Zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali například v cvičeních Střelba po naražení a po příčné přihrávce nebo Turecká střelba po kombinaci a tandemu, kde je cílem připravit prostor pro zakončení hráči, který sbíhá z krajního prostoru.
Cvičení s názvem Kombinace na třetího se zakončením je opět zaměřeno na střelbu z prostoru odkud statisticky padá nejvíce branek, navíc zakončující hráč zakončuje prvním nebo druhým dotekem po přihrávce od třetího hráče, který je zapojen do přípravné kombinace. Cvičení zvládnou hráči věkové kategorie mladších žáků.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem střeleckého cvičení je nácvik přípravné kombinace z prostoru těsně před a uvnitř pokutového území. Výsledkem kombinace je uvolnění zakončujícího hráče. Finální přihrávka na střílejícího hráče, který útočnou kombinaci zakončuje, jde vždy od třetího hráče. Zakončující hráč střílí prvním dotekem.

Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je prostor dvou pokutových území
- rohy herního prostoru jsou vyznačeny pomocí kuželů
- na brankové čáře je postavena branka
- na obvodu hrací plochy je vyznačeno 6 výchozích pozic:
(a) levá dolní pozice ve čtvrtině dolní strany (A)
(b) levá středová pozice v polovině levé strany (B)
(c) levá horní pozice ve čtvrtině dolní strany (C)
(d) pravá horní pozice ve čtvrtině horní strany (D)
(e) pravá středová pozice v polovině pravé strany (E)
(f) pravá dolní pozice ve čtvrtině dolní strany (F)
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 12 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na dva barevně odlišené týmy po šesti (A-F)
- na každé pozici je jeden hráč z každé skupiny
- brankář (G) chytá v brance
- rozehrávající hráči (A) a (F) mají k dispozici dostatek míčů
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje pohybem hráč na pozici (B)
- klamavým pohybem se odpoutává od a následně směrem k hráči (A)
- hráč (A) přihrává proti noze na hráče (B)
- po přihrávce hráč (A) vyráží vpřed směrem k brance
- hráč (B) prvním dotekem naráží míč na rozběhnutého hráče (A)
- hráč (B) je po naražení v pohybu směrem do pokutového území
- v tento okamžik vpřed vyráží hráč (D)
- hráč (A) dává dlouhou přízemní přihrávku na hráče (D)
- po odehrání míče jde hráč (A) na pozici hráče (B)
- hráč (D) finální přihrávkou proti noze připravuje střeleckou pozici pro hráče (B)
- hráč (B) útočnou akci zakončuje střelbou prvním dotekem
- po zakončení hráč (D) přebíhá na pozici rozehrávajících hráčů (A)
- zakončující hráč (B) přebíhá na pozici hráče (D)
- další akci zahajuje pohybem hráč (E)
- cvičení se opakuje
Varianta 1

Tipy na související cvičení:
- Zakončení po sklepnutí a průnikové přihrávce
- Přihrávkový slalom se střelbou (2.část)
- Zakončení po seběhnutí ze strany
Varianta 2

Varianty:
- je možné upravit:
(a) velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
(b) změnit pozici středových výchozích pozic
- hráči si po časovém limitu vymění pozice (levá/pravá)
- cvičení je možné zahajovat autovým vhazováním/výhozem brankáře
- minimální počet hráčů pro cvičení je 6 hráčů
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 1x branka
- 4x kužel
- 12x míč
- 12x rozlišovací trika
TIP REDAKCE

Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry.
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti.
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.