Ve svém posledním komentáři jsem se velmi kriticky vyjadřoval o českých rozhodčích. Za vším, co jsem tam napsal si stojím a stejně tak za komentářem ze dne 4.5.2010 s názvem "Pro zasvěcené žádné překvapení".
Podivoval jsem se v něm nad šokem médií z toho, že naše jediná žena mezi rozhodčími bravurně zvládla vypjaté utkání mezi Baníkem Ostrava a Spartou Praha, ve skvělé atmosféře stadionu na Bazalech, v situaci, kdy 4 kola před koncem měli oba soupeři stejný počet 54 bodů. Předpokládám, že už začínáte tušit smysl názvu tohoto komentáře, který píši po včerejším „moravském“ derby, kdy do Brna přijela olomoucká Sigma.
Na utkání jsem se jako bývalý dlouholetý hráč, funkcionář a trenér mládeže Sigmy moc těšil. Když mužstva před utkáním nastupovala na trávník a vedla je při tom jako rozhodčí slečna Damková (pokud je už paní, tak se omlouvám), byl jsem doslova nadšený, protože jsem byl zvědavý, zda potvrdí můj názor, že je dlouhodobě u nás nejlepší rozhodčí.
Kdo mě považuje za „generála po bitvě“, najděte si prosím na mých webových stránkách komentář ze 4.5.2010. Po chybách mužských rozhodčích v posledním kole Gambrinus ligy jsem její výkon sledoval velmi pečlivě. Několikrát jsem se přistihl, že jsem pozornost ztratil a uvědomil si, že je to vlastně dobré znamení pro ni.
Ona totiž byla na hřišti tak nenápadná, přitom jí nic neuniklo a měla utkání s přehledem pod kontrolou. A to je přeci znak toho, že rozhodčí řídí utkání správně. Několikrát potvrdila, že má cit pro posouzení tzv. „vymodlených“ faulů a hráči se potom marně divili, že slečna Damková mu jen ukazuje, aby vstal a hrál dál. Zkrátka zbytečně nepíská a přispívá tím k plynulosti hry. Nebojí se toho, že když hru pustí, tak se jí utkání vymkne z rukou, jako některým svým kolegům, kteří pískají často zbytečně. V této souvislosti bych přeci jen dvě drobné chybičky vytkl. V prvním poločase dvakrát přerušila hru při signalizaci ofsajdu pomezním rozhodčím, i když míč získal bránící hráč a jeho mužstvo mohlo postupovat s míčem směrem k soupeřově brance.
Ovšem situací, které vyřešila velmi dobře a s citem, bylo mnohonásobně více a potvrdila i včera v Brně, že je u nás stále nejlepším fotbalovým rozhodčím.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.