KOMENTÁŘ Řečeno filmovou teminologií Harry Potter opouští Bradavice a chystá se dlouhou a trnitou cestu k Hoře osudu. Přeloženo do fotbalové řeči, trenér Pavel Vrba podle dohodnutého scénáře opouští svoje dosavadní působiště v Plzni a připravuje se na převzetí fotbalové reprezentace.
V prvním komentáři věnovaném hledání reprezentačního trenéra s názvem Lord Voldemort rezignoval, hledá se Harry Potter jsem upozorňoval na skutečnost, že hledání nového trenéra pro reprezentační "A" tým bude obtížné a první kroky nového trenéra nebudou jednoduché a nepřinesou pouze vítězství, tak jak si to představují fanoušci namlsaní zlatou érou českého fotbalu.
Předseda FAČR Miroslav Pelta se po rezignaci trenéra Michala Bílka rozhodl, že pro tento post získá strůjce plzeňského úspěchu trenéra Pavla Vrbu, který s provinčním týmem získal dvakrát titul a podruhé hraje Ligu mistrů. Zdánlivě neřešitelný úkol.
Majitel a vedení Viktorie Plzeň se k této variantě stavělo kategoricky zamítavě a nepřipoutělo byť teoretickou možnost dohody. Ve svém předchozím komentáři s názvem Hledá se trenér. Značka: Spěchá! jsem předpokládal, že Plzeň svým odmítáním jednání o uvolnění pouze vylepšuje svoji pozici pro vyjednávání a pouze získává čas pro řešení situace v klubu.
Domněnky uvedené v komentáři se dnešním rozhodnutím trenéra Vrby pouze potvrzují. Pavel Vrba využil výstupní klauzuli ve smlouvě s Viktorií Plzeň. V mistrovském klubu skončí těsně před koncem roku a otvírá si tak cestu k pozici reprezentačního trenéra.
Necelý měsíc staré kategorické ne majitele a vedení plzeňského klubu směrem k reprezentační kariéře trenéra Vrby působí značně nedůvěryhodně, při vědomí existence výstupní klauzule ve smlouvě s vlastním trenérem. Spíše to potvrzuje snahu managmentu Plzně získat na FAČR a jeho předsedovi Peltovi maximum možného.
Prohlášení představitelů Plzně o tom, že nedošlo k dohodě mezi Plzní, Peltou a Vrbou, jsou pouze jedním s posledních předpřipravených dialogů dobře napsaného scénáře s názvem: Reprezetační trenér Pavel Vrba.
Zůstávají dvě otevřené otázky. Vrba pravděpodobně sestaví kompletně nový realizační tým a je otázka jakou cestou se vydá s reprezentaci? Doufám, že bude minimálně zčásti úpěšná jako ta v Plzni. Pro začátek reprezentační kariéry má Vrba nesrovnatelně lepší vstupní podmínky. Jsou mu nakloněny jak média, tak fanoušci.
Druhou otázkou bude jak si s trenérskou rošádou poradí mistrovská Plzeň? Přijde na práci trenéra Vrby navázat korunní princ Luboš Kozel? Plzní již jednou vyhozený Jaroslav Šilhavý? Nebo někdo úplně jiný?
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.