V tréninkovém procesu nebo utkání prvoligových týmů jsme, při přípravě tréninkových cvičení, inspirovali například ve Zbrojovce Brno v cvičeních Střelba po naražení a po příčné přihrávce nebo Sled odskočení od soupeře, které se zaměřuje na opakované uvolnění obsazeného hráče do prostoru a přijmutí přihrávky.

Cvičení pojmenované Zakončení útočné akce křídelním hráčem je inspirováno herní situací z prvoligového utkání FK Teplice - FC Fastav Zlín, které svou brankou rozhodl poprvé v základní sestavě hrající Žitný, který u autové čáry přijmul přihrávku, otočil se kolem obránce, aby si následně narazil míč s Vaněčkem a akci zakončil střelou na vzdálenější tyč.

 

Cíl průpravného cvičení:

Cílem cvičení je naučit křídelní hráče seběhnout si na útoční polovině do hloubky pole pro přízemní přihrávku od krajního obránce, míč přijmout, otočit se s ním a navést ho směrem k hrotovému útočníkovi. Křídelní hráč si v prostoru hrany pokutového území naráží míč s hrotovým útočníkem a individuální útočnou akci zakončuje střelbou, obvykle na zadní tyč.  

 


                                                      

Organizace průpravného cvičení:

- herním prostorem je polovina hrací plochy 
- na brankové čáře je postavena branka
- na levé straně hrací plochy jsou vyznačeny tři pozice:
(a) pozice hrotového útočníka na hraně pokutového území
(b) pozice křídelního hráče na úrovni boku pokutového území, deset metrů pod útočníkem
(c) pozice krajního obránce na polovině hrací plochy u autové čáry
- cvičení je určeno pro 6 hráčů do pole (A-F) a 2 brankáře (G):
(a) na pozici krajního obránce jsou hráči (A-D)
(b) na pozici křídelního hráče je hráč (E)
(c) na pozici útočníka hráč (F)
- brankáři (G) chytají v brance
- krajní obránci mají u sebe dostatek míčů

 

 

Popis průpravného cvičení:

- cvičení zahajuje křídelní hráč (E) pohybem proti obránci (A)
- obránce (A) přihrává proti hráči (E)
- po přihrávce přebíhá hráč (A) na pozici hráče (E)
- křídelní hráč (E) míč přijme a otáčí se s ním směrem k autové čáře
- poté hráč (E) vede směrem na hrotového útočníka (F)
- hráč (E) si naráží míč s útočníkem (F)
- hráč (E) je po přihrávce v pohybu směrem k brance
- hrotový útočník (F) míč naráží na rozběhnutého křídelního hráče (E)
- křídelní hráč (E) z naraženého míče zakončuje akci střelbou na branku
- po skončení akce:
(a) zakončující křídelní hráč (E) jde na pozici hrotového útočníka
(b) hrotový útočník (F) se řadí mezi obránce
- další akci zahajuje obránce (B)

 

 


Tipy na související cvičení:

 

 

Varianty:

- akci je možné zahajovat:
(a) autovým vhazováním z poloviny hrací plochy
(b) výkopem/výhozem od druhého (třetího) brankáře
- akci je možné střídavě provádět z levé/pravé strany
- cvičení je určeno maximálně pro 8 hráčů do pole
- cvičení není organizováno proudovou metodou, ale hráči zůstávají na svých specifických pozicích
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube

 

Pomůcky:

- 1x branka
- 3x kužel (klobouček)
- 10x míč
- případně rozlišovací trika

 

TIP REDAKCE

Komentáře