Autor dnešního článku Ladislav Matras se již ve dvojici [1] [2] posledních článků Kombinace s výměnou místa před vápnem a dříve také v článku Zpětná jednodotykovka ve trojici se zakončením zaměřil na nácvik kombinace menší skupiny hráče v prostoru před pokutovým územím, při které jsou hráči nabádáni k efektivnímu zakončení.

Dnešní příspěvek je prvním z trojice se společným názvem Kombinace ve čtvercovém postavení se zakončením, který popisuje cvičení ve kterém mají hráči jasně vymezené úlohy a vedle rychlé a plynulé spolupráce je od nich vyžadován dobrý výběr místa, správně načasování přihrávek i náběhu a pohotové zakončení z určeného prostoru.

Cvičení zařazujeme buď na závěr průpravné části tréninkové jednotky nebo spíše jako náplň hlavní části. Zvládnou ho hráči týmů mladších žáků.

Cíl průpravného cvičení:

Nácvik rychlé kombinace ve čtvercovém postavením. Vyžadujeme od útočníků pohyb proti hráčům středové řady, kteří mají pod kontrolou míč. Od hráče, který celou akci zakončuje chceme navedení míče do výhodné střelecké pozice. Důraz klademe na rychlou spolupráci, plynulost kombinace, výběr místa s načasováním správného postavení a také přesné, důrazné zakončení.



Popis průpravného cvičení:

- herním prsotorem jsou 2/5 hrací plochy
- cvičení provádíme před pokutovým územím
- záleží na jakou vzdálenost chceme, aby hráči kombinovali
- mety a hráče rozestavíme podle nákresu
- velikost čtverce vyznačeného metami je 30x30 metrů
- cvičení je určeno pro všechny hráče v týmu
- kteří jsou rozděleni po 4 stanovištích ve tvaru čtverce
- cvičení zahajuje pohybem hráč A, který běži naprosti hráči B
- hráč B dává kolmou přihrávku a běží ke středovému kruhu
- hráč A krátce vyvede míč zpět od branky soupeře
- a přihrává hráči B do volného prostoru
- hráč se simuluje odpoutání se od protihráče
- po přihrávce od hráče B si obhazuje pomyslného protihráče
- po přihrávce od hráče B prvním dotykem dává na útočníka D
- který je v pohybu proti němu
- útočník D prvním dotykem sráží míč do středu na nabíhajícího hráče B
- hráč B přijímá míč a navádí si ho do výhodné střelecké pozice
- a celou akcizakončuje střelbou
- po provedení cvičení se hráči zařadí do zástupu
- posunutí A->B->C->D->A

Poznámka:

- cvičení je při vysoké intenzitě provedení velmi náročné
- proto je nutné, aby trenéři (zvláště u mladších věkových kategorií) hráče zbytečně nepřetěžovali
- a volili adekvátní intervaly odpočinku(podle počtu hráčů, velikosti hracího prostoru, atd.)

Varianty:

- velikost čtverce může být:
(a) větší 35x35 metrů nebo 45x45 metrů
(b) menší 25x25 metrů nebo 20x20 metrů
- hráči akci zakončují:
(a) před pokutovým územím
(b) uvnitř pokutového území
(c) libovolně
(d) zakončují "slabší" nohou
- hráči si počítají vstřelené branky
- trenér může známkovat provedení nebo hodnotit čas za jaký se podařilo provést kombinaci
- pro rozvoj tvůrčího myšlení šéf kombinace vyvolává jména hráčů, kterým má hráč s míčem přihrát
- míč musí před zakončením přijít na každou metu

Pomůcky:

- 1x velká branka (i přenosná)
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
- 12x míč
- rozlišovací trika



{comment}