Díky disciplinovaného výkonu v defenzivě a do puntíku splněných taktických úkolů mohl Arsenal slavit v prvním utkání čtvrtfinále Champions League s Realem Madrid nečekaného úspěchu. Výhru 1:0 zařídila největší hvězda anglického klubu Thierry Henry, který však na oficiálních stránkách www.uefa.com varoval před sebeuspokojením a doslova řekl, že Real zdaleka neinkasoval potřebný knokaut."Na Santiago Bernabéu jsme udělali dílčí krok. Přesto je výhra drahocenná, jsem rád, že jsem vstřelil gól, ale radši budu, když vstřelím druhý na Highbury," pravil Henry. Jedním dechem dodal že Madrid má skvělý tým, který je schopen nepříznivý vývoj otočit. "Vím, že hra nebyla až tak ideální. Do odvety se ovšem počítá výsledek," ví Henry.
Arsenal díky obsáhlé marodce musel do zápasu zařadit i řadu nezkušených mladíků. Z pohledu trenéra se však Wengerovi podařilo mládí natolik usměrnit, že po vyspělém taktickém výkonu Arsenal eliminoval ohromnou sílu soupeře.
Hlavně organizace defenzivy byla neskutečně precizní a hráči se snad za celý zápas nedopustili vážnější chyby. Podle mého názoru bylo velice důležité, aby kouč Arsenalu mladým hráčům vštěpil myšlenku, že není důvod být před favoritem nikterak vystrašený a zkrotit jejich emoce. To se mu dokonale podařilo.
Madrid, jako již po několikáté, nedokázal na hřišti zkrotit své největší hvězdy a ne nadarmo se mluví o tom, že tým je dlouhodobě špatně poskládaný. V kádru se to hemží zvučnými jmény. Hráči nejsou schopni si vyhovět a jen stěží mohou spolu hrát.
Samozřejmě o postupujícím do dalších bojů není v tuto chvíli rozhodnuto. Jak již Henry naznačil, Real má tým, který může v odvetě zcela výsledkově Arsenal přehrát. Ovšem, pokud se Wengerovi podaří svým hráčům naordinovat podobnou taktiku, myslím si, že první postupující je znám. {moscomment}


Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.