
Máte doma fotbalového trenéra a hledáte inspiraci na dárky k vánocům? Nemyslíme si, že vybrat vánoční dárek pro manžela, přítele, tátu nebo syna, by měl být nějaký problém. Moc dobře víme, že chcete svému nejbližšímu udělat pod stromečkem radost. Překvapte ho fotbalovým dárkem, který určitě nebude čekat.
Máme pro Vás několik tipů na zajímavé, užitečné, ale i praktické vánoční dárky pro fotbalové trenéry, které využijí hned v lednu, na začátku zimní přípravy.
Kopačky adidas Copa Tango 17.1 TF
Pro velký počet tréninku v průběhu zimního přípravného období, které se povětšinou odehrávají na UMT je důležité mít kvalitní turfy. Svršek z lícové usně přináší vyšší komfort a především pohodlné nošení, pro větší pohodlí je v kopačkách komplresní jazyk. Podešev je vyrobena speciálně pro UMT.

Fleecové hráčské rukavice Umbro
Trenér musí mít v teple nejen nohy, ale také ruce. Fleecové rukavice Umbro zahřejí i v těch největších mrazech.

Taška Progressiv Line 80 L
Sportovní taška má objem 80 litrů, vedle hlavní kapsy má i dvě postranní na drobnější předměty, navíc má taška dolní přihrádku na obuv. Taška je vyrobena z vysoce kvalitního materiálu, který je odolný proti vodě a velice snadno se čistí. Otevírání hlavního prostoru ve tvaru písmene U, zapínání na zip.

Taktická tabule Rucanor
Taktická tabule je nezbytným doplňkem každého trenéra, protože pouze slova často nestačí. Součástí magnetické tabule je popisovač, magnety a 25 plánovacích papírů.

Profesionální stopky JS-7062 60 časů
Profesionální elektronické stopky s třířádkovým displayem, měření 1/100 vteřin, odpočítávání a krokovaní, hodiny,budík.

Trojitý barevný koordinační pás 9m
Koordinační žebřík je tréninkovou pomůckou, která by neměla chybět ve výbavě každého trenéra. Celkem 60 gumových příček u provedení 9m lze snadno nastavit pro přizbůsobení vzdálenosti mezi jednotlivými příčkami podle potřeb a nápaditosti uživatele. Součástí žebříku jsou madla, která se protahují středem příček a zabraňují zamotání.

Dárkový poukaz v hodnotě 2000 Kč
Přes všechny nabízené možnosti se nemůžete rozhodnout? Dárkovým poukazem chybu nikdy neuděláte, lze ho jak v kamenné prodejně nebo samozřejmě také v e-shopu.
TIP REDAKCE

Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.