AKTUÁLNĚ Portál fotbalových trenérů www.trenink.com, který v květnu tohoto roku oslavil deset let existence, hledá nové autory a spolupracovníky.
Prostřednictvím cvičení, příspěvků, recenzí a komentářů oslovujeme několik tisíc čtenářů měsíčně z řad odborné i laické veřejnosti. Pokud máte svůj názor a nestydíte se za něj, tak si zkuste představit, že to bude váš článek, který budou tisíce trenérů v Čechách a na Slovensku.
Co udělat proto, aby se tak stalo?
Jako autor článku můžete psát téměř o čemkoliv
Vymyslete vlastní cvičení, popište trénink prvoligového týmu nebo zajímavou hru na tréninku fotbalové školičky, proveďte analýzu standardní situace, napište recenzi nové tréninkové pomůcky nebo právě vydané publikace nebo napište komentář na aktuální situaci z fotbalového prostředí. Pište o tom, co používáte, co jste vyzkoušeli a co by mohlo zajímat další trenéry.
Pište zajímavé články a dejte o sobě vědět
Portál fotbalových trenérů www.trenink.com je nejstarší a jeden z největších internetových magazínů v České republice a na Slovensku, věnovaných problematice fotbalového tréninku a s ním souvisejících odvětví, který je k dispozici zdarma.
Pište, jak často se Vám bude hodit
Pište tak často, jak se Vám to bude hodit. Sami si rozhodněte, jak často budete psát a jestli budete psát pravidelně. Pokud se rozhodnete přispívat, tak tehdy, kdy budete chtít. Přesto samozřejmě budeme rádi, když budete pravidelně přispívat.
Píšte kľudne aj po slovensky
Nebojte sa, že neviete písať po česky. Nám to vôbec nevadí. Naši čitatelia aj autori sú Česi aj Slováci, my v tom nerobíme rozdiel.
Recenzujte odborné publikace nebo tréninkové pomůcky
Rádi čtete odbornou, třeba cizojazyčnou, literaturu? Recenzujte knižní novinky od nakladatelství odborné literatury. V případě zájmu jsme schopni publikace zajistit.
Co od Vás očekáváme?
V první řadě musíte chtít psát vlastní a originální příspěvky pro www.trenink.com. Jinak to nejde, nutit vás nikoho nebudeme. Preferujeme, pokud máte vlastní názor nebo praktické zkušenosti. Žádoucí je základní znalost českého nebo případně slovenského pravopisu. Je nutné akceptovat pravidla redakční pravidla a rozhodnutí editora
Nebojte se, ozvěte se na e-mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Konkrétně se domluvíme, jakým způsobem a o čem psát.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.