Časopisy
Časopis Fotbal a trénink, který je určen fotbalovým trenérům a odborníkům, začal v České republice vycházet v roce 1995. Jeho důchovním otcem byl legendární fotbalový trenér Václav Ježek, který se také spolupodílel na založení Unie českých fotbalových trenérů (UČFT).Redakční rada časopisu se rozhodla připravit a představit v roce 2013 několik velmi významných změn a inovací, které se dotknou formátu časopisu, jeho podoby, způsobu distribuce a také ceny pro čtenáře. Snahou redakce, která přistoupila k těmto změnám, je zajistit další rozvoj časopisu.
Fotbal a trénink bude i v tomto roce vycházet jako čtvrtletník.
Letní číslo (2/2012) časopisu Unie českých fotbalových trenérů FAČR Fotbal a trénink přináší ve svém úvodním článku dvojrozhovor s trenérem mistrovského Liberce Jaroslavem Šilhavým a sportovním ředitelem Sparty Praha Jaroslavem Hřebíkem. Oba dva rozhovory nabízí rozdílné pohledy na pojetí hry a způsob tréninkového procesu u předních prvoligových týmů.
Bývalý úspěšný reprezentant Tomáš Galásek spolu s fotbalovým experetem a pedagogem Mario Buzkem příspěvkem "Jsou objektivní důvody proč hrát s křídelními hráči v opačném gardu?" analyzují důvod proč někteří trenéři volí a zařazují hráče do pozic krajních hráčů (záložníků)) s opačnou orientací levé, respektive pravé nohy.
Zimní a poslední letošní číslo (4/2011) časopisu Unie českých fotbalových trenérů FAČR Fotbal a trénink přináší ve svém úvodním článku rozhovor "Pokud chceme uspět, musíme hrát ještě lépe" s reprezentačním trenérem Michalem Bílkem, který splnil vytyčený úkol - postoupit s fotbalovou reprezentací na závěrečný turnaj mistrovství Evropy 2012 v Polsku a na Ukrajině.
Vedoucí trenérsko metodického úseku FAČR Antonín Plachý informuje o 9. UEFA Workshopu pro vzdělávání trenérů, který proběhl v druhé polovině září (21.-23.9.2011) v Praze.
Kolektiv autorů okolo M. Kinčiho a T. Kampmillera vypracoval studii s názvem "Laktátová odozva organizmu na cvičenia špecifického charakteru vo futbale", která se - jak již je z názvu patrné - laktátová odezva organismu hráčů v cvičeních specifického a nespecifického charakteru z hlediska modelování složitosti zatížení
Podzimní číslo (3/2011) časopisu Unie českých fotbalových trenérů FAČR Fotbal a trénink přináší velice zajímavý rozhovor s trenérem české reprezentace U19 Jaroslavem Hřebíkem, který naše trenéry přesvědčuje a přináší důkazy, že i v našich podmínkách lze uplatňovat moderní fotbalové trendy.
V druhém článku kolektiv autorů informuje o obsahu mezinárodní kofenrece trenérů v Bohumi.
Verner Lička na týmu Islandu, účastníka ME do 21 let v Dánsku, popisuje problematiku týmového výkonu, který souvisí s předchodem z obrany do útoku.
Květnové číslo sportovního magazínu HATTRICK přináší v letos obnovené rubrice Návštěva interview s populární českou rozhodčí Dagmar Damkovou reportáž o tom, jak se jí v Plzni žije s předsedou Plzeňského fotbalového svazu a bývalým sudím Romanem Berbrem.
"Nevím, možná po letním mistrovství světa žen v Německu skončím, přemýšlím o založení rodiny, o dítěti. Ale není to vůbec lehké rozhodování, muži to mají v tomhle ohledu mnohem, mnohem snazší," říká slečna Damková.
V rubrice Rozhovor tvrdí bývalý místopředseda ČMFS a bývalý dlouholetý přední funkcionář Sigmy Olomouc Jiří Kubíček, že den 31. května 2011, kdy stane jako svědek před okresním olomouckým soudem v kauze "Drobisz a spol." bude po smrti jeho rodičů třetím nejhorším dnem v jeho životě. Obsáhlé a velice upřímné interview nese příznačný název „Když pravda je horší než lež“.
Strana 1 z 4
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- Následující
- Konec

Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.