KOMENTÁŘ Jsou tomu více než dva roky, kdy jsem ve svém komentáři Fotbal si moderní technologie zaslouží! zamýšlel na tím a podporoval myšlenku, aby se fotbal posunul do 21. století a umožnil rozhodčím použít pro své rozhodování moderní technologie.
Světová generalita z FIFA podlehla dlouhotrvajícímu tlaku a svolila s tím, že bude realizován experiment, plánovaný na dva roky, který rozhodčím umožní korigovat svá rozhodnutí na základě analýzy problematických situací na videu. Je velmi pravděpodobné, že garantem těchto změn je Gianni Infantino, nedávno nově zvolený prezident FIFA.
Nutnou podmínkou nastartování těchto změn bylo rozhodnutí mezinárodní pravidlové komise IFAB, která umožnila používání videa, byť se jedná pouze o testovací režim. Plán je takový, že od sezóny 2016/2017 bude video zařízení použito v některých přípravných, případně méně významných pohárových utkáních.
Použití video systému v soutěžních utkáních se předpokládá od ročníku 2017/2018. Předcházet tomu musí vyhodnocení ročního pilotního provozu, tak aby se před nasazením v ligoých soutěžích eliminovaly porovní bolesti každé novinky, která se zavádí do prostředí, které z velké části hodně konzervativní.
V současné době pravidlová komise počítá s tím, že video technika bude moci být použita v situacích, které zásadně ovlivňují vývoj utkání:
- při vstřelení branky, zda situaci nepředcházelo porušení pravidel,
- při nařízení pokutového kopu,
- při udělení červené karty,
- při chybné identifikaci hráče.
Závěr z dosavadních zkušeností s použitím video techniky je takový, že v průběhu utkání dochází maximálně k pěti sporným situacím u kterých by bylo možné použít video pro případnou revizi nebo potvrzení verdiktu rozhodčího. To prakticky znamená prodloužení utkání o maximálně deset minut.
Prozatím se počítá s tím, že využití video techniky bude umožněno hlavnímu rozhodčímu, případně videorozhodčímu, který vyhodnocení situace oznámí hlavnímu.
Neuvažuje se o tom, že by o přezkoumání situace mohl požádat hráč nebo trenér. Je otázka, zda pokud bude tato technika kdispozici nad touto možností neuvažovat. Příklad jestřábího oka z tenisu, kdy hráč má možnost nechat přezkoumat rozhodnutí rozhodčího z mého pohledu významně ovlivnilo transparentnost rozhodování rozhodčích.
Pro český fotbal je dobré, že se tohoto experimentu nebojí, aktivně se snaží o účast v projektu a uvažuje o nasazení v profesionálních soutěžích.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.