Tento čtvrtek, opět po delší době, přináší trenérský portál trenink.com pro všechny své čtenáře herní cvičení od jednoho z Vás - Tomáše Baloga, který vyslyšel výzvu redakce tohoto internetového portálu a poslal do redakce popis svého vlastního cvičení i s obrázkem znázorňujícím celou akci.

V případě, že máte ve svém archivu zajímavé tréninkové nebo předzápasové cvičení pro jakoukoliv věkovou kategorii a jakoukoliv výkonnostní úroveň a chcete se s ním podělit s čtenáři tohoto internetového portálu, pak mě kontaktujte na mém emailu.

Cíl herního cvičení:
Cílem herního cvičení je zlepšit výběr místa pro útočící hráče při rychlém přechodu do útoku proti zformované obraně, schopnost vhodně načasovat a správně technicky provést centr z křídelního prostoru, řešit hlavičkové souboje uvnitř pokutového území.

Popis a organizace:
- hrací plochou tohoto cvičení je polovina hřiště
- ve velké brance chytá brankář
- poměr útočících a bránících hráčů je 4:3
- akci zahajuje hráč D, který vede míč proti zformované obraně soupeře
- vzápětí vybíhají tři další hráči, hráč B se uvolňuje v pravém (levém)) křídelním prostoru, hráči A a C si vyměňují pozice
- hráč D kombinuje s hráčem C, který posílá křížnou přihrávku na nabíhajícího hráče B, který musí kontrolovat svou pozici aby se nedostal do ofsajdového postavení
- hráč B centruje, hráči A a D jsou do hlavičkového souboje se třemi obránci v pokutovém území, hráč C pokrývá prostor před velkým vápnem pro případnou dorážku ze střední vzdálenosti

Diagram:



Varianty:
- akce probíhá v poměru 4:2 ve prospěch útočníků
{moscomment}