Neaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnoceníNeaktivní hodnocení
 
2_gen_odkop_brankare"Cílem tohoto příspěvku je ukázat a hlavně připomenout, že řešení finální části útočné fáze patří mezi důležité prvky herního výkonu," říká autor dnešního článku.

Autorem je plzeňský trenér Jakub Havránek, který první z dvojice cvičení pojmenoval Nácvik finální fáze. Cvičení je svou organizací velmi jendoduché, přesot je důležité ho do tréninku zařazovat.

Cvičení je určeno pro všechny  mládežnické kategorie, obvykle ho zařazujeme do průpravné části tréninkové jednotky.

Cíl průpravného cvičení:

V tréninkovém procesu je třeba zaměřovat se na finální fázi zakončneí, směřovat na ni velkou pozornost. Nemusí se přitom jednat o nějaké extra složité cvičení.

havranek_nacvik_finalni_faze_1

Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem je cca 1/3 normální hrací plochy s brankou
- cvičení je určeno pro minimálně 8 hráčů
- 2 křídlení hráči na obou stranách
- 4 hráči ve středu nad pokutovým územím
- tito hráči mají míče
- posílají střídavě doleva/doprava vysokou přihrávku
- křídelní hráč míč zpracuje
- odvede si jej
- přihrává do pokutového území zpět středovému
- ten se snaží vstřelit branku
- hráči se po určitém počtu opakování vymění

Varianty:

- do křídla posílají středový hráči polovysokou přihrávku
- do pokutového území mohou nabíhat dva hráči ze středu
- středový hráč před první přihrávkou si míč vykopne nad hlavu a zpracuje jej stažením přímým nártem nebo tlumením vnitřní stranou nohy

Pomůcky:

- 1x branka
- 6x míče