Závěrečný článek tohoto pracovního týdne na trenink.comje určen pro trenéry těch nejmenších a začínajících fotbalistů, kteří se fotbalovému řemeslu učí jen krátce a dnešní průpravné cvičení Hit the Ball by mělo hravou a zábavnou formou zlepšit schopnost hráčů přesně přihrát nebo vystřelit.

Průpravné cvičení hit the ball, které na anglicky psaném trenérském portálu and-again.com uveřejnil trenér pod přezdívkou Jay K. , který toto průpravné cvičení doporučuje pro hráče ve věku pět až deset let.

Cíl průpravné hry:

Cílem této hry je zábavnou a hravou formou zlepšit schopnost začínajících hráčů přesně přihrát nebo vystřelit, zasáhnout určený cíl a za spolupráce spoluhráčů pomocí přesných přihrácek posunout míč do zóny soupeře.

Popis průpravné hry:

- hrací plocha o rozměrech 20 x 10 metrů
- na koncích hrací plochy jsou dva metry hluboké koncové zóny
- mužstvo je rozděleno na dvě barevně odlišené týmy (4:4, 5:5)
- v polovině hrací plochy stojí po jednom hráči z každého družstva, kteří sbírají míče a posílají je do zóny svého týmu, aby hráči měli další "střelivo" - do středu hrací plochy se umísti míč, vhodnější je nějaký lehčí (volejbal)
- hráči jednotlivých týmů se postaví do zón proti sobě se všemi míči
- cílem hráčů je pomocí přihrávek dotlačit míč do soupeřovi zóny
- pokud míč skončí v koncové zóně, družstvo které ho tam dostalo si připisuje bod



Varianty:

- místo míče se ve středu hrací plochy vyznačí praporky malá branka
- hráči kopous svojí slabší nohou
- pro mladší hráče je možné toto cvičení využít jako nácvik autového vhazování
{moscomment}