Trenéři
- Podrobnosti
- Zobrazení: 14940
Dnes přináší magazín fotbalových trenérů trenink.com exkluzivní rozhovor se
současným trenérem nováčka Gambrinus ligy FK SIAD Most, kterého ještě před
začátkem soutěže zpovídal Kamil Turoň.Mostecké druholigové fotbalisty dovedla do nejvyšší soutěže obrovská osobnost československého fotbalu - Přemysl Bičovský. Více se tomto, mimo jiném nejlepším ligovém střelci ročníku 1974, bývalém výborném fotbalistovi a současném trenérovi, který poprvé vstupuje do I. ligy jako hlavní trenér, dozvíte v rozhovoru který poskytl redaktorovi web magazínu trenink.com.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 13368
Třináct let hrál za České Budějovice, kde v roce 1984 začal i trenérskou kariéru. První mužstvo vedl od roku 1993 čtyři roky, necelý rok byl trenérem Slavie; od července 1998 opět trenér Českých Budějovic. Od konce srpna 2000 trenér Brna, které sice zachránil v lize, přesto však s ním v létě 2001 nebyla prodloužena smlouva. V březnu 2002 převzal tehdy ještě druholigové Budějovice, postoupil s nimi do první ligy a tam setrval do října 2004. Už v prosinci téhož roku převzal Marilu Příbram. Letos padesátiletý Pavel Tobiáš je po Martinovi Pulpitovidalší špičkovým trenérem kterého zpovídal Kamil Turoň.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 12974
Třináct let hrál za České Budějovice, kde v roce 1984 začal i trenérskou kariéru. První mužstvo vedl od roku 1993 čtyři roky, necelý rok byl trenérem Slavie; od července 1998 opět trenér Českých Budějovic. Od konce srpna 2000 trenér Brna, které sice zachránil v lize, přesto však s ním v létě 2001 nebyla prodloužena smlouva. V březnu 2002 převzal tehdy ještě druholigové Budějovice, postoupil s nimi do první ligy a tam setrval do října 2004. Už v prosinci téhož roku převzal Marilu Příbram. Letos padesátiletý Pavel Tobiáš je po Martinovi Pulpitovi další špičkovým trenérem kterého zpovídal Kamil Turoň.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 19587
Třináct let hrál za České Budějovice, kde v roce 1984 začal i trenérskou kariéru. První mužstvo vedl od roku 1993 čtyři roky, necelý rok byl trenérem Slavie; od července 1998 opět trenér Českých Budějovic. Od konce srpna 2000 trenér Brna, které sice zachránil v lize, přesto však s ním v létě 2001 nebyla prodloužena smlouva. V březnu 2002 převzal tehdy ještě druholigové Budějovice, postoupil s nimi do první ligy a tam setrval do října 2004. Už v prosinci téhož roku převzal Marilu Příbram. Letos padesátiletý Pavel Tobiáš je po Martinovi Pulpitovi další špičkovým trenérem kterého zpovídal Kamil Turoň.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 26041
Dnes přináší magazín fotbalových trenérů trenink.com exkluzivní rozhovor se současným trenérem Vitkorie Plzeň Martinem Pulpitem, kterého zpovídal Kamil Turoň.
Jak si se dostal k trénování a jak si působil i jako hráč?
Tak co se týče nějaké hráčské kariéry, tak já jsem s fotbalem začal v šesti letech ve fotbalovém klubu SK Horní Měcholupy, což je dneska předměstí Prahy, kde jsem působil v přípravce a v mladších žákách, ve starších žákách jsem působil v Bohemians Praha. Dorostenecký věk jsem prožil ve Viktorii Žižkov. Co se týče mého působení v mužské kopané, tak jsem působil v klubech jako jsou Kompresory Praha, Spolana Neratovice, Slavoj Vyšehrad a Bohemians, dříve to byla Bohemians juniorka.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“. 
