Prvním článkem seriálu jsme tento týden zahájili na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com, dnešním druhým jej téměř zakončíme. Autorem dnešního cvičení, jež svým charakterem můžeme zařadit především do kategorie taktických, je trenér Vladan Pražák.

Už od kategorie přípravky mají trenéři nároky na hráče s dodržováním herní koncepce a daných postů jednotlivců. Aby si hráči již od dětství zvykali na tyto nároky, je potřeba u nich rozvíjet smyl pro herní variabilitu a to formou průpravných cvičení, podobajícím se modelovým situacím v taktickém tréninku.

Druhá část série článků je určena především trenérům kategorie starší přípravky a mladších žáků, ale do své tréninkové jednotky jej můžou zařadit i trenéři starších žáků a dorostu. Zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem cvičení, které je určeno především těm trenérům, kteří už svým mužstvům vštěpují způsoby a základy systému hry a snaží se dát svému týmu herní tvář.

Jestliže má trenér na své mužstvo určité herní nároky a vyžaduje od hráčů jejich dodržování, měl by si uvědomit, že když to pouze řekne, nebo nakreslí na tabuli, vystavuje se tím velkému riziku.

Hráč, zvláště dítě ve věku 8 - 12 let, není schopno pochopit co po něm vlastně trenér požaduje. Slovo prostě ve většině případů prostě neosloví a na hřišti to nefunguje.

Proto je nutné vytvářet herní profil i v tréninku a to v praktických cvičeních, jež rozvíjejí myšlení hráčů a hráč se tak postupně v daných herních činnostech neustále zdokonaluje.

Popis průpravného cvičení

- prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- cvičení je určeno minimálně pro 14 hráčů
- rozestavených po dvojicích u met (dle nákresu)
- zahajuje hráč na pozici A
- hráč A s míčem přihrává na střed (1) na hráče C
- A po přihrávce přebíhá k protější metě (B)
- hráč C vyráží kolmo proti přihrávce
- a přihrává do krajních prostor (2) na hráče D
- C se řadí po přihrávce na post D
- hráč D vyráží kolmo proti míči
- a posílá kolmou přihrávku (3) na hráče E
- D se přesunuje po přihrávce na post E
- E přihrává kolmo (4) na startujícího hráče B
- E se posouvá na post F
- hráč B sklepává prvním dotykem (5) proti na vyběhnuvšího F
- B se posouvá na post C
- hráč F přihrává (6) hráči G po své levici a staví se na jeho post
- G přihrává (7) na začátek hráči A a cvičení se opakuje
- po několika opakováních přesuneme míč na post hráče D
- a provádíme opačně na druhou stranu (zrcadlově)

Pomůcky:

- 7x mety (kuželky, kloboučky)
- 2x míč
- 14x rozlišovací trika (2 barvy 8:6)



{comment}