Knihu s názvem Hry s míčem pro děti napsala dvojice autorů Martin Tůma a Jiří Tkadlec. Vydalo ji v roce 2004 nakladatelství Grada Publising.Kniha vyšla, stejně jako již na těchto dříve recenzovaná Fotbalová cvičení a hry autora Jaromíra Votíka, jako součást edice Děti a sport, která si dala za cíl srozumitelnou formou seznámit zájemce z řad trenérů, učitelů, studentů a v neposlední řadě rodičů hráčů mládežnických týmů různých výkonnostních úrovní se základními sportovními návyky, které by si děti měly osvojit nejen pro zdravý vývoj, ale především jako základ budoucí specializované sportovní přípravy.
Hned v úvodu knihy autoři odkrývají karty, vysvětlují důvody proč tato kniha vznikla a k jakému cíli by se čtenáři útlé publikace, po přečtení necelé stovky stran, měli dobrat.
Důvodem vzniku je snaha nabídnout trenérů, učitelům a rodičům nabídnout pestré možnosti jak do tréninkové jednotky nebo vyučovací hodiny zapracovat řadu organizačních forem - cvičení, závodů, štafet - které svou soutěživou formou, nenásilným a zábavným způsobem zdokonalují herní způsobilost hráče (dítěte) a především učí a následně rozvíjí u dítěte základní manipulaci s míčem (hod, chycení, ...) se kterým se téměř každé dítě setkává od útlého dětství a bere ho jako samozřejmost.
Cílem bylo vytvořit sborník nebo chcete-li zásobník výše zmiňovaných her a cvičení, což je hlavní náplní publikace a právě proto je teoretické statě a metodické návody jsou omezeny na prosté minimum. Pro začínající trenéry dodávám, že přestože v této publikaci tyto informace nenaleznete, tak seznámit se s nimi je víceméně povinností každého zodpovědného trenéra, který pracuje s dětmi mladšího školního věku.
Grafické symbolyJak již jsme na stránkách trenérského portálu trenink.com v recenzi na knihu Fotbalová cvičení a hry kvitoval, tak v dnešním případě byl hned na šestou stranu, ještě před úvodní kapitolu, zařazen přehled grafických symbolů, kterou jsou pro schématické zobrazení her a cvičení použity a přestože zkušenější trenéři mohou toto považovat za zbytečnost, tak právě začínající trenéři, pro které je tato kniha určena především, tuto chronologii řazení určitě uvítají a u čtenářů nenastanou případné rozpaky co vlastně znamená přerušovaná nebo dvojitá čára.
Základní pojmy
Po přehledu grafických symbolů a úvodu zařadili autoři - před vlastní zásobník cvičení her - kapitolu Základních pojmů, kde jsou ve zkratce, jak již na to bylo upozorněno v úvodu recenze, vysvětleny některé odborné termíny z oblasti teorie a didaktiky sportovních her, se kterými autoři považují za nutné čtenáře seznámit.
Základní dělení je v rámci metodicko-organizačních forem na:
(a) průpravná cvičení
(b) herní cvičení
(c) průravné hry
Následuje rozdělení sportovních her na:
(a) brankové (kopaná, košíková, házena, ...)
(b) síťové (odbíjená, tenis, ...)
(c) pálkovací (baseball, softball)
Dále je v této kapitola na potřeba dopředu promyslet, případně upravit ve hrách velikost hrací plochy a také vybavení na hrací ploše, které je zapotřebí (branky, mety). Neméně důležitým faktorem je vhodný výběr míče, jeho nahuštění, velikost i vlastnosti materiálu ze kterého je vyroben.
Cvičení pro manipulaci s míčemVe čtvrté kapitole přichází na řadu již vlastní zásobník cvičení, kapitola je rozdělena na dvě základní sekce:
(a) pro jednotlivce
(b) pro dvojice
V prvním případě jsou cvičení pro jednotlivce rozdělena na podkapitoly pro házení a chytání, driblování, kopání a zpracování míče nohou nebo hlavou a s míčem a využitím stěny a s využitím švédských laviček.
V druhém případě cvičení určených pro dvojice hráčů jsou podkapitoly následující pro přihrávání, pro házení a chytání se dvěma míči, pro driblování.
Celkem je v této kapitole pro jednotlivce i pro dvojice popsáno 109 cvičení.
Závody, soutěže a štafety a Průpravné hry
Tyto dvě kapitoly obsahují popis závodů, soutěží, štafet a průpravných her. Každé jednotlivé cvičení má svůj název, vlastní popis cvičení a organizace, případně možné varianty a využití pro které sportovní odvětví je cvičení doporučeno. Některá cvičení jsou doplněny grafickým schématickým zobrazením.
Kontrolní cvičení pro ověření dovedností
Tato kapitola mně příjemně překvapila, jak faktem samotného zařazení, tak i možností případné testy modifikovat a upravit pro vlastní podmínky, respektive pro výkonnostní úroveň hráčů, které máte v tréninkovém procesu.
Celkem jsou popsány čtyři varianty testů, každý test je popsán, následuje vyhodnocení a v závěru kapitoly je souhrnné hodnocení všech testů.
Základní metodické zásady pro organizaci průpravných herU této kapitoly jsou řešeny v prvním případě problémy týkající se přípravy podmínek pro hru nebo cvičení a v druhém případě pak vlastní řízení hry po stránce metodické a trenérské, tak pozice rozhodčího.
Využití cvičení, závodů a průpravných her s míčem
Stejně jako v případě předcházející kapitoly, tak i u této kapitoly nerozumím zařazení do druhé poloviny knihy, dle mého názoru by mělo být samozřejmostí zařazení do úvodu knihu. Řazení kapitoly však nemůže ovlivnit fakt, že obsah této kapitoly by v této knize rozhodně neměl chybět.
Závěrečné kapitoly
Tyto kapitoly popisují zásady zařazení her a cvičení s míčem do cvičební, myšleno tréninkové jednotky. Zajímavým nápadem, že zařadit na závěr knihy ukázkovou tréninkovou jednotku z cvičení a her publikovaných v knize. Pro snazší orientaci a druhým dobrým nápadem je seznam her v závěru knihy vyřešený formou rejstříku, což z vlastní zkušenosti mohu potvrdit.
Závěr
Vedle dvou dobrých nápadů zmíněných v závěru této recenze - rejstřík her a ukázkové tréninkové jednotky složené z cvičení a her publikovaných v knize - mne na této knize nic nepřekvapilo, ale myslím si, že tato kniha splnila vše co od ní potencionální čtenář může čekat.
Zásobník her a cvičení je obsáhlý a kniha může začínajícím trenérům dodat inspiraci pro tvorbu zajímavých a pestrých tréninkových jednotek, především pak průpravných částí tréninkových jednotek. Těm zkušenějším pak může nabídnout alternativu jak vytvořit mnohdy stereotypní část rozcvičení, případně hráče překvapit nezvyklým cvičením nebo hrou.
Jediné co mi na knize přišlo zvláštní, bylo z mého pohledu chaotické řazení kapitol, které jsem podrobně popsal v recenzi, přesto něco málo přes sto korun stojí za to, abyste je do této knihy investovali.
Knihu k recenzi pro portál trenink.com za nakladatelství Grada Publising laskavě poskytla RNDr. Ivana Kočí {moscomment}


Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.