Knihy
Na stránkách trenérského portálu trenink.com dnes přinášíme recenzi na knihu, která v podobě praktických cvičení volně navazuje na publikaci stejného autora Gymnastická průprava sportovce a hlavním důvodem jejího vzniku byly připomínky právě k nedostatku praktických cvičení.Nakladatelství Grada Publishing, které vydalo publikaci s názvem Pohybová příprava dětí a podtitulem Kondiční a koordinační gymnastická cvičení si jako autora této bezesporu potřebné kuchařce nápadů a cvičení vybralo PhDr. Jaroslava Krištofiče , který se problematice sportovní gymnastiky věnuje od žákovských let a v současné době působí jako odborný asistent na FTVS UK.
Komu je tato kniha určena? Je jedno jestli pracujete v profesionálním klubu nebo klubu z vesnice, kde se hraje nejnižší soutěž, stejně jako jestli trénujete špunty z mladší přípravky nebo starší dorostence, tato publikace přináší více jak sto padesát praktických cviků, především koordinačního charakteru.
Stále více klubů a nejen těch velkých pochopilo, že o své svěřence, hlavně v tom nejmenším věku, je třeba bojovat. Téměř všude již fotbal není jediným sportem, tak jak tomu mnohdy bývalo, lákadel v době dalších sportů ale i ostatních aktivit je celá řada. Mnoho klubů se tak rozhodlo nabídnout malým sportovcům, možná budoucím fotbalistům, možnost stát se členem klubu a zapojit se do tréninku již v předškolním věku, v době kdy tito malí adepti fotbalu nemohou být ještě registrovaní.
Vznikají tak fotbalové předpřípravky a školky a na tento trend velice rychle zareagovalo nakladatelství Grada Publishing, které vydalo publikaci s názvem Fotbalová školička autorů a trenérů fotbalové školičky ze Svitav Václava Brůny a Vlasty Bursové. Především praktické zkušeností trenérů o teorii doplnili Jaromír Votík a Jiří Zalabák.
Tato kniha je určena začínajícím trenérům, kteří se rozhodli vzít si na svá bedra ten nelehký úkol, osvětlit začínajícím hráčům kouzlo fotbalu a jeho základní zákonitosti a dovednosti. Trenéři se mají možnost seznámit s tak specifickou skupinou, jakou jsou předškolní děti.
Po delší době se na stránkách trenérského portálu trenink.com opět setkáváme s recenzí na knihu, kterou v tomto roce vydalo ve spolupráci s ČMFS ostravské nakladatelství Montanex, autory je dvojice trenérů Jiří Magnusek a Werner Lička, v současné době předseda Unie českých fotbalových trenérů.Dnes přinášíme recenzi na knihu, která nese název Profese: Fotbalista, v podtitulu má Kniha první - etapa základní přípravy a je uvozena přáním autorů: Budoucnost fotbalu je v mládí, ukažme mu cestu ke sportovnímu vrcholu.
Cílem autorů publikace je dát začínajícím hráčům řadu dobře míněných rad a předat zkušenosti předchozích generací fotbalistů.
Na stránkách trenérského portálu trenink.com přinášíme další recenzi na knihu s tématikou fotbalového tréninku, publikaci vydalo tento rok Grada Publising a pod knihou je podepsán pětičlenný autorský kolektiv pod vedením Rudolfa Psotty, docenta Fakulty tělesné výchovy a sportu (FTVS) na Univerzitě Karlově v Praze, který se zaměřuje především na fyziologii střídavého zatížení.
Kniha má název Fotbal - kondiční trénink, vyšla v ediční řadě Sport a má podtitul moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika teorie sportovního tréninku.
Jedná se o originální publikaci českých autorů, která čtenářům nabízí moderní a především ucelený přístup ke kondičnímu, především pak fotbalovému kondičnímu tréninku.
Na stránkách trenérského portálu trenink.com přináąíme daląí recenzi na knihu s tématikou fotbalového tréninku, publikaci vydalo tento rok Grada Publising a pod knihou je podepsán pětičlenný autorský kolektiv pod vedením Rudolfa Psotty, docenta Fakulty tělesné výchovy a sportu (FTVS) na Univerzitě Karlově v Praze, který se zaměřuje předevąím na fyziologii střídavého zatíľení.
Kniha má název Fotbal - kondiční trénink, vyąla v ediční řadě Sport a má podtitul moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika teorie sportovního tréninku. Jedná se o originální publikaci českých autorů, která čtenářům nabízí moderní a předevąím ucelený přístup ke kondičnímu, předevąím pak fotbalovému kondičnímu tréninku.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.