí hráči (C) a (E)
(f) v ose hřiště, na úrovni středového kruhu je hráč (D)
- v brance chytá brankář (G)
- hráči (A), (I), (H) a (G) mají k dispozici dostatek míčů
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (A) s míčem
- hráč (A) přihrává na hráče (B), který stojí před ním v hloubce pole
- po přihrávce hráč (A) přebíhá na pozici hráče (B)
- hráč (B) naráží míč na hráče (C) stojícího hráče na hraně pokutového území
- po přihrávce hráč (B) vyráží na pozici hráče (C)
- hráč (C) zahrává zpětnou přihrávku na zakončujícího hráče (D)
- hráč (C) po přihrávce sprintuje na pozici záložníka (D)
- v hloubce pole stojící hráč (D) přihrává na druhého útočníka (E)
- po přihrávce se hráč (D) rozbíhá vpřed, směrem k brance
- útočník (E) naráží míč do prostoru před pokutové území
- pro míč si nabíhá hráč (D)
- hráč (D) přijme míč, navádí ho do pokutového území
- hráč (D) ve výhodné střelecké pozici akci zakončuje
- po zakončení se hráč přesouvá mezi rozehrávající hráče (H) a (G)
. další akci zahajuje z druhé strany hráč (G)
Tipy na související cvičení:
- Individuální střelba po 2 zpětných narážečkách (4.část)
- Střelba na malém prostoru
- Kombinace v okolí pokutového území (4.část)
Varianty:
- první přihrávka od hráče (A) jde vzduchem
- výchozí pozice hráčů je možné:
(a) posunout více do hloubky hrací plochy
(b) posunout mimo osu hrací plochy
- cvičení je určeno maximálně pro 11 hráčů do pole
- hráči zakončují:
(a) z prostoru mimo pokutové území
(b) prvním dotekem po naražení od hráčů na hraně pokutového území
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 1x branka
- 7x kužel (meta, klobouček)
- 10x míč
- případně rozlišovací trika (2 barvy)
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.