Herním cvičením navazujeme na cvičení Hra 2:2 v prostoru kruhu na 3 branky, které je podobně jako to dnešní organizováno na herní ploše o půdorysu kruhu.
Název dnešního cvičení je Přeskakovaná v kruhu 2:2, cílem je zlepšit soubojové chování v situacích dva na dva, jejich efektivní řešení a velkou výhodou je variabilita možných řešení, které toto cvičení přináší. Cvičení je vhodné pro všechny mládežnické týmy, u mladších věkových kategorií musíme hráče upozornit, že soubojové situace ve středu hrací plochy musí řešit bez sebemenšího náznaku faulu a snažit se o konstruktivní odebrání míče. Vhodné je, aby se souboje účastnili pouze dva hráči.
Tipy na cvičení zaměřené na soubojové situace dva na dva:
Cíl herního cvičení:
Cílem dnešního herního cvičení je navodit možnost řešit situace dva na dva (2:2) několika možnými způsoby, ve variabilních herních situacích a po předchozí běžecké činnosti a změně směru. Dvojice, která získá míč se pokouší o co nejefektivnější a nejrychlejší zakončení akce, bránící hráči se pokouší o konstruktivní odebrání míče.
Organizace herního cvičení:
- herním prostorem je pomyslný kruh
- kruh má průměr 20 metrů
- na obvodu kruhu jsou proti sobě umístěny malé branky
- branky mají velikost 1-1,5 metru
- branky jsou barevně odlišené
- cvičení je určeno pro 4 hráče do pole
- hráči jsou rozdělení na dvě barevně odlišené dvojice:
(a) červení
(c) žlutí
- ve středu hrací plochy je umístěn míč
Popis herního cvičení:
- hráči jsou v rovnoměrném pohybu po obvodu kruhu
- vždy tak, že dvojice týmu běží za sebou
- ve směru chodu hodinových ručiček
- novou akci startuje trenér
- po signálu hráči doběhnou k brance své barvy
- přeskakuji branku a ve středu pole probíhá souboj o míč
- po zisku míče se hráči s míčem snaží o co nejrychlejší vstřelení branky
- do libovolné branky soupeře
- tým bez míče se snaží o konstruktivní odebrání míče
- a založení vlastní akce
- v případě, že míč opustí hrací plochu, tak se zahajuje nová akce
- jednotlivá akce by neměla překročit stanovený časový limit
Varianty:
- lze manipulovat s velikostí hrací plochy:
(a) zvětšit - průměr 24-32 metrů
(b) zmenšit - průměr 15-22 metrů
- můžeme upravit velikost malých branek
- o míč do středu pole mohou jít bojovat pouze:
(a) první hráči z dvojice
(b) druzí hráči z dvojice
(c) libovolný hráč
- hráči musí přeskakovat soupeřovi branky
- je možné měnit směr běhu po obvodu kruhu
- trenér mění signalizaci (zvuková, vizuální) při startu nové akce
Tipy na kondiční cvičení:
- Herně-kondiční kruhový trénink pro 4 hráče
- Startovní rychlost - 4 barvy kuželů
- Přebíhané vyražení s míčem po otočení
Pomůcky:
- 5x míč
- 8x mety, kužely, kloboučky
- 4x rozlišovací trika (2:2 2 barvy)
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.