Prevenzym podporuje obranyschopnost a regeneraci organismu a posiluje imunitu. Doporučuje se užívat při zvýšené námaze a při psychickém stresu. Proto je jeho užívání vhodné i pro sportovce. V průběhu měsíce prosince 2006 proběhla první etapa testování doplňku stravy Prevenzym, který vyrábí firma Mucos Pharma. Základem tohoto testování byl účinek přípravku na výkonnost a další měřitelné ukazatele, které souvisí s trénovaností sportovců.Zdeněk Heinzel (kondiční trenér SK Slovan Varnsdorf)
S přípravkem Prevenzym jsem se seznámil díky reklamě v tomto časopise Fotbal AZ, kde firma MUCOS Pharma CZ zveřejnila reklamu na svůj další výrobek Wobenzym. Po konzultaci s ředitelem společnosti pro ČR ing. Kočím jsem se dozvěděl o jejich zájmu ověřit účinky produktu Prevenzymu u sportovců.
Po důkladném seznámení se s tímto výrobkem jsem se rozhodl spolupracovat na tomto projektu. Kontaktoval jsem prof. Bunce z Fakulty tělesné výchovy a sportu a dohodl jsem se s ním na testování sportovců v laboratořích FTVS. Nejprve jsme otestovali první skupinu, která se skládala z hráčů složených jak z profesionálního, tak i výkonnostního fotbalu, a to v období prosince 2006, kdy měli hráči volno.
Test spočíval v tom, že hráči absolvovali tělesné testy na běhátku v submaximální zátěži, dále se jim měřily ukazatele prahů, obsahu vody v těle atd. Po těchto testech hráči obdrželi balení Prevenzymu a užívali ho po dobu 11 dnů. Po této době se dostavili na další stejné testy na FTVS v Praze a na základě opakovaného testu se porovnávaly tyto výsledky. Nejvíce mě překvapilo, jak se jim po užívání Preveznymu snížila tepová frekvence při stejné rychlosti běhu. U některých hráčů byly výsledky neuvěřitelné, jak ukazuje tabulka.
Velice důležité bylo, že hráči po celou dobu užívání neměli žádné vedlejší účinky a cítili se dobře. Navíc i při Borgově hodnocení při testu bylo znát, že se při druhých testech cítila většina hráčů daleko lépe. Proto jsme se dohodli s Ing. Kočím i prof.Buncem na dalším testování, tentokrát na profesionálních fotbalistech v období hlavního zimního tréninkového období.Hodnocení testu prof. ing. V. Buncem, CSc.
Parametry tělesného složení potvrzují mírný trend zlepšení kvality svalové hmoty, i když základní parametr ECM/BCM zůstává beze změny. Nacházíme věcně významný vzestup celkové tělesné vody TBW ve druhém měření 47,3/3,5 l oproti 45,4/3,4 l u prvního měření. Podobně je věcně významný vzestup intracelulární vody ICW ve druhém měření 28,6/1,7 l vůči 27,0/2,3 l při prvním měření. Mírný je pokles procenta tělesného tuku 11,1/2,4% oproti 11,3/2,9% a vzestup extracelulární vody ECW 18,7/2,0 l a 18,4/1,3 l.
Zdá se, že aplikace Prevenzymu ovlivňuje distribuci vody a celkový stav tělesných tekutin. Změny v kvalitě, tedy objemu svalové hmoty jsou prakticky nulové. Je to dáno i tím, že časový odstup obou šetření byl velmi malý. U funkčních parametrů nacházíme trend mírného zlepšení reakce na obě submaximální zatížení ve spotřebě kyslíku 37,5/1,9 ml a 37,9/1,3 ml u prvního zatížení a 43,5/1,1 ml vůči 43,7/1,2 ml u druhého zatížení. Prvé hodnoty jsou z druhého vyšetření.
Věcně významné změny nacházíme u srdeční frekvence, kde při druhém zatížení jsou hodnoty 151/12 resp. 163/17 tepů.min-1 při druhém vyšetření oproti 159/18 resp. 170/15 tepů.min-1 při vyšetření prvém.
Zdá se tedy, že adaptace srdečně cévního systému na tuto intervenci je větší a zjevně i významnější, než jsou změny v energetické náročnosti.
Pro jednoznačnější závěry by bylo třeba většího souboru a hlavně posouzení v období vysoké tréninkové zátěže.
Vyjádření hráčů:
Petr Šafář (FC Jiskra Nový Bor, divize)
"Byl jsem osloven trenérem Heinzelem, zda bych se nechtěl zúčastnit testování přípravku Prevenzym a jeho účinku na fyzickou kondici. Rád jsem vyhověl a potvrzuji, že po užívání tohoto přípravku jsem se při druhých testech cítil daleko lépe a zvládl jsem je daleko uvolněněji. Velice pozitivní pro mne bylo, že po Preveznymu mi odezněla bolest Achylovy šlachy, která mě bolela po podzimní části soutěže."
Miroslav Jeník (SK Skalice, OP LB)
"Dlouhodobě preventivně užívám Wobenzym a když jsem se dozvěděl o možnosti spolupráce na testování potravinového doplňku Prevenzym, rád jsem tuto nabídku přijal. S Wobenzymem mám ty nejlepší zkušenosti a i po užívání Prevenzymu jsem se po celou dobu cítil dobře a fyzické testy jsem zvládnul bez větších problémů."

Doplněk stravy Prevenzym patří do rodiny přípravků systémové enzymoterapie, z nichž nejznámější je lék Wobenzym, který pomáhá lidem na celém světě už déle než čtyřicet let. Enzymy, které tyto přípravky obsahují, působí proti zánětům, otokům a poruchám imunity.
Sportovci s nimi mají velmi dobré zkušenosti zejména po úrazech a operacích, kdy zkracují léčbu až o polovinu doby, která by jinak byla zapotřebí. Nové výzkumy potvrzují, že proteolytické enzymy mají příznivý vliv na lymfatickou drenáž a některé další fyziologické pochody v lidském těle - proto je vhodné je užívat už ve formě doplňku stravy, když jsme zdraví.
Prevenzym podporuje přirozenou obranu organizmu při zvládání mikrotraumat a mikrozánětů, které vznikají v důsledku nadměrné fyzické či psychické zátěže, při zvýšeném výskytu virových i bakteriálních infekcí a také v procesu stárnutí. V případě úrazu či zánětlivého onemocnění se doporučuje užívat lék Wobenzym. To, co se osvědčilo u aktivních sportovců, může zrovna tak dobře - ne-li ještě více - pomoci rekreačním sportovcům, jejichž nedostatečně trénovaný organizmus je mnohem více náchylný k poranění.
Wobenzym je tradičním lékem z přírodních zdrojů k vnitřnímu užití. Pečlivě pročtěte příbalovou informaci.
Prevenzyn lze zakoupit také na stránkách sportovního obchodu www.sportovni-pomucky.cz
pokračování příště
{comment}


Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.